Надо будет тож книжку глянуть))))

А вообще, на счёт 1-го дня! Он ведь самый трудный! Психологический настрой! Это ведь тяжело! Потом уже привыкаешь...а вот начать...

о , прочитаете-расскажите потом, помогла ли вам эта книга, как и в чем))

Спасибо за ссылку! скачала, буду читать)))

Позвольте Вам порекомендовать вот эту книжку:http://lib100.com/book/health/magiya_stroynosti/Магия стройности.doc

Она мне очень помогла. Удачи!

есть такая хорошая поговорка-если долго мучится,что-нибудь получится)))

я тоже 1000000000раз начинала и срывалась,снова и снова.....НАДО!!!надо с собой бороться ради самой же себя,в первую очередь ради здоровья.

РќСѓ РІСЃС‘ (=

Очередное начало очередной истории худеющей девушки..

А стоит ли? У кого уже готов ответ на вопрос : нужно ли стремиться перебарывать и менять себя если кто-то сверху ещё очень давно решил, что создаст тебя именно таким?...

Так или иначе,  решаюсь пробывать.. Р’РЅРѕРІСЊ Рё РІРЅРѕРІСЊ.. РѕС‚ срыва РґРѕ срыва =)

� каждый раз как в первый раз кажется что это навсегда =)

Ладно, к чертям скептизм, за окном пытается провиться весна, а значит что уже есть как минимум один напарник по изменению чего-то =)

Let`s do it