Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Мы знаем секрет... Мы видим ориентир
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ирэна007, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Еженедельные отчеты

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт с 5 июля по 11 июля:

Баллы за гоночку 3110 баллов

Вес 62,0 - 61,7 - 61,5 - 61,5 - 61,3 (-0,2 кг) +20 

ОПГ 76 - 75 - 74 - 74 - 74 0 

ОТ 74 - 72 - 73 - 73 - 72 (-1 см)  +10 

ОЖ 86 - 86 - 86 - 85 - 85 0

ОБ 97 - 97 - 96 - 96 - 96 0

ОН 56 - 56 - 56 - 55,5 - 55  (- 0,5 см) +5

Баллы за замеры 35 баллов

Всего за гонку 35 + 3110 = 3145 баллов. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еженедельный отчёт.

Вес 59 (0)

ОТ 63 (0)

ОЖ 80 (0)

ОБ 88 (0)

ОН 52 (0)

Итого за объёмы 0, за гонку 5770 баллов 

Меня зовут Аня, мне 19 лет)
Сейчас 65кг
1цель-62кг
2цель-60кг
3цель-58кг
4цель-55кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еженедельный отчет.5 июня по11июля.

Вес 59,5-58,8-58,8(0)

Ог 84-84-83(-1)+10

От80-79-79(0)

Ож 88-88-87(-1)+10

Об 92-92(-1)+10

Он 52-52-(0)

итого за обьемы 30 баллов,.общее за гоночки 3845

64-59-54 Самая большая победа-это победа над собой! Не успокоюсь пока весы не покажут 54)))меня зовут Лена.. /myhome/user.php?id=131638

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Баллы за недельный отчет 0

Всего баллов за гонку 5420

27 лет. Рост 158см.
15.03-80кг, 14.06 - 76,5 кг
моя цель-65
идеал-60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет с 5 по 11июля.

Баллы за гонку 5065

Вес 60-58.5-57.6(-900) +90

Опг 78- 75- 72(-3) +30

От 75- 72- 71(-1) +10

Ож 83-82-81(-1) +10

Об 97-96-95(-1см)+10

Он 57-55-55(0)

Баллы за замеры: 150баллов.

Общиее: 5045+150= 5195баллов.

Я Ая. Мне 25. В поисках себя и своего места в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт с 5 по 11 июля:

Баллы за гоночку 6841 баллов

Вес 62 - 60,1 - 59,6 - 59 - 59 без изменений

ОПГ 75-75-74-72-71 см +10

ОТ 77-75-75-70-68 см +20

ОЖ 88-87-87-82-80 см +20

ОБ 96-94-91-88-87 см +10

ОН 54-51-49-48-48 см +0

Баллы за замеры 60 баллов

Баллы общие 6841+60=6901 баллов. 

21 год рост 161 см
сентябрь_____ 72 кг
4 апреля____67,4 кг
4 мая ______63,5 кг
4 июня______61,4 кг
4 июля________59 кг
хочу:
к 1 июля 59 кг
к 1 августа 55 кг
мой дневник: /community/post.php?topic_id=23309

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет с 5 по 11 июля

Баллы за гонку: +4040

Замеры без изменений

Вес: 60,0 - 59,3 - 58,9 - 58,3 - 58,3

ОпГ: 74 -74- 74 -73 -73

ОТ:73-72-71-69 -69

ОЖ: 86-86-84-82 -82

ОБ: 94-94-94-94 -94

ОН: 53-53-53-53 -53

Баллы за недельный отчет 0

Всего баллов за гонку +4040

Чтобы оправдаться в собственных глазах, мы нередко убеждаем себя, что не в силах достичь цели; на самом же деле, мы не бессильны, а безвольны.
Я Света, мне 25 лет. Рост 173 см, вес 58-59 кг.
/community/post.php?topic_id=25524

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Еженедельный отчет 11 июля.

Вес 61,2(0) 0

ОпГ 78(0)

От 68 (0)

Ож 86 (0)

Об 98(0)

Он 57 (0)

итого за вес 0 баллов.

общее за гоночки 3415
Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт с 5 по 11 июля:

Баллы за гоночку: 8750 баллов

Вес: 60 кг - 59 кг - 58,2 кг - 57 кг - 56,5 кг  +50

ОПГ: 74 см - 73 см - 71 см - 71 см - 71 см  +0

ОТ: 71 см - 68 см - 64 см - 64 см - 64 см  +0

ОЖ: 83 см - 81 см - 79 см - 75 см - 75 см  +0

ОБ: 97 см - 97 см - 96 см - 95 см - 95 см  +0

ОН: 56 см - 54 см - 54 см - 53 см - 53 см  +0

Баллы общие : 8750 + 60 = 8810

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет 28 июня-4 июля 2010 года

 Баллы за гонку  2340

Вес: 60 кг все без изменений

ОпГ: 74 см

ОТ:73 см

ОЖ: 83 см

ОБ: 98 см

ОН: 54 см

Баллы за замеры - 0

Итого за гонку 2340

Все невозможное - ВОЗМОЖНО! Цель - 60!!!
Вика, 38 лет, рост 168

Дневник:/community/post.php?topic_id=52829

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки извените что раньше не скинула, инет был отключон(((

Вес- 59 (о)

ОТ-63см. (-2)

ОБ -88см. (-2)

ОЖ-80см (0)

ОН-52см (0)

замеры+баллы за гонку

40+4810=4850 баллов

 

Меня зовут Аня, мне 19 лет)
Сейчас 65кг
1цель-62кг
2цель-60кг
3цель-58кг
4цель-55кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Недельный Отчет 28.06 - 04.07

Баллы за гонку 2313

Вес  54 - 53,7 - 51,5 - 52 (+500 г) smile

ОпГ 73 -70-  69,5 - 70,5  (+1 см) 

От 71,3 - 68  - 66,6 -  66.6 ( 0)

Ож 80,5 - 79 - 76,5 - 78 ( +1.5 см)  

Об 86.5 - 86  - 85,5 - 85.5 ( 0 )  

Он 51 - 50.5 - 50 - 49.5  ( - 0.5 см)

За замеры  0

Всего за гонку  2313

25 лет
Рост 159.
55 кг
Если женщина не красива-она глупа.Коко Шанель.
дневник - /community/post.php?topic_id=25903

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт с 28 июня по 4 июля:

Баллы за гоночку 2615 баллов

Вес 62,0 - 61,7 - 61,5 - 61,5  0 

ОПГ 76-75-74-74  0 

ОТ 74-72-73 -73  0 

ОЖ 86-86-86-85 (-1 см) +10

ОБ 97-97-96-96  0

ОН 56-56-56-55,5  (- 0,5 см) +5

Баллы за замеры 15 баллов

Всего за гонку 30 + 2615 = 2630 баллов. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет с 28 июня по 4 июля

Баллы за гонку: +3100

Вес: 60,0 - 59,3 - 58,9 - 58,3 (минус 0,6 кг) +60

ОпГ: 74 -74- 74 -73 см (минус 1 см) +10

ОТ:73-72-71-69 см (минус 2 см) +20

ОЖ: 86-86-84-82 см (минус 2 см) +20

ОБ: 94-94-94-94 см (почему-то не меняется...) 0

ОН: 53-53-53-53 см 0

Баллы за недельный отчет +110

Всего баллов за гонку +3210

Чтобы оправдаться в собственных глазах, мы нередко убеждаем себя, что не в силах достичь цели; на самом же деле, мы не бессильны, а безвольны.
Я Света, мне 25 лет. Рост 173 см, вес 58-59 кг.
/community/post.php?topic_id=25524

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт с 27 июня по 4 июля:

Баллы за гоночку: 6935 баллов

Вес: 60 кг - 59 кг - 58,2 кг - 57 кг  +120

ОПГ: 74 см - 73 см - 71 см - 71 см  +0

ОТ: 71 см - 68 см - 64 см - 64 см  +0

ОЖ: 83 см - 81 см - 79 см - 75 см  +40

ОБ: 97 см - 97 см - 96 см - 95 см  +10

ОН: 56 см - 54 см - 54 см - 53 см  +10

Баллы общие : 6935 + 180 = 7115

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                     

Баллы за замеры 20

Баллы общие 4235+20=4255 баллов

27 лет. Рост 158см.
15.03-80кг, 14.06 - 76,5 кг
моя цель-65
идеал-60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Еженедельный отчет 04 июля.

Вес 61,2(62,8 -1,600) +160

ОпГ 78(0)

От 68 (70 -2 см) +20

Ож 86 (88 -2 см) +20

Об 98(0)

Он 57 (58 -1 см) +10

итого за вес +210 баллов.

общее за гоночки 2965
Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Евгения. Мама троих детей. Галочке 2 мес.
Рост 163 см.
сейчас стремлюсь
76 кг___________________56 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еженедельный отчет.27 июня по 4 июля.

Вес 59,5-58,8-700 гр(+70)

Ог 84-84(0)

От80-79(-1)+10

Ож 88-88(0)

Об 92-92(0)

Он 52-52(0)

итого за обьемы 80 баллов,.общее за гоночки 3075

64-59-54 Самая большая победа-это победа над собой! Не успокоюсь пока весы не покажут 54)))меня зовут Лена.. /myhome/user.php?id=131638

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт с 27 июня по 4 июля:

Баллы за гоночку 5076 баллов

Вес 62 - 60,1 - 59,6 - 59 - 600 грамм +60 баллов

ОПГ 75-75-74-72 см +20

ОТ 77-75-75-70 см +50

ОЖ 88-87-87-82 см +50

ОБ 96-94-91-88 см +30

ОН 54-51-49-48 см +10

Баллы за замеры 220 баллов

Баллы общие 5076+220=5296 баллов. 

21 год рост 161 см
сентябрь_____ 72 кг
4 апреля____67,4 кг
4 мая ______63,5 кг
4 июня______61,4 кг
4 июля________59 кг
хочу:
к 1 июля 59 кг
к 1 августа 55 кг
мой дневник: /community/post.php?topic_id=23309

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет с 27июня по 4июля.

Баллы за гонку 3905

Вес 60-59-58.500 (500гр) + 50

Опг 78-77-75(-2см) +20

Ож 83-82-82(0)

Об 97-96-96 (0)

Он 57-56-55(-1см) +10

Итого: 80баллов

Всего: 3905+80= 3985баллов.

Я Ая. Мне 25. В поисках себя и своего места в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет 21-27 июня 2010 года

Баллы за гонку 1985

замеры все без изменений

Ульяна. 165. 75-64-54.

/community/post.php?topic_id=40778

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет 21-27 июня 2010 года

 Баллы за гонку  1530

Вес: 60 кг все без изменений

ОпГ: 74 см

ОТ:73 см

ОЖ: 83 см

ОБ: 98 см

ОН: 54 см

Баллы за замеры - 0

Итого за гонку 1530

Все невозможное - ВОЗМОЖНО! Цель - 60!!!
Вика, 38 лет, рост 168

Дневник:/community/post.php?topic_id=52829

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт с 21 по 27 июня:

Баллы за гоночку 1745 баллов

Вес 62,0-61,7-61,5 (-0,2 кг.) +20 баллов

ОПГ 76-75-74 (-1 см) +10

ОТ 74-72-73 (+1 см) -10

ОЖ 86-86-86 см +0

ОБ 97-97-96 (-1 см) +10

ОН 56-56-56 см +0

Баллы за замеры 30 баллов

Всего за гонку 30 + 1745 = 1775 баллов. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я вешу 55 кг к лету 2013 г.
/community/post.php?topic_id=23516

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 49,4 (-600 гр), объемы те же

Юля.23 года.163 см.Вес 60(14.02.2013)
55-----
53-----
50-----
Цель: 48----
Мой ЛД id=42655

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Недельный Отчет

Баллы за гонку 1799 

Вес 67  smilesmilesmile (+1,5!!!)

 

ОПГ 77

От 75 ( -1 см) +10

Ож 93

Об 97 (-1 см) +10

Он 58

За недельный отчет 20

Всего за гонку  1819
70(макс.)-66.3(сейчас)-62(достигала с ДиОном)-60(цель)
Оксана,18 лет,рост 163 см.
Добро пожаловать в мой дневник: /community/post.php?topic_id=23470

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Недельный отчёт с 21-27!
Вес 59см. (0)
ОТ 65см. (0)
ОБ 90см. (-10)
ОЖ 80см. (-20)
ОН 52см. (0)
Баллы за замеры + баллы за гонку
30 + 2976= 3006 баллов
Меня зовут Аня, мне 19 лет)
Сейчас 65кг
1цель-62кг
2цель-60кг
3цель-58кг
4цель-55кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет с 21 по 27 июня

Баллы за гонку: +1900

Вес: был - 59,3 кг, стал - 58,9 кг (минус 0,4 кг) +40

ОпГ: 74 см 0

ОТ:71 см (минус 1 см) +10

ОЖ: 84 см (минус 2 см) +20

ОБ: 94 см 0

ОН: 53 см 0

Баллы за недельный отчет +70

Всего баллов за гонку +1970

Чтобы оправдаться в собственных глазах, мы нередко убеждаем себя, что не в силах достичь цели; на самом же деле, мы не бессильны, а безвольны.
Я Света, мне 25 лет. Рост 173 см, вес 58-59 кг.
/community/post.php?topic_id=25524

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Недельный Отчет 21.06 - 27.06

Баллы за гонку 1838

Вес  53,7  ->  51,5 (-2,2 кг) + 220

 ОпГ 70 -> 69,5  (-0,5 см) 0

От 68  ->  66,6 ( -1,4 см) +10

Ож 79 ->  76,5 (-2,5 см)  +20

Об 86  -> 85,5 (- 0,5 см)  0

Он 51  -> 50  ( - 1см) +10

За замеры  260

Всего за гонку  2098

25 лет
Рост 159.
55 кг
Если женщина не красива-она глупа.Коко Шанель.
дневник - /community/post.php?topic_id=25903
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика