Gera1985
Diet-Баллов: 86
Сообщений: 5
20.8.2010 11:40
|
спасибо) Девочки, а скиньте кто-нить свой график питания и менюшку примерную, а то у меня с этим тяжеловато как-то
|
Леночкина
Diet-Баллов: 16536
Сообщений: 600
20.8.2010 11:39
|
Приветик! Удачи тебе, все у тебя получится
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)
Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/
Заходите в гости id=45689:)
|
Gera1985
Diet-Баллов: 86
Сообщений: 5
20.8.2010 11:33
|
Привет всем. Теперь и я с вами, девочки. Года три назад я весила 47кг! Потом забеременела, родила дочурку. После родов была 60кг. Сбросила быстро до 52, и удерживала этот вес года полтора. Потом моя жизнь изменилась так....как я даже себе представить не могла. Мы с мужем сотрудники милиции и 17.08.09 во время теракта в назрани муж погибает...Я была не то, что в шоке, я не знала как я буду жить дальше. Одна в чужом городе, без родственников, с маленьким ребенком.Слава богу мама приехала помогла. Вот тут-то и началось. Сначала очень сильно похудела, неделю вообще не ела, все время на нервах. Когда на похоронах увидела себя в отражении стекла машины, испугалась. Щеки впали, на голове платок....Вообщем жуть из фильма ужасов. Решила, что пора завязывать с голодом, брать себя в руки и воспитывать доченьку. Так и начались мои обжорства((( Вечером сладенького перед сном, супчика маминого и вот уже не влажу в новое платье, в котором собирались с мужем на корпаратив(((( Эт фигня платье натянула, на корпоратив сходила...без мужа. И решила идти в спорт зал. Пошла, взяла личного тренера для занятий. Мышцы подкачала, а жрать на ночь после тренеровок не перестала. В итоге за год с 50 до 60 подросла(((( Ну вот, моя история вкратце. Целью ставлю 49!!! Уже скинула до 59)))Буду в томже духе продолжать!
|