ссылка
Ау!
Привет, я новенькая!
А не в курсе-на сколько вредна селедка?
И рис тоже -где-то читала,что нельзя есть схожа с картофелем,а где-то наоборот,что способствует похудению!
в кругу друзей можно и не отказываться, просто стараться не переборщить с объемом вредностей :)
у меня не всегда это получается, но уже раза 4 из 10 получается и это прогресс
Это хорошее решение!
Но как же не соблазниться!!
А еще было бы интересно как отказаться в кругу друзей!?
привет
я стараюсь не покупать ничего такого домой.
а если уже где-то гуляю, то тогда себе позволяю слегка гульнуть, но до 18 :), а после еще реже
Как надоело себя ругать за то, что съел безконтрольно лишнее,как хочеться любить себя и не винить за круглые формы и завидовать худеньким!
Как вы решили для себя эти вопросы!?
Какие у вас психологические настройки?
