|
|
|
|
|
Arin-ka
Diet-Баллов: 7368
Сообщений: 2121
2.3.2010 21:12
|
Сделала три обёртывания с ламинариями. Делала через день. Впечатление супер. Ножки гладенькие, красивенькие. Даже венки попрятались. Хочу сделать 10, потом перейти к шоколадным, а потом к грязевым.
Ирина, 40лет, рост 160см
1.05.12 - 100,5кг
1.06.12 - 98,5
|
The_Gekata
Diet-Баллов: 2169
Сообщений: 322
23.2.2010 21:23
|
tusya2007 мы тут с девчонками пришли к выводу, что хотя бы первые 2-3 дня не стоит, т.к. особенно горячее/теплое обертывание увеличивает кровообращение. Конечно ничего страшного не произойдет, но выцделения могут быть обильнее, чем обычно.
Зовут меня Женя.Выросла до 170-171 см. Вес 73,5кг.
..75..........70........65........60
сейчас---будет----июнь 2013----август 2013
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=21470 (с фотками)
Думать много вредно! Берем и делаем!
|
tusya2007
Diet-Баллов: 1335
Сообщений: 87
21.2.2010 16:36
|
Привет всем! Вопрос:при КД обёртывания можно делать или подождать,когда закончатся?
Наталия,34года,162см
вес сейчас 57.5,хочу 54.5,стремлюсь-50
--------------------------------------------
Господи,дай мне спокойствие принять то,чего я не могу изменить,дай мне мужество изменить то,что я могу изменить.
|
СВЕТИК67
Diet-Баллов: 7476
Сообщений: 1131
21.2.2010 11:57
|
Растущая Луна в знаке Телец
Косметика Самое время насытить кожу минеральными веществами. Маска из теплого печеного картофеля справится с этой задачей. Кожу перед нанесением маски следует очистить. Держите маску в течение 15 минут, затем смойте теплой водой.
Нашла в НЕТе.Смотрю уже больше недели,там и питание и общение.Вообщем Лунный гороскоп.
честное слово,очень хочется похудеть и хорошо выглядеть..
|
The_Gekata
Diet-Баллов: 2169
Сообщений: 322
21.2.2010 11:43
|
tusya2007 привет и добро пожаловать!!
Ждем позитивных отчетиков!!
Зовут меня Женя.Выросла до 170-171 см. Вес 73,5кг.
..75..........70........65........60
сейчас---будет----июнь 2013----август 2013
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=21470 (с фотками)
Думать много вредно! Берем и делаем!
|
tusya2007
Diet-Баллов: 1335
Сообщений: 87
21.2.2010 2:26
|
Всем привет! Присоединилась к вам,т.к. это моя ПРОБЛЕМА.
СВЕТИК67,огромное спасибо за кучу рецептиков,для себя уже выбрала парочку и займусь уже с утреца,когда проснусь
Наталия,34года,162см
вес сейчас 57.5,хочу 54.5,стремлюсь-50
--------------------------------------------
Господи,дай мне спокойствие принять то,чего я не могу изменить,дай мне мужество изменить то,что я могу изменить.
|
The_Gekata
Diet-Баллов: 2169
Сообщений: 322
18.2.2010 14:08
|
Девочки!!
Какие вы молодцы. Делитесь информацией. Именно для этого и создана эта тема!!
Все больше и больше слышу об этой линии, прям уже почти захотелось попробовать))))
Зовут меня Женя.Выросла до 170-171 см. Вес 73,5кг.
..75..........70........65........60
сейчас---будет----июнь 2013----август 2013
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=21470 (с фотками)
Думать много вредно! Берем и делаем!
|
СВЕТИК67
Diet-Баллов: 7476
Сообщений: 1131
17.2.2010 11:12
|
Девушки,добрый день пользуюсь Боди фитнес-гель.За неделю ушло 2 см в бедрах(самая проблемная зона)Ну,очень проблемная.Жжет,да у меня "Гель-крем.Активный сжигатель жира"состав:морские водоросли фукуса,ламинарии,зеленый чай и папайи.А эф.масло эвкалипта-успокаивает кожу-охлаждает.Я в гугле нашла отклики,понравилось.Предупреждали,смотреть чтобы в составе не было красного перца-можно получить ожоги.
Это не моя статья,нашла где-то,но помоему не на нашем форуме.У меня еще есть хорошая статья про глину,надо-выложу...
Вот ещё рецепты обертываний. 1. Я давно являюсь большой поклонницей ароматерапии. Добавляю масло в косметику, ван-ны. А недавно узнала чудесный рецепт обертывания. Сделала три процедуры и уже вижу резуль-тат: кожа стала более гладкой и ровной, а в объеме ушел сантиметр. Попробуйте и вы. Нужно взять по 3 капли масел лимона, можжевельника и лаванды. Их тщательно перемешать и влить в две столовые ложки базового масла. Я использую масло ростков пшеницы, но можно брать олив-ковое, миндальное или персиковое. Смесь нужно тщательно намазать на бедра, ягодицы и живот. Потом оборачиваемся пленкой. Сверху хорошо надеть какую-нибудь не очень нужную, но доста-точно теплую одежду. Обертывание я держу полчаса, и все это время стараюсь активно двигаться. Затем пленку нужно снять, масла – смыть, а на кожу нанести антицеллюлитный крем. 2. В прошлом году я проходила курс водорослевых обертываний в салоне. Эффект, конечно, был. Но и стоил курс немало. А косметолог предупредила, что проходить его надо ежегодно, ина-че эффект пропадет. Через год я так и сделала, только не в салоне, а дома. Гарантирую: результат не уступает профессиональному. Процедуру надо делать три раза в неделю. Сначала – теплая ван-на, чтобы кожа распарилась. Затем – скраб с морской солью. Поверх него я еще хорошенько рас-тирала проблемные зоны жесткой рукавичкой. После этого кожу надо промокнуть и нанести на нее следующую заранее приготовленную смесь. Берете чайную ложку ламинарии или фукуса, ко-торые продаются в виде порошка в любой аптеке. К нему подсыпаете столовую ложку геркулеса, и все это заливаете соком алоэ и водой. Жидкость должна хорошо намочить водоросли и хлопья. В течение часа эта смесь набухает. Потом надо добавить в нее ложку меда, смешать – и масса для обертывания готова. Все это наносим на проблемные зоны, заматываем пленкой и 20 минут отды-хаем. Потом смываем и любуемся гладкой кожей. 3. Моя страсть – кулинария. Недавно узнала, что многие продукты обладают чудесным анти-целлюлитным эффектом. Попробовала – и правда, работает. Вот мой любимый рецепт. Берете столовую ложку агар-агара – это порошок, на основе которого делают кондитерские изделия, он продается в бакалейных отделах. К нему добавляете 20 капель камфарного масла и 2 желтка. Все это перемешиваете до равномерной консистенции и намазываете на свой целлюлит. Сверху – по-лиэтиленовая пленка. Через 15 минут – больше держать не стоит – смываете и наносите обычный крем. За 10 процедур у меня ушло по 2 см с каждого бедра, а кожа стала ровной. 4. Я по характеру человек достаточно ленивый, поэтому всякие сложные рецепты не для меня. Благодаря этой особенности я накопила целую коллекцию простых и быстрых рецептов для ухода за кожей. Не поверите, но против целлюлита прекрасно помогает сырой картофель. Режете его тонкими кружочками, плотным слоем накладываете на проблемные зоны и заворачиваетесь плен-кой. Через полчаса все это снимаете и ополаскиваете кожу. Она станет гладкой и ровной. Другой простой рецепт – яблочный уксус пополам с водой. Можно добавить какое-нибудь эфирное масло. Этой жидкостью обильно смачиваете кожу и опять заворачиваетесь на полчаса в пленку. Уже по-сле второго обертывания бугорки становятся менее заметными, кожа разглаживается. 5. Я давно уже собираю различные рецепты с использованием глины. Продается она везде, стоит дешево, а пользы, при правильном применении, приносит немало. Вот одна из последних находок – антицеллюлитное обертывание. Лучше всего для него подходит глина со спирулиной. Возьмите 2 пакетика сухой глины. Прямо в порошок капните 3—5 капель любого цитрусового эфирного масла. Лично я беру грейпфрут. Все это разведите водой до консистенции сметаны. Сра-зу нанесите на бедра, затем плотно замотайте пищевой пленкой. Сверху наденьте какие-нибудь теплые штаны или даже рейтузы. И около получаса занимайтесь чем-нибудь активным. Я, напри-мер, использую это время для мытья полов. Затем все смойте. Я делала эти обертывания через день в течение двух недель. Целлюлит стал гораздо менее заметным, кожа подтянулась. В общем – рекомендую.
|
The_Gekata
Diet-Баллов: 2169
Сообщений: 322
9.2.2010 22:29
|
jinjer молодец)) Значит в следующий раз дойдешь и до тела))
А ты ванну "Клеопатры" с молоком и медом не пробовала, вот там кожа вообще шелк... жду когда у меня уже месячные закончаться, чтобы скорее полежать в ванне с молочком)) такой кайф... я прям один раз сделала и влюбилась сразу!
Зовут меня Женя.Выросла до 170-171 см. Вес 73,5кг.
..75..........70........65........60
сейчас---будет----июнь 2013----август 2013
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=21470 (с фотками)
Думать много вредно! Берем и делаем!
|
jinjer
Diet-Баллов: 558
Сообщений: 7
9.2.2010 22:26
|
Я вот решилась на глиняное обертывание долго собиралась, купила глину ииии малая как раз днем не лягла спать. Пришлось намазать только лицо, но я вам могу сказать - голубая глина рулит
Лицо гладенькое ммммммммммммммммммм.
Позаботься о своем теле, чтобы душе хотелось в нем жить
|
The_Gekata
Diet-Баллов: 2169
Сообщений: 322
4.2.2010 13:50
|
Arinita молодец какая!!! Я может тоже все-таки когда-нибудь дойду до этой серии. У меня просто уже все распланировано по маскам наверное на пару месяцев вперед
А можно так много всяких мероприятий делать в один день?? Это ведь нагрузка на организм довольно ощутимая.
Зовут меня Женя.Выросла до 170-171 см. Вес 73,5кг.
..75..........70........65........60
сейчас---будет----июнь 2013----август 2013
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=21470 (с фотками)
Думать много вредно! Берем и делаем!
|
Arinita
Diet-Баллов: 7186
Сообщений: 1359
Город: Montreal
3.2.2010 23:19
|
Привет всем! :)
Я тоже пользуюсь Боди Фитнесс, очень довольна. Мне когда-то посоветовал мой массажист.. он мне делал массаж на гели-эластике...
Вот сейчас у меня почти вся серия: все большие банки и нескольео кремчиков.
От горячего скраба, слава богу, аллергии нет. + я в него добавила кофе.
В термо-маку + какао + эфирные масла мандарина, лайма, апельсина и грейпфрута (по 2-3 капли)
Гель-эластик + масло авокадо, зародышей пшеницы, жожоба(по 5 капель) + эфирные масла мандарина, лайма, апельсина и грейпфрута (по 2-3 капли)
Я чередую обёртывания через день. А вчера делала такие процедуры:
1.Ванна с морской солью+эфирное масло грейпфрута, апельсина, лайма, мандарина
2. Скраб горячий
3. Обёртывание термо-маской
4. Обёртывание ледяное гель-маска
5. Гель-эластик
Аня 31, рост 156 см.
___62,4 _________ 51,4
21.01.2010 ___ 01.09.2014
Новый дневник: /community/post.php?topic_id=39087
|
The_Gekata
Diet-Баллов: 2169
Сообщений: 322
2.2.2010 10:05
|
Ninelle4ka а ты после маски не мазала увляжняющим кремом? Вроде после многих рекомендуется.
А нас самой упаковке написано про эффект, ощущения. Обычно пишут, что пощипывания и легкое покраснение (ну например) является следствием воздействия маски, ну как бы это норм. А тут ничего такого не написано??
Я вот сегодня буду опять делать оберытвания в голубой глине. Купила кембрийскую с серебром (говорят самая хорошая). Нравится мне эти обертывания)) Жду не дождусь шоколадного, оставила его самым последним потому что скорее это относится к ароматерапии, чем к борьбе с лишним весом и коррекции фигуры. Конечно небольшой эффект может быть, но больше конечно наслаждение ароматом))
Зовут меня Женя.Выросла до 170-171 см. Вес 73,5кг.
..75..........70........65........60
сейчас---будет----июнь 2013----август 2013
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=21470 (с фотками)
Думать много вредно! Берем и делаем!
|
Ninelle4ka
Diet-Баллов: 5335
Сообщений: 318
1.2.2010 21:39
|
Знаешь, Gekata, самочувствие нормальное, кожа мне показалось немножко суховатой после обертывания, но это возможно я слишком придираюсь. Меня испугало именно жжение под плёнкой. Должно ли так быть?
Меня эта серия тоже очень долго смущала и я всё никак не осмеливалась купить. Но почитала отзывы девчонок тут, вроде бы никто ничего плохого не пишет, многим даже нравится.
90___87___________________________58
|
The_Gekata
Diet-Баллов: 2169
Сообщений: 322
1.2.2010 21:27
|
Ninelle4ka меня вообще немного эта серия "косметики" пугает, стоит она подозрительно не дорого для такой косметики, я все хожу мимо них, там и кремов куча, но вот как-то боюсь взять....
Мне кажется, нужно по коже смотреть и по общему самочувствию. Ничего не высыпало на коже, измненений в самочувствии нет?
Зовут меня Женя.Выросла до 170-171 см. Вес 73,5кг.
..75..........70........65........60
сейчас---будет----июнь 2013----август 2013
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=21470 (с фотками)
Думать много вредно! Берем и делаем!
|
Ninelle4ka
Diet-Баллов: 5335
Сообщений: 318
1.2.2010 21:12
|
Я пробовала делать обертывания с гелем-эластиком, серия фитнес-body, наверное видели оранжевые баночки такие. Всё тело под целофаном горело дико, даже покруче чем в бане. Только я вот боюсь как бы это не навредило коже. Как вы думаете?
90___87___________________________58
|
The_Gekata
Diet-Баллов: 2169
Сообщений: 322
31.1.2010 17:19
|
Намазалась
в пленке пищевой, лежу на кровати под одеялом!!
Смех......
Надо мной тут все угорают дома.. почему нельзя куда-нить уехать на время процедур. И бедному мужу приходится все это видеть. Я хоть и пришла в простынке, т.е. ничего не видно, но все равно. Мне бы конечно хотелось, чтобы он это все не видел.
Ощущения нормальные. Глина почти без запаха, приятной консистенции получается, намазывается и рапределяется по коже очень хорошо. Я думаю, что даже 100 г в принципе хватило бы, а то 200 я только по посудине больше размазала. В следующий раз попробуем 100-150г.
Когда ложишься тепло не сразу приходит, вот пока пишу теплее становится.
Нереальных результатов не жду, особенно после первой процедуры, но твердо намерена продолжить хотя бы 10-12 процедур и посмотреть результат. Думаю хуже точно не сделаю.
Потом хочу курс с водорослями пройти (это придется покупать уже готовую около 1000р. за курс), а потом хочу шоколадное попробовать, только не какао просто, а тоже масочку с какао, водорослями и микроэлементами, около 1000р. на курс.
Зовут меня Женя.Выросла до 170-171 см. Вес 73,5кг.
..75..........70........65........60
сейчас---будет----июнь 2013----август 2013
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=21470 (с фотками)
Думать много вредно! Берем и делаем!
|
The_Gekata
Diet-Баллов: 2169
Сообщений: 322
30.1.2010 12:11
|
безусловно, согласна!
Сначала делается скраб, чтобы открыть поры. Потом обертывание и завершить можно, пример массажиком))
Зовут меня Женя.Выросла до 170-171 см. Вес 73,5кг.
..75..........70........65........60
сейчас---будет----июнь 2013----август 2013
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=21470 (с фотками)
Думать много вредно! Берем и делаем!
|
Arin-ka
Diet-Баллов: 7368
Сообщений: 2121
30.1.2010 11:42
|
Мне очень нравится результат. Кожа становится гладенькая, мягенькая, нежная. После обёртываний я себя ужасно люблю. Правда эффект процентов на 90 лучше, если обёртывания сочетать с массажем и скрабами.
Ирина, 40лет, рост 160см
1.05.12 - 100,5кг
1.06.12 - 98,5
|
The_Gekata
Diet-Баллов: 2169
Сообщений: 322
29.1.2010 20:10
|
Зовут меня Женя.Выросла до 170-171 см. Вес 73,5кг.
..75..........70........65........60
сейчас---будет----июнь 2013----август 2013
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=21470 (с фотками)
Думать много вредно! Берем и делаем!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|