Девочки, что то мы забыли о темке(((. Либо все уже похудели, либо как я забили....

привет. я Светик. мне 31 год, рост 163, вес 85,2 кг. цель к 1 сенября - 55 кг (любимый сыночек пойдет в 1 класс = срочно нужна стройная мама). но что-то нас маловато, а Брянск то большой! где остальные?

Приветик! Меня зовут Света! Рада, что и Брянск, наконец, появился в названиях групп. Мой рост 166 см. Вес месяца два назад был 68 кг., теперь 63. Но у меня , похоже, наступило плато(( вначале вес снижался очень быстро, а теперь уже 2 недели упрямо держится на одной и той же отметке. Но, может быть, это еще из-за силовых занятий в спортзале, стали кое где обозначваться мышцы. Может, просто уходят жиры, заменяясь мышечной массой, но все равно неприятно. Стала ходить в сауну (там же, при фитнес-клубе), прланирую заняться аквааэробикой, то есть поменять ритм упражнений. Раньше через день была аэробная нагрузка и два раза в неделю силовая. Надо что-то срочно делать((

Ну вот в наших рядах пополнение. Это хорошо. Я вот на каланетику забила. Занималась дома в дополнение к занятием аэробикой. Думаю как себя опять заставить заниматься. У меня вес уходит только с ней.

Привет. Я Лена.=)) Мне 29. Рост 174. Вес- уже 70. Забила на фитнес и резво толтею. К лету скинуть бы хотя бы килограмм 5, а лучше 10.

Привет тезка! мне сейчас 26 рост меньше чем у тебя (164) вес больше (80). Ну оооочень хочу похудеть. Родом я из Брянской области (Локоть), но уже пять лет живу в Беларуси. Борюсь активно с целлюлитом. Уже прошла курс массажа.

Приветик!!! Меня Р·РѕРІСѓС‚ Ольга, РјРЅРµ 20 лет. РњРѕР№ вес сейчас 60РєРі РїСЂРё росте 171СЃРј СЃ учетом того, что СЏ похудела уже РЅР° 12 РєРі, хочу скинуть Рє лету еще как РјРёРЅРёРјСѓРј 5РєРі. Брянчани, давайти знакомиться, создавать новые полезные темы Рё  вместе, дружно РјС‹ победим лишний вес!