|
|
|
Кинор
Diet-Баллов: 24929
Сообщений: 2190
4.4.2010 23:06
|
|
ЛяляМышка
Diet-Баллов: 14612
Сообщений: 2449
Город: Москва
2.3.2010 0:44
|
Не ждите чуда! Чудите сами!
66,1кг...59кг....55кг
|
Кинор
Diet-Баллов: 24929
Сообщений: 2190
15.2.2010 11:14
|
Девочки простите меня, извиняюсь, вчера не работал инет. С началом Великого поста и дай Бог нам сил!!!!
|
chucha5
Diet-Баллов: 1907
Сообщений: 81
14.2.2010 22:30
|
девочки в понедельник и вторник по церковному уставу пищу не принимают ,если не были в церкви то можно на ночь в свободной форме исповедаться и попросить благословение перед богом-удачи всем
|
Философ
Diet-Баллов: 96
Сообщений: 4
14.2.2010 20:18
|
Хочу присоединиться к вам. Я постилась два раза лет пять назад. А лет пятнадцать назад я решила стать вегетарианкой и не ела мясо, рыбу и яйца почти целый год, но потом сорвалась, уже не помню почему. Наверное тоже очень колбасу люблю.
|
angel333
Diet-Баллов: 29205
Сообщений: 3538
14.2.2010 12:12
|
Доброго дня!...С прощеным воскресеньем..Бог простит!
.простите и меня,если кого нибудь обидела...
Было95-----------64--------цель60----мечта55!!!
Мечтать не вредно!!!
|
chucha5
Diet-Баллов: 1907
Сообщений: 81
14.2.2010 7:06
|
простите все ,христа РАДИ ЗА ВСЕ ВОЛЬНЫЕ И НЕВОЛЬНЫЕ обиды-сегодня в прощённое воскресенье нужно просить и перед богом и перед людьми прощение
|
chucha5
Diet-Баллов: 1907
Сообщений: 81
11.2.2010 19:02
|
а вообще то я пост соблюдаю уже давно ,но только когда начала подходить к нему с духовной стороны стало легко выдерживать и самочувствие после поста отличное и настроение замечательное, желаю всем двигаться в том же направлении.Всё что интересует по рецептам и вообще повсему о посте желающим могу выложить
|
angel333
Diet-Баллов: 29205
Сообщений: 3538
11.2.2010 17:00
|
korolin,я тоже чечевицу часто готовлю из-за белка,а еще фасоль,соевые продукты,горох лущенный ,грибы сушеные.Тут везде 20-30гр белка на 100гр...можно еще подумать... Так что все отлично!!!!
Было95-----------64--------цель60----мечта55!!!
Мечтать не вредно!!!
|
chucha5
Diet-Баллов: 1907
Сообщений: 81
11.2.2010 15:49
|
белок можно добирать за счет чечевицы
|
Кинор
Diet-Баллов: 24929
Сообщений: 2190
11.2.2010 14:41
|
Приветик всем, с постом также знакома , неоднократно постилась, в прошлом году по поводу беременности нет. С новыми силами продолжаем путь.
|
angel333
Diet-Баллов: 29205
Сообщений: 3538
11.2.2010 12:57
|
Всех с масленицей! Тоже хочу к Вам!!! С постом знакома,есть не большой опыт ...думаю будет интересно делиться опытом и рецептами постного стола.
Было95-----------64--------цель60----мечта55!!!
Мечтать не вредно!!!
|
korolin
Diet-Баллов: 10576
Сообщений: 4
Город: Усть-Каменогорск
11.2.2010 7:57
|
Девочки я хочу к ВАМ присоединиться.Пост держала уже много лет около 5 или больше всегда давался легко.Но в этом году на дионе боюсь не добирать белка посоветуйте чем можно постным добрать до нормы хотябы нижней 60.
korolin
48 лет рост 164
была 97 в сентябре на дионе к новому году 82
сейчас 80 хочу к лету 65
|
chucha5
Diet-Баллов: 1907
Сообщений: 81
10.2.2010 22:33
|
|
Feodora1
Diet-Баллов: 469
Сообщений: 1
10.2.2010 19:20
|
Здравствуйте, могу поделиться опытом (не всегда удачным -то есть пытаюсь поститься уже много лет 7 или 8) удавалось раза 2 , но со срывами - оченнь любила колбасу :) И вот в последнее время помогает мысль, что если представлять, что если мы ограничим потребление мяса, молока, яиц, то есть пищу, которая получается через убийство или присвоением у слабых животных, то возможно и сам мир начнет меняться в нем станет больше гармонии, как вам эта мысль?
|
chucha5
Diet-Баллов: 1907
Сообщений: 81
10.2.2010 14:02
|
человек существо грешное и удержатся от греха не может,но главное стремление к хорошему,через падения и ошибки нужно идти вперед нарушила пост -исповедуйся и вновь продолжай только так можешь изменить себя,главное не оставляй свое совершенствование
|
ЛяляМышка
Diet-Баллов: 14612
Сообщений: 2449
Город: Москва
8.2.2010 23:00
|
Не ждите чуда! Чудите сами!
66,1кг...59кг....55кг
|
Елани
Diet-Баллов: 6767
Сообщений: 252
8.2.2010 22:18
|
Приветствую всех! Присоединяюсь к вам с неким предположением, что воможно не надолго. Я имею представление о посте и понимаю, что самое главное - это духовное развитие, т.е нужно стараться прощать всех, не обижаться, не ругаться, не злиться и еще много чего не.... , вот именно поэтому думаю и не справлюсь я с собой, сорвусь и.... и какой тогда смысл в постной пище.....так - маскировка что-ли. С едой, думаю, будет проще. Надеюсь все-же встать на путь истинный и продержаться как можно дольше, глядишь, в компании дружненько и встретим Светлую Пасху!
Подвижный, быстрый человек
гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век
подвержен всем изъянам.
Авиценна...
|
Кинор
Diet-Баллов: 24929
Сообщений: 2190
8.2.2010 21:04
|
Приветик всем, девочки принимайте и меня к себе в группуС праздником масленицы!!!
|
ЛяляМышка
Diet-Баллов: 14612
Сообщений: 2449
Город: Москва
8.2.2010 0:26
|
Привет! Примите меня? В этом году тоже хочу первый раз выдержать Великий пост. До этого только все собиралась, но никак у меня не получалось. Надеюсь, что вместе будет не так трудно. Пока вот читаю о нем.
Великий пост - самый продолжительный и строгий пост, поэтому к нему надо готовиться заранее, тогда он не покажется таким тяжелым, каким его представляют начинающие поститься впервые.
В основе великопостного питания особенно важна схема "щи да каша", поскольку своевременное употребление первых и вторых блюд в горячем виде обеспечивает необходимый энергетический запас для того, чтобы хорошо и плодотворно работать. Большую роль играют, домашние заготовки, которые получают все большее распространение в виде традиционных солений и квашений, маринованных овощей и ягод. Все большее распространение получают полуфабрикаты в виде замороженных продуктов - особенно грибов, ягод, овощей, сладкого перца, зелени. Особенно выручают своевременно сделанные запасы зелени - корневой петрушки, сельдерея, укропа, которые можно солить впрок, сушить, замораживать и добавлять практически в любые блюда. Такие заготовки особенно полезны при приготовлении различных соусов, подливок, маринадов, ко вторым блюдам.
Напоминаем, что растительное масло и виноградное вино употребляются по субботам и воскресеньям (кроме Субботы на Страстной седмице). Первая неделя (седмица) и последняя Страстная седмица - наиболее строгие.
Рыбные блюда можно готовить только в праздничные дни - на Благовещение Пресвятой Богородицы и Вход Господень во Иерусалим. Рыбную икру разрешается есть в Лазареву субботу (накануне Вербного Воскресения).
Не ждите чуда! Чудите сами!
66,1кг...59кг....55кг
|
chucha5
Diet-Баллов: 1907
Сообщений: 81
7.2.2010 20:21
|
великий пост состоит из 2-х постов -четыредесятницы-40 дней-и страстной седмицы-7 дней.в любом случае нельзя чтобы пост стал мучением или поводом для нервного срыва,в таком случае нужно прекратить поститься,за следующую неделю ты должна себя подготовить к нему,фактически изменить образ жизни .все должно быть направлено на изменение и мыслей и чувств и всего себя самого и уверяю если начнешь с духовной стороны получишь непередаваемое ощущение чистоты и радости
|
Glen
Diet-Баллов: 14030
Сообщений: 823
Город: Ярославль
7.2.2010 20:06
|
В каком смысле ложное?Для каждого дня великого поста определенные рекомендации по еде.
Галина 39лет.Рост174 Было112.7,сейчас 94,4..хочу 70( 01.03.11),а может 65.
|
chucha5
Diet-Баллов: 1907
Сообщений: 81
7.2.2010 19:46
|
первое и неотложное правило поста-в какой мере кто работает чреву,в такой мере лишает себя вкушения духовных благ.если твоей целью является просто похудеть с помощью поста то вряд ли выдержишь весь пост.основная цель -это духовное возрождение человека)раньше это было именнотак,основная масса людец особо не изощрялась в еде,принимали пищу для поддержания сил,лишь по праздникам допускались разносолы подготовка к посту начинается с 08.02-мясопуст,т.е. мясные продукты не употребляются,масленицей заканчивается разрешение употребления в пищу сыра ,яиц и рыбы,в дальнейшем буду выкладывать меню по дням
|
Glen
Diet-Баллов: 14030
Сообщений: 823
Город: Ярославль
7.2.2010 19:02
|
chucha5 хочу в этот год поститься по всем правилам,а что в какой день можно есть незнаю.
Галина 39лет.Рост174 Было112.7,сейчас 94,4..хочу 70( 01.03.11),а может 65.
|
chucha5
Diet-Баллов: 1907
Сообщений: 81
7.2.2010 14:11
|
всем привет!тех кого интересует как правильно постится и чем в сущности является пост -присоединяйтесь
|
chucha5
Diet-Баллов: 1907
Сообщений: 81
7.2.2010 10:47
|
|