Р° СЏ как РЅРё стараюсь РІСЃРµ равно съедаю больше калорий чем надо. иначе сильный голод РіРѕРЅРёС‚ Рє холодильнику, так можно вообще сорваться РґРѕ обжорства :(

Что Хорошо для мужчины,то для женщины ЧРЕвато!!!Это необходимо понимать!А нам много овощей,фруктов,а мяско самый лучший не жирный кусочек,а лучше рыбки.....и много зелени...и полюбить так питаться..А ему готовить,...пусть кушает!! Потом ,если сам захочет все поменяет......

Да соблазн велик! По себе знаю. Но мне в этом помогают постные дни (среда и пятница) и посты. В обычные дни борюсь тоже как-то, но бывает срываюсь.

Как удержаться и не есть калорийную еду, которую мужу приготовила? Ему ведь надо чтоб с мясом, и желательно жареное, и чтобы печенье дома было!