ссылка
Аглаша, а вес этот диск учитывает? Или считает, что тётечка 50 кг и дядечка 120 кг сжигают одинаковое количество ккал?
Стрипаэробикой не занималась,честно. Извини. Попробуй в поисковике набрать ,наверняка люди знают. Но я думаю,что не больше,чем танцы (есть здесь в фитнеспланировщике)
Аглаша, огромное спасибо) Очень помогла!!!
Аглаша,и мне и мне помоги!!!Сколько на стрипэаробику уходит ккал?
Привет! У меня диск здоровья со счетчиком калорий. За 5 минут кручения -где-то 15 калорий. За час -180 калорий. Буду рада,если помогла ))
Например, ролик для пресса
и диска здоровья
В расчётчике калорий этих тренажёров нет, а время и калории на них тратятся. Как быть? Даже примерно я не представляю, сколько сжигается=(