Sheldy, нет, по-моему, 2 раза в день перед едой.

Okta, ты знаешь, мне тоже начинает нравится этот препарат:)))! а твоя подруга принимала его просто перед едой 3 раза в день?в таблетках?

я , если честно, не вижу чего тут бояться? ведь это ж вещество, которое содержиться в нашем организме, отвечающий за перевод жировой ткани в энергию ( если говорить по простому:))), кроме всего прочего, этот препарат назначают доктора и детям и взрослым, т.к. это естественный витамин, который прежде всего полезен для сердечно-сосудистой системы

Sheldy, подруга отличного мнения осталась) Если учесть тот факт,что она не сидела на диете, не занималась спортом, то за 2 недели потеряла порядка 3 килограмм.

А я, если честно, несколько боюсь это дело. Но попробовать хочется)

Отчего ж, в тему- в тему! только , барышня, прежде чем сравнивать "летящую ласточку" и L-карнитин и так категорично отзываться , вы все ж прочитали бы хотя бы про этот препарат! :)))))) верить или нет- это дело каждого)))) а во всем остальном я с вами согласна- питание ,спорт , позитивное мышление + вера в грядущий результат= залог успеха! так что и вам и нам успехов в начатом( или продолжаемом)

СЏ хожу РІ фитнес-клуб, РіРґРµ можно купить "водичку СЃ этим карнитином Рё СЃРѕ вкеусом.... апельсина,лимона,Рё С‚.Рґ. Рё С‚.Рї...... РЅРµ верю СЏ РІРѕ РІСЃС‘ это!!!!!!!!!!!!!!!!!! С‚олько Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРµ питание Рё фитнесс РїРѕРјРѕРіСѓС‚!   Сѓ нас девчонки РЅР° работе чего только РЅРµ прообовали для похудения(коллектив РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј женский!),РЅРѕ срабатывала РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј либо диета, либо диета +СЃРїРѕСЂС‚.... никакие "летящие ласточки", "ксеникалы",L-карнитины", Р° именно питание Рё СЃРїРѕСЂС‚+ желание Рё ААААААААААААгромная сила воли!!!!!!!!!!!!

извините, если не в тему!!!!

Okta, а какие результаты у твоей подруги ( что принимала этот препарат)? и как она его принимала?

 СЏ выпиваю его Р·Р° 40 РјРёРЅ РґРѕ тренировки, начала пару недель назад, РїРѕРєР° результаты РЅРµ сильно радуют, РЅРѕ....надежды РЅРµ теряю)))

привет))) препарат L-карнитин продается в любом магазине спортивного питания, и в таблетках и в маленьких ампулах и в больших бутылках.

Еще было Р±С‹ неплохо узнать, РіРґРµ можно приобрести этот L-карнитин))Р’ аптеке РѕРЅ РјРЅРµ так Рё РЅРµ попалася, хотя знакомая, которая его принимала, нашла именно там. 

Всем доброго времени суток!

второй день на этом сайте, второй день в "режиме"+ добавила к занятиям спортом прием L--карнитин. Кто принимал \принимает этот препарат- расскажите, поделитесь ощущениями и своими результатами и конечно же- присоединяйтесь к марафону "идельная фигура к 1 ноября!:)))