Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
32-я попытка похудеть

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

24 мая

1. Да. 

2. да

3. нет

4. нет

 

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

23. мая

1. нет. по жирам перебрал чуток.

2. нет.

3. нет

4. нет

год прошел. ничего не изменилось. за год ниже 113  опуститься не получилось. за осень зиму опять вернулся к 120.

ну ничего мы не привыкли отступать smile

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

18. мая

1. да

2. да

3. нет

4. нет

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так и получилось что устроил. 650 калорий. самое интересное что, вечером есть абсолютно не хотелось.

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Разгруз устрой один денек

id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера лечил зубы. блиин теперь есть не могу. ну это и к лучшему.

не могу заставить заниматься себя спортом. может снова в зал начать ходить.

 

17. мая

1. да

2. да

3. нет

4. нет

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

на выходных дорвался до мяса и нифига себя не удержал нигде.

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

14. мая

1. да

2. да

3. нет

4. нет

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

13. мая

1. да

2. да

3. нет

4. нет

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

12 мая

1. да

2. да

3. нет

4. нет

 

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

11 мая

1. да

2. да

3. нет

4. нет

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

10 мая

1. нет

2. да

3. да

4. нет

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

8-9 мая

1. нет

2. да

3. нет 

4. нет

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

7 мая

1. нет

2. да

3. нет

4. нет

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

6 мая

1. да

2. да

3. нет

4. нет

 

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

5 мая

1. нет

2. да

3. да

4. фиг

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

4 мая

1. Да

2. Да

3. Фиг

4. Хрен

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак приступим:

Что я сделал для того, чтобы похудеть?

1. Удержаться в коридоре.

2. Выпить 2 литра воды.

3. Занятия спортом.

4. Подняться пешком по лестнице.

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну в таком случае - наше счестье в работающем сайте :)
мыслю я - через пару лет такой образ жизни войдет в привычку и все будет хорошо. ну потихоньку коррекции делать, перепривыкать. а так - все у нас получится :)

я - Светлана
мне 31
рост 168 см

---116------111------96,3----70-----60
(1.1.10)-(12.2.10)-есть--будет-мечта
/community/post.php?topic_id=22053
/community/post.php?topic_id=22560

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Главный вывод- если подсел на диетуонлайн - бросать нельзя. рассабляет.

130--122--90

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

самое главное достижение - сделать правильные выводы из неудавшихся 31 предыдущих попыток :)

я - Светлана
мне 31
рост 168 см

---116------111------96,3----70-----60
(1.1.10)-(12.2.10)-есть--будет-мечта
/community/post.php?topic_id=22053
/community/post.php?topic_id=22560

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

здесь буду писать о своих достижениях и затраченных для этого усилиях.

За лето нужно похудеть. минимум килограмм на 20.

Что надо для этого сделать?

1. Меньше жрать!!!

2. Больше тратить энергии!!!

2.1. Катать на веле!

2.2. Буду ходить в тренажерку!

ну как-то так

 

130--122--90
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика