Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Стремление к идеалу
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ket1985, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Целллюлит

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПончиК55? делала упражнения на растяжку

66_____ 58______55кг
сейчас цель мечта
я добьюсь всего
/community/post.php?topic_id=21056 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ket1985, а ты выполняла какие-нибудь упражнения? Или крем и без них действует?

20 лет
рост 165
вес 50 кг
Мечта - 48 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПончиК55

Приветик. Я покупала в фирме Avon крем антицелюлит вместе с масажером. Очень классная вещь. Правда вначале синяки были. Но через месяц эфект на лицо. Если конечно каждый день пользоваться.

66_____ 58______55кг
сейчас цель мечта
я добьюсь всего
/community/post.php?topic_id=21056 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Девчонки, кто-нибудь из вас пользовался антицеллюлитными кремами? Просто в интернете много разных мнений по этому поводу. Хотелось бы услышать отзывы человека, кто это на себе испробовал. Может, вы с чем то сочетали использование крема? Если помогло, скажите каким именно вы пользовались? А какие плохие (чтобы я не покупала)?

20 лет
рост 165
вес 50 кг
Мечта - 48 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! У меня целлюлит на ногах и бедрах. Борбсь с ним массажем руками и банками. Кожа значительно размягчилась. Ноги подтянулись, стали более упругими. Вообще очень помогает мне общий массаж тела. всем советую.

Я достойна лучшего по праву рождения

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

То, что целлюлит появляется только у людей с избыточным весом – заблуждение. Так что пора заняться своим телом. Всем – от худеньких до пухленьких.

Существует много способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Главное в любом методе – это регулярность. Тогда результат Вам обеспечен.

Массаж

Массаж самое эффективное средство борьбы с целлюлитом. Учтите, что самостоятельный массаж с антицеллюлитными кремами и гелями, воздействует только на верхний слой кожи. Он подходит лишь для поддержания тонуса кожи и подтяжки. Гораздо эффктивнее воздействут массаж с помощью вакуумного массажера (или с применением обычных банок). Если нет возможности использовать вакуумный массажер, то прибегните к другому отличному средству – медовому массажу.

Медовый массаж. Такой массаж очень хорошо улучшает кровообращение, а также выводит токсины. После применения медового массажа кожа становится очень нежной, упругой, разглаживаются подкожные уплотнения. Этот метод пришел к нам из Древнего Тибета.

Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, которые проводятся через день.

Что нужно для массажа? Смешайте 1 ч. ложку меда (любого наткрального) и 5 капель эфирного масла или смеси масел (особенно хорошо цитрусовых).

Эту смесь нужно растереть в ладонях и похлопывающими движениями нанести на проблемные зоны. Далее, 5-10 минут нужно интенсивно «приклевать» ладони к проблемным местам и резко отрывать. Возможно появление синяков. Далее смыть все теплой водой и смазать увлажняющим кремом.

Ванны

Ванна с глиной. Глина – незаменимое натуральное средство при борьбе с целлюлитом. Она выводит токсины и очищает кожу. 400-500 г белой или голубой глины нужно насыпать в ванну, наполненную теплой водой. Принимать ванну надо не более 20 минут. Затем нужно ополоснуться теплой водой (ни гель, ни мыло не использовать). Вытираться не нужно, просто обернуться в полотенце или надеть мягкий махровый халат. Когда кожа подсохнет, надо нанести на нее антицеллюлитный крем.

Ванны с морской солью. Морская соль улучшает общее состояние организма, микроциркуляцию крови, обладает оздоравливающим эффектом. Растворите в теплой (не горячей) ванне 300 г натуральной морской соли. Продолжительность процедуры 10–15 минут.

Ванны с эфирными маслами. Эфирные масла тщательно смешать с 1 стаканом молока, температура воды для ванны – 37 градусов. Время проведения процедуры – 20 мин. Основные применяемые масла: герани, розмарина, лаванды, шалфея, апельсина, чабреца.

Обертывания

Обертывания с морскими грязями. Действие грязевой маски обширно: стимулирует работу жировых клеток вследствие чего, выводятся жиры и токсины – главные враги гладкой кожи. Грязи можно приобрести сейчас в любой аптеке. Продолжительность процедуры 15 – 20 минут.

Обертывания с глиной. Такие обертывания улучшают кровообращение и сжигают жиры. 500 г черной или красной глины нужно развести с водой (можно минеральной) до консистенции густой сметаны. Наложите глину толстым слоем на проблемные зоны, оберните полиэтиленовой пленкой и наденьте теплую одежду. Через 20-30 минут глину можно смывать. Нанесите антицеллюлитный крем. Процедуры делать через день 15 раз.

Скрабы

Скраб с овсянкой. Помолоть в кофемолке овсяные хлопья, развести их молоком до состояния однородной кашицы. 1–2 минуты массировать кожу полученной кашицей. Смыть водой, применить антицеллюлитный крем.

Скраб с кофе. Смешать молотый кофе со сметаной, добавить немного меда. Массировать полученной смесью 1 минуту, затем на 2 – 3 минуты оставить на коже. Смыть теплой водой.

Контрастный душ

Не забывайте о контрастном душе. Ежедневное его применение значительно влияет на внешний вид кожи и состояние организма в целом.

66_____ 58______55кг
сейчас цель мечта
я добьюсь всего
/community/post.php?topic_id=21056 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки давайте будем писать кто и как бореться с этим неприятным явлением.

66_____ 58______55кг
сейчас цель мечта
я добьюсь всего
/community/post.php?topic_id=21056 заходите в гости
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика