Всем привет! Решила спросить совета: кто и как справляется с эмоциональным питанием? Мне очень сложно ужинать в норм.обстановке, поэтому частенько "грешу" вечерами: под телевизор начинаю пожёвывать лишнее.... Живу в однокомнатной квартире, на кухне (так уже получилось) место для приёма пищи организовать пока не могу. В комнате постоянно работает телевизор (его муж смотрит) и сложно на него не отвлечься... =(
Как быть, даже не знаю.... Привыкли ужинать с мужем вместе, в комнате. Если мне пытаться обособиться, он может обидеться (итак недоволен тем что я в Интернете больше времени стала проводить, в ДиОне). 
