Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Гонки "Вперед к заветной цели!!!" НАБОР ЗАКРЫТ

 
    
 
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчет за прошлую неделю

<img src="http://content.foto.mail.ru/mail/vetery/146/i-149.jpg" alt="" />

Людмила, 32 года, рост 168. Дочь 6 лет.
24.12.2009 - 86,
30.12.2010 - 75 было-сплыло
сейчас 78
стремлюсь к 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчеты за две последние недели

05.03 - 11.03               

Ник: Vetery

Коридор: 6

Вода 8 стаканов: 7

Фитнес: 5300 ккал

Силовые: 0 мин

Разгруз: нет

 

 11.03 - 18.03

Ник: Vetery

Коридор: 7

Вода 8 стаканов: 5

Фитнес: 8800 ккал

Силовые: 0 мин

Разгруз: нет

сантиметра с собой нету, так что замеры потом, когда из Праги вернусь

Людмила, 32 года, рост 168. Дочь 6 лет.
24.12.2009 - 86,
30.12.2010 - 75 было-сплыло
сейчас 78
стремлюсь к 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчёт ,извините, не работал сайт

Ник dgulia03

коридор 7

Вода   7

Фитнес  1332

силовые 70

Разгруз  нет

Летящей походкой-вперёд и только вперёд, ни шагу на зад.Лето встречаю стройняшкой
Было 95(1.11.09)--сейчас-84--буду-70!-УРА!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 7 дней: 05.03 - 11.03

Ник: БубочкаYa

Коридор: 6

Вода 8 стаканов: 7

Фитнес: 3600 ккал

Силовые: 150 мин

Разгруз: да

Аня,23 года
173 см
12.01.10....18.01.10......12.03.10......будет к 1.05.10
.....62.............59...............56,3....................54

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Результаты недели

Людмила, 32 года, рост 168. Дочь 6 лет.
24.12.2009 - 86,
30.12.2010 - 75 было-сплыло
сейчас 78
стремлюсь к 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, я прекращаю учавствовать в гоночке, спасибо всем!

27/173
История похудения:
2009-2010 - 86-75 кг
сын 06,10,10 ИВ- 93 кг
май 2011 - 65

дочь 01,06,14 ГВ -80 кг
январь 2015 старт - 75 кг
цель 72-70-67-65-60!!!
фото в дневнике id=20512

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчёт за 7 дней

ник dgulia03

коридор 5 дней

вода     7 дней

Фитнес 1176

Силовые 90

разгруз да 1

Летящей походкой-вперёд и только вперёд, ни шагу на зад.Лето встречаю стройняшкой
Было 95(1.11.09)--сейчас-84--буду-70!-УРА!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 7 дней:  26.02 - 4.03

Ник: Vetery
Коридор: 6 + разгруз
Вода 8 стаканов: 7

Фитнес: 4808 ккал 
Силовые: 20 мин
Разгруз: да

Людмила, 32 года, рост 168. Дочь 6 лет.
24.12.2009 - 86,
30.12.2010 - 75 было-сплыло
сейчас 78
стремлюсь к 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчет за 7 дней
Ник:selenulka


Коридор - 7

Вода 8 стаканов: 7
Фитнес: около 5200
Силовые: 40 минут

Разгруз: нет

 

Вес: 73,7(минус 1)

27/173
История похудения:
2009-2010 - 86-75 кг
сын 06,10,10 ИВ- 93 кг
май 2011 - 65

дочь 01,06,14 ГВ -80 кг
январь 2015 старт - 75 кг
цель 72-70-67-65-60!!!
фото в дневнике id=20512

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 7 дней: 26.02 - 04.03

Ник: БубочкаYa

Коридор: 7

Вода 8 стаканов: 7

Фитнес: 3300 ккал

Силовые: 80 мин

Разгруз: нет

Аня,23 года
173 см
12.01.10....18.01.10......12.03.10......будет к 1.05.10
.....62.............59...............56,3....................54

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сорри за опоздание, у меня инет только на работе

 

Отчет за 7 дней:с 19,02-25,02

Mury

Коридор:5дней+2разгруза

Вода:да

Фитнес:0 ККАЛ

Силовые:нет

Вес:73,000

  Всего Страниц (7):    7654321первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика