Знаю, что при проблемах с венами однозначно не рекомендуют заниматься степом. Зато бассейн можно без ограничений. Про остальное я не могу ничего сказать. Все зависит еще от степени проблемы.

PS/ Я немного изменила название темы. Мне кажется, что так будет логичнее и бОльшее число людей обратят внимание на Вашу тему.

Как распределить нагрузки и какие упражнения запрещены при заболевании вен на ногах (тромбы, звездочки). Какие упражнения полезны, а какие надо делать осторожно. Прошу о помощи в данном вопросе.