Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Преображение одной лисы :)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

...Вот и я созрела для создания собственного личного журнала. Даешь самоконтроль в массы! smile

В общем-то, моя ситуация не относится к разряду критических: за восемнадцать с хвостом лет я успела вырасти примерно на 165 родных сантиметров и накопить 59 кило живой массы, вполне гармонично распределенных по данному росту. Не сказать, чтобы я была тростиночкой (этот период остался в глубоком детстве, когда я напоминала скорее узника Бухенвальда, чем ребенка smile), но и особо толстой,в общем, меня тоже назвать нельзя... Среднее такое телосложение, в общем, есть на что посмотреть и за что подержаться. smile

Но... Глядя на себя в зеркало, я все же вижу, что вот этот вот жирок на пузе и лапках - он все-таки лишний, и без него я буду любить себя и свое тело в разы сильнее. А значит?.. Значит, вперед на бой во имя этого светлого чувства! smile

Для чего мне дневник? Для контроля себя в первое время, пожалуй. smile В нашей семье "культ" правильного питания, так что для меня главное - это выработать привычку перестать таскать всякие печенюшки и конфетки со стола, на которых, собственно, на нервной почве я и наела за последний год свою пятую точку (без них-то я преотличным образом вписываюсь в зеленый коридор!). Плюс - не лениться делать упражнения и проводить процедуры по уходу за собой, любимой. И тогда желаемая фигура будет не за горами! smile

Первоначальной целью, пожалуй, поставим красивые 52 кг. А там, глядишь, и до 50 рукой подать, если понадобится. smile

Итак, вперед, без страха и упрека! smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика