далеко не одно и тоже...

напор и силу струи этого душа в обысном даже на 50% нельзя сделать

Сейчас уши делают всякие разные, можно менять режимы на более острые и сильные струйки. Не обно и о же?

Я делаю простым, раньше нерегулярно, последниюю неделю каждый раз как моюсь.

С 24 марта возобновляю массаж душем Алексеева... буду стараться делать массаж 2 раза в день, но если не будет получаться, то хотя бы один раз в день....

буду массировать живот, бока, ягодицы и бедра

спасибо!!!

есть ещё две схемы:

10 дней каждый день

7 дней через два дня

потом 2 раза в неделю

или

10 дней каждый день

7 дней через день

7 дней через два дня

1 раз в неделю

понятно) ну примерно так я и думала. чтож будем делать перерывчики!

вычитала я это в книги Алексеева.

душ относится к разновидности массажа, а массаж делают курсами....(например,10сеансов)

а если пользоваться постоянно, то конечно организм привыкает и не реагирует на массаж никак!

(тоже самое с таблетками, однотипными физическими нагрузками и т.д.)

Fillen, где это это ты вычитала? хотя я и сама об этом задумывалась...но ведь можно, наверное, просто на "щадящий режим" переходить, не на полную катушку пользоваться...у меня он прикручен и все домашние тоже им пользуются - и мужу и детям нарвится)))

а вот я читала, что душем не надо пользоваться постоянно...

две недели, потом перерыв на две....

вполне возможно...да и вообще организм дал "первичную реакцию" - приспособился - теперь затаился)))

может, у тебя вышла лишяя вода из организма? поэтому и были потеряны такие объемы?

чудес не бывает))) видимо организм дал реакцию на новую процедуру, а теперь привык - больше результатов нету (похудательных имею ввиду) так что продолжаю делать все в комплексе: душ - пресс - крема/маски/обертывания - обруч - велотренажер (спасибо гонкам - есть стимул) Ну и правильное питание, само собой)))

поздравляю!!!

нет,девочки, это определённо ОН))) вчера после душа еще -0,5 см!!!

 Р° сегодня обнаружила что еще Рё - 1 РєРі

Fillen,

спасибо за обнадеживающий отзыв !

Я новенькая на сайте этом и сразу наткнулась на эту тему, не могла пройти мимо потому как я пользуюсь душем с весны 2009 года (мне назначил врач его, из-за больной спины (остеохондроз)), реально помогает справиться с болью в спине, хороший массаж. Но после примерно месяца использования душа я обнаружила, что у меня талия красивая и бедра уменьшились + целлюлита меньше стало!

Сначала пользовалась им каждый раз прикручивая к шлангу, потом надоело и я купила разветвитель на два шланга, + шланг и теперь у меня два душа стоят сразу, обычный и этот. Удобно!

конечно может именно сегодня организм решил выдать результат за неделю так сказать, т.е. результат всех тренировок и правильного питания, но ведь получилось именно после душика))) поэтому хочется верить в его действенность!

может, питание тоже повлияло?)

это не совсем мои домашние)

так - бродютЪ тут всякие)))

а чем новый шланг помешает остальным домашним? проверю на своем шланге))

кстати, сегодня измерила объемы -2 см в животе со вчерашнего дня!!! если учитывать, что больше я ничего не делала - результат именно от душа! кожа по-прежнему гладенькая

читаю тему по ссылке. по отзывам - шланги у мнногих летят(((

мне наверняка придется и шланг менять. а енто неудобно - я не одна живу(((

наверное, надо будет купить родителям и при поездке к ним пользоваться душем этим)))

Кстати, та ссылка, которую дала clarinetta первой и есть московский сайт СЗ))

Летящая, так у вас в Москве тож полно сайтов СЗ, посмотри там!

про процедуры - ок, буду писать)))

сегодня вот делала легкий массаж всего с небольшим "упором" на живот (проблемное место) в общей сложности минут 20, но сильно хотелось еще и прям заставила себя вылазить)) до сих пор сижу себя оглаживаю - проверяю не исчезнет ли эффект)))) не исчезает! кожа бархатистая, муж тож подтверждает))

пиши РІСЃРµ СЃРІРѕРё ощущения РѕС‚ использования Рё сами процедуры (что делала, СЃРєРѕРєР° РїРѕ времени Рё тд Рё тп))) ) Рё тогда будем думать - брать или нет)))

а то если дешевле 3000 не найду, то жаба меня задушит)))

Летящая, дак я думаю реально, главное былоб к чему прикуртить)) ванная у меня нормальная осталас...я шторку максимально законопатила)))

сайт совместных закупок, Екатеринбургский

давление он сам делает, а вот про бак ничего не знаю((

Девочки а он сам давление делает, или все-таки завсит от давления в трубе. я нормально душ могу принимать только когда 3кг давит - т.е. когда в доме все спать улягутся. и еще у нас нет горячей воды, греем баком накопительным электрическим, это повлияет на качество?

Р° если есть только РґСѓС€? РЅРѕ шланг там тоже есть))) РІ нем реально этим Алексеевым пользоваться? РІР°РЅРЅР°СЏ комната сильно мокрая после СЌС‚РѕРіРѕ будет?

наш сайт - это который? что Р·Р° РЎ3? 

я заказывала через наш сайт СЗ получилось 1700 рэ

да, он прикручивается на шланг вместо родной лейки, есть переходник (мне не понадобился)

совсем как душ шарко получается если заменить насадку (там их две на 19 отверстий и на 61), но , понятное дело, в условиях домашней ванной все равно не получится так же...

 clarinetta, спасибо Р·Р° ссылки, пошла смотреть))

 РІРѕС‚ нашла инфы немного РїСЂРѕ РґСѓС€. можно бесплатно РёРј РІ РњРѕСЃРєРІРµ попользоваться)))

фото не вставляется.

цена зависит от цвета - от 3000 до 3600.

КрошкаРу

 РґР°РІР°Р№ пользуйся РёРј Рё расскзывай СЃРІРѕРё ощущения Рё результаты)))

будем думать - покупать или нет))0

а он к шлангу прикручивается или как?

получается, что надо свою насадку откручивать и этот одевать?

Форум, обсуждающий душ

Заказ (не знаю, рабочий ли это сайт: у меня он давно в избранном болтается, но сама я ничего не заказывала)

Видео-ролики, демонстрирующие работу душа

Чесслово, РЅРµ пытаюсь сделать рекламу: душа Сѓ меня нет, Р·Р°РґСѓРјС‹РІР°Р»Р°СЃСЊ Рѕ его РїРѕРєСѓРїРєРµ, поэтому Рё оставила ссылки РІ избранном. Читайте, думайте

Прочитала выписки...Конечно душ Алексеева не пробовала, а с душем Шарко хорошо знакома, хожу регулярно, весной и осенью, раньше чем через пол-года не рекомендуют и курсом не больше 15 раз, т.к. очень большая нагрузка на организм, ну там и струя под сильным давлением , дома не знаю такое возможно ли? Я больше 2,0 не выдерживаю, больно, а девчата делают и 2,5...

Кожа да, хорошо подтягивается, напитывается водой, через 4-5 сеансов уже виден результат лифтинга, конечно клетки активно работают, такой приток крови!Сплю очень хорошо после душика, вообще эмоции только положительные, очень нравится.А целлюлит на попе как был так и есть, его гада ни один душ не расстреляет!

привет

а цена какая на него? в каких местах он продается?

такс, делюсь своими ощущениями:

так как я первый раз, то делала на щадящем режиме все, тем не менее покраснение кожи наблюдалось, теперь вот приятное тепло по всему телу разливается...кожа мягкая-мягкая!!! при том что я не пользовалась ни гелем, ни кремами Н�ЧЕМ ВООБЩЕ, кожа просто супер правда! волосы в порядке эксперимента помыла только шампунем без ополаскивателя - расчесываются легко! Ощущения прекрасные...

Вопрос про похудательный эффект висит в воздухе))) видимо буду на собственном опыте сама себе отвечать)))

вот я вставила цитаты из интернета, что пишут про душик...своими ощущениями смогу поделиться чуть позже - дитев уложу и пойду эксперементировать)))

Эффект РѕС‚ 10–12 РјРёРЅСѓС‚, проведенных РїРѕРґ таким душем, равен эффекту РѕС‚ РѕРґРЅРѕРіРѕ часа, пройденного пешком.  РЎРёР»СЊРЅС‹Рµ Рё острые струи РІРѕРґС‹ укрепляют мышцы, стимулируют кровоснабжение, РїСЂРѕРёР·РІРѕРґСЏС‚ лимфодренаж. Массаж СЃ помощью душа Алексеева РЅРµ только ”разбивает жир”, РЅРѕ Рё заставляет клетки активно обновляться. Причем РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ это естественно, Р° значит, РЅРµ возникает побочного эффекта – обвисшей кожи.

  РџРѕРјРёРјРѕ непосредственного воздействия, РґСѓС€ Алексеева воздействует Рё косвенно. Это касается стрессов Рё депрессии, являющихся РѕРґРЅРѕР№ РёР· причин появления лишнего веса.
  Если РІ организме есть источник даже самого слабого болевого раздражения, то РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ повышение аппетита. РўРѕ есть съедается больше, чем необходимо Рё РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ это РІРЅРµ сознательного контроля. Душ Алексеева создает высокий соматический тонус Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ, устраняет подобные источники болевых ощущений, неподвластных сознательному контролю, тем самым предотвращая переедание.
  Р’Рѕ-первых, подобные водные процедуры сами РїРѕ себе улучшают настроение, повышают бодрость РґСѓС…Р°. Р’Рѕ-вторых, РїСЂРё принятии душа, улучшается кровоснабжение РјРѕР·РіР°. Повышается умственная активность. Рђ, значит, вам проще будет осознать СЃРІРѕРё проблемы Рё найти РёС… решение. Тем меньше вероятность того, что РІС‹ впадете РІ уныние Рё кинетесь искать утешения РІ шоколадках Рё тортиках.
  Почему это произойдет? Да очень просто – специфическое действие душа Алексеева повышает выработку эндорфинов, РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ радости Рё удовольствия, участвующих РІ регуляции иммунитета Рё регенерации тканей, влияющих РЅР° ассоциативные процессы РІ головном РјРѕР·РіРµ, идеально обезболивающими без привыкания.
  Быть красивой как Афродита стало проще!
  Энергия РІРѕРґС‹ – вещь удивительная. Ведь недаром РІРѕРґСѓ считают источником жизни. Р’РѕРґР° поможет решить Рё проблему лишнего веса. Р� тогда вам уже РЅРµ придется искать утешения РІ лингвистических изысканиях Рё мыслях РѕР± изменчивости идеалов красоты. Р� РІС‹, наконец-то, сможете думать только Рѕ приятном!

• Это единственный РґСѓС€, создающий параллельные струи РІРѕРґС‹, несущиеся Рє Вашему телу СЃ самой высокой скоростью. РћРЅ – единственный – подарит Вам настоящий массаж РІРѕРґРѕР№. Вам больше РќР�КОГДА РЅРµ потребуются услуги массажистов, которые постоянно становятся РІСЃРµ дороже. РЈ Вас будет СЃРІРѕР№ безотказный массажист РІ собственной ванной комнате!

• Это единственный РґСѓС€, который РїСЂРё столкновении струй РІРѕРґС‹ СЃ препятствием образует облако РІРѕРґРЅРѕР№ пыли – как около РєСЂСѓРїРЅРѕРіРѕ водопада. Вас Р±СѓРґСѓС‚ расслаблять Рё нежить РЅРµ только струи РІРѕРґС‹, РЅРѕ Рё РІРѕР·РґСѓС… СЃ высоким уровнем отрицательных РіРёРґСЂРѕРёРѕРЅРѕРІ как РЅР° самом лучшем курорте.

• Р� это – единственный РґСѓС€ высокого давления (как РґСѓС€ Шарко), который РІС‹ сможете принимать, РЅРµ выходя РёР· своего РґРѕРјР°. Его сможет присоединить Рє смесителю даже 3-С… летний ребенок.

про душик почитайте в инете ( я не могу ссылку тут дать), там много и отзывов в том числе, но я хочу "послушать" именно про похудение)))

Это че такое?Почему не знаю?

Всем привет!

Обзавелась я душиком Алексеева буквально сегодня, хочу узнать у тех, кто им уже давно пользуется, какие результаты? как быстро? меня интересует именно "похудательный" эффект, ибо терапевтические плюсы данного девайса мне ясны)))