Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: навстречу к красоте
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., НАТУСИЛЬДА, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
БОЛТАЛКА ГОНОЧЕК НАВСТРЕЧУ К ВЕСНЕ С КРАСИВОЙ ФИГУРОЙ

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, Ир, обратите пожалуйста внимание на то что у меня отчеты за 27, 28 февраля выставлены раньше других (т.к я поменяла дату) Хорошо? Чтобы все было как у всех.

Камилла, 28 лет,рост 166 см. Вечно худею...
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отлично)

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ок все поняла)

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так девочки, оставляем так:

Число сегодняшнее

Вес сегодняшний

Фитнес, вода, калории и т.д. вчерашнее!

 И давайте больше не будем менять, а то тут все окончательно запутаюсться))))

Привети))) Меня зовут Аня! Мне 22 года.
Мой рост не велик 162 см.
Весила 59, сейчас 51-52, моя мечта 48-49!

А вот мой дневничекс:
/community/post.php?topic_id=22225
как говориться милости просим)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я написала что буду эту неделю тоесть 2 дня!

вообще должно быть у тебя 30 баллов но -10 за то что ты неуказываешь вес

а сегодня я оценивала за 4 пункта по вашим запросам! это вес,фитнес,калораж,вода

вчерашние и сегоднишние оценки я сложила

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натусь так  еще же неделя не прошла????)

 

и с баллами я не поняла вчера 20 было сегодня 50 хотя одно и тож вроде???smile

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я согласна с анютой мне тоже кажется что так удобнее!!!!!!!

вес сегоднешний и сегоднешнее число а фитнес вчерашний что бы непутатся

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я пишу замеры и число вчерашнее.

так как писать то?

Камилла, 28 лет,рост 166 см. Вечно худею...
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О боже я что то начинаю путаться, когда же мы уже придем к одному мнению)))))))

Девочки давайте так оставим, значит так пишите сегодняшнее число, вес сегодняшний, а все остальное вчерашнее, по-моему отлично!!!

Привети))) Меня зовут Аня! Мне 22 года.
Мой рост не велик 162 см.
Весила 59, сейчас 51-52, моя мечта 48-49!

А вот мой дневничекс:
/community/post.php?topic_id=22225
как говориться милости просим)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

иришка ты незабыла завтра в бой вступаешь ты сменяя меня)

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

согласна с Камиллой по моему проще вчерашним днем писать, чтоб не путаться

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, а почему вы пишите в отчетах сегодняшнее число? не проще вчерашним днем? каким числом писать?

Камилла, 28 лет,рост 166 см. Вечно худею...
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я вчера выложила, за вчера. ничего? просто мне так удобно было. ничего не изменилось и все так как там написано. вечером или завтра выложу за 28!

Камилла, 28 лет,рост 166 см. Вечно худею...
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот теперь правильно поняла

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Короче я окончательно запуталась и распуталась)

получаетс я сегодня я должна была писать отчет за вчера , а завтра за сегодня?

 

Анютsmilesmile

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хих, я не одна такая которая не поняла когда отчеты отправлять и за какой день, так приятно)))) а на счет задач я думаю что это лишнее, у каждого они свои.

Привети))) Меня зовут Аня! Мне 22 года.
Мой рост не велик 162 см.
Весила 59, сейчас 51-52, моя мечта 48-49!

А вот мой дневничекс:
/community/post.php?topic_id=22225
как говориться милости просим)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну отчитываемся за вчерашний спорт а сза сегоднишний должна завтра отчитатся!

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натусь задачу можно)

У каждого своя? или общая?


а отчетики потому что кое кто еще только спортом отзанимался))))эт я о себе))))

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так и почему ещё невсе отчёты выложили??????????????????

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так оставляем калораж!есть пожелания ещё?

что насчёт задач??????????????10 раз спрашиваю и меня всё игнорят!!!!!!!!!!!!!!!

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не ну ты смотри сама, просто мне кажется лучше один раз померять , чем кад\ждый день, и ждать ну когда же когда ))))

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну как скажите

Камилла, 28 лет,рост 166 см. Вечно худею...
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Объемы , а толку их каждый день мерять?) раз в неделю, вот если изменится - воти это сюрприз будет)

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Камчик, как оказалось мы сегодня выкладываем вчерашние параметры, кроме веса))) я думаю не стоит объемы каждый день мерить, это как то накладно(((

Привети))) Меня зовут Аня! Мне 22 года.
Мой рост не велик 162 см.
Весила 59, сейчас 51-52, моя мечта 48-49!

А вот мой дневничекс:
/community/post.php?topic_id=22225
как говориться милости просим)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хай, хай!

а чего Камиллочка? че я сделала то?

АНют, не переживай, я вот тоже за сегодня заранее выложила, если что изменится завтра утром изменю)))) Ведь так можнО? Ато я поздно приду, могу не  успеть(

Девочки, а можно объемы каждый день мерить? а?

Камилла, 28 лет,рост 166 см. Вечно худею...
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчоночки Всем привет

по мне так тож соглашусь с Анюткой надо оставить соблюдение КК , Натуся ок тогда первую неделю ты))))

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А давайте еще калории оставим в отчете?

Привети))) Меня зовут Аня! Мне 22 года.
Мой рост не велик 162 см.
Весила 59, сейчас 51-52, моя мечта 48-49!

А вот мой дневничекс:
/community/post.php?topic_id=22225
как говориться милости просим)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аааа… я просто не поняла наверно, до меня как до жирафа доходит)))

Привети))) Меня зовут Аня! Мне 22 года.
Мой рост не велик 162 см.
Весила 59, сейчас 51-52, моя мечта 48-49!

А вот мой дневничекс:
/community/post.php?topic_id=22225
как говориться милости просим)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

анют мы пишем отчёт я ранее писала

ставим сегоднешнее число,вес сегоднишний а отчёт вчерашний!и по возможности отчитываемся с утра

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот у меня штраф((( а я думала что отчеты надо на следующий день писать за вчерашний, а то какая то не стыковочка получается, как можно указать что не ел вечером, если вечер еще не закончен, может кто то написал что не ел и пошел и съел, может будет на следующий день отчеты писать?

Привети))) Меня зовут Аня! Мне 22 года.
Мой рост не велик 162 см.
Весила 59, сейчас 51-52, моя мечта 48-49!

А вот мой дневничекс:
/community/post.php?topic_id=22225
как говориться милости просим)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я предлогаю отчётик сократить!до трёх пунктиков

девочки предлагайте свои пунктике за что будем считать ещё????????

олечка предлагает ставить и оценивать по одной задачи!!!!!!!!!!!!девочки почему на этот вопрос нет отзывов???????????вы как? я непротив!

есть ещё предложения????

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки баллы начисляю за вес,фитнес,воду по 10 баллов!

замеры делаем раз в неделю по понедельникам,вообщем считаю я их раз в неделю!

если есть вопросы оброщайтесь

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки первый отчёт сделала за 26 февраля!!!!!!!!!!и он меня не очень порадовал!!!!!!!!!

конечно за исключеннием камиллочки умничка!!!!!!

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ириш может тогда разгрузы вообще выкинуть????????вообще девчята кто-нибудь разгружается???????????????????????????????

админом чесно я нехочу быть,но эту неделю побуду просто как для наглядного примера что бы у тебя вопросиков небыло!ок?????????

насчёт веса:обьяснить тяжело,увидишь на примери)))

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натусь объясни мне дурынде как эти баллы считать и когдаsmile? каждый день? или в конце недели?

и если кто то  каждый день взвешивается, а кто то один, а кто то (как я ) вообще неизвестно когда

и с разгрузами - как на них баллы? я например разгрузы устраивать категорически не буду.

Объясни пожалуйста- у тебя уже опыт был, как я понимаю в ведении гоночек )

или если лень объяснять может сама становись админом , а то я пока войду в курс дел - замучаю тебяsmilesmile

 

 

Пы Сы

вроде разобралась, только по поводу веса объясни пожалуйста и по поводу разгруза - сколько начислятьsmile

И посмотри правильно я начислила себе баллы???

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

олечка ты права про вес!

а баллы должна ириша ставить и условия с ней коректировать!из нас не кто непротив!!!!

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

меня вот все правила устраивают))) я согласно и спасибо что подробно все разъяснили, дураку))))

Привети))) Меня зовут Аня! Мне 22 года.
Мой рост не велик 162 см.
Весила 59, сейчас 51-52, моя мечта 48-49!

А вот мой дневничекс:
/community/post.php?topic_id=22225
как говориться милости просим)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня возник вопрос...я взвешиваюсь раз в неделю...я тогда просто не буду ставить в остальные дни себе баллы? или ? и разгрузы у меня не предусмотрены...и как насчет моего предложения добавить хотя бы по одной своей задаче,которую каждый может отслеживать каждый день?

Олька, 22 года, рост 170
63.....55.....54 и красивое тело
было есть 2ая цель
первая цель в 56 кг достигнута в июне)))
сейчас на удержании 55
а нужны ли мне эти 54?!
/community/post.php?topic_id=22005

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

камилочка зайка правильно всё посчитала только это иришка должна делать отдельной графой)

Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60

/community/post.php?topic_id=10800

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

посмотри мой отчет плиз, так должно быть? в гонках, правильно балы посчитала?

Камилла, 28 лет,рост 166 см. Вечно худею...
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика