Здравствуйте!
Меня зовут Анастасия. Можно просто Настя.
Вот уже 2 недели этот сайт держит меня в рамках приличия... Потому что 3000-5000 калорий в день - это жуть!
И хотя больших проблем с весом у меня никогда не было, 10 кг, набранных в Риме за 2 недели... уходить никуда не хотят вот уже 3 года как.
Была одна попытка похудеть - вполне успешная, но как только абонемент в спортзал закончился, все вернулось :(.
Теперь буду привыкать обходиться своими силами - тренировками дома, плюс этот замечательный сайт с мощной психологической поддержкой!!!
Итак от 69 к 58!
Ну и в первом сообщении вывешу свои пункты мотивации:
1. Когда я весила 58, мне было легче вставать по утрам!
2. Несколько раз в неделю я хожу на 5 этаж пешком. -11кг и мышцы ног - вместо лифта!
3. Мне легче бороться с ленью, когда я в хорошей спортивной форме!
4. Хороший вид в купальнике никто не отменял!
5. Новое платье трикотажное в обтяжку пока смотрится на мне как на тетках из фильма "Окно в Париж"...
6. Сапоги-угги, потрясающе теплые, потрясающе мягкие и модные, приехавшие ко мне через интернет магазин, не сходятся на моих икрах. И чуть-чуть маловаты. -11 кг должны решить эту проблему!!!
7. Ну и ... в метро последнее время везде перегораживают проходы такими железными перегородками... Ловкие мужики их перепрыгивают, а изящные девушки просачиваются в центральные дырки... Я ТОЖЕ ТАК ХОЧУ!!!
Настя. 32 года. 172см.
69----65-------58
/community/post.php?topic_id=21478
