А мне Протасовка очень нравится. По-моему, это самая здоровая и легкая диета из всех, или почти всех:) И переносится легко, без голода. К тому же, я очень люблю всю кисломолочку и овощи. Вообще, каждую весну сижу на ней уже 4года (в первый раз сбросила на ней 13кг). Помогает привести себя в форму после зимы. Хотя удобнее сидеть на ней осенью - овощи полезнее и дешевле. Но всегда же хочется особенно к лету привести себя в форму. Конечно, когда потом расслабляюсь в питании, снова набираю (зимой холода провоцируют зверский аппетит). Уже жду весны, чтобы снова повторить.
