1. Сушеные плоды и листья ежевики, омелу и липовый цвет, смешать по 100гр. 1 столовую ложку смеси залить 1л холодной воды, 3 минуты кипятиь, настоять 20 мин, процедить добавить сок 1 лимона. Пить перед едой по 150гр 3 раза в день, курс 4 недели.
2. Пять минут произносить \"чуа-чуа\" (можно в туалете, чтоб родственники чего не подумали).Перед сном съесть 30гр белка яйца(сырого, в крайнем случае вареного) и выпить 1ч ложку сока лимона, в течение ночи сжигается излишний жир. На ночь приговаривать(можно не вслух): \"Я стройнею с удовольствием, Ем мало продовольствия, Я стройнею весело, Мой лишний вес уже исчез\"
3. Применяется при ожирении,отёках.запорах, воспалительных заболеваниях кишечника: У целой тыквы срезать верхушку, вычистить внутренности и засыпать сахаром всю полость, накрыть верхушкой и поставить в таз. Стоит пока не размягчится корочка, сливаем в банку и храним в холодильнике (хранится больше месяца). Пить сколько хочешь по ощущениям, способствует мягкому очищению печени.
4. Для усиления обмена веществ и нормализации давления: ежедневно утром подставлять под красную лампу ладони и ступни по 30 секунд каждую, курс две недели.(Я использую лампу на массажере), можно любой красный свет(метод научный).
5. Уксусные обтирания: на 2 стакана воды 1 стакан 9%уксуса, втирать при подогретым до 40-45градусов.(Расщепляет жиры впитываясь через кожу.)
6. Белую глину(каолин) аптечную, развести водой 0,5 ч.ложки на 0,5л воды и выпить в течение дня.
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.