Всем привет! Сегодня день октивный получился, да же время забежать сюда не было, вес прежнии 52.8кг, и меню сегодня не очень удачное получилось,эх ладно проидут эти голодные дни, и тогда наверно похудею.

Моё меню за 28 октебря

продолжение меню

моё меню за сегодня, хотя оно далеко не идеальное и вообще меня сегодня ужасный жора мучал

сеичас поиду собератся в полеклинику с сынком на прививку.

сегодня мои дела по весу не очень радасные по какоито не ведомои для меня причине +300 и мои сегодня вес 52.8

привет девочки, рада что вы ко мне заглянули.

hitraja-lisa РґРµР»Р° Сѓ меня нормально, как твои делишки, Р° вес конечно сдвинется РєСѓРґР° РѕРЅ денется.

Юленок РґР° юлёнок, РєРѕРґР° СЃРІСЏР·СЊ тормозит это копец какоито, желаю побыстреи наладить СЃРІСЏР·СЊ.

Привет, �риш, как дела? У меня весы пока тоже остановились на отметке 72 кг , но ничего, сдвинется.

Танюш, я давно их ем на воде с сухофруктами или орехами.

�Р�ША,а ты с чем хлопья кушаешь,без молока?

Танюша поздровляю с отвесом!

у меня все в норме,сегодня -600гр,уходят наеденные за ДР и выходные граммы,потом так быстро уходить не будет

Привет Танюш! конечно + нам не надо просто вес то + то в - и на одном месте получаеца. Как твой дела?

доброе утро!

плюсов нам не надо! только большие,жирные минусы!

Всем Привет! Сегодня мои вес пока держится на месте, хочеца надеется что больше в + не поидёт!

Привет Танюш! Да до цели вроде немного осталось да вес не хочет уходить. боремся с ним

�Р�ША,те совсем немного до цели осталось!

Спасибо девочки!

Поздравляю СЃ отвесиком!!!!! 

Доброе утро! Уже увидела по изменившемуся названию дневничка твой отвес! Поздравляю!!!!!

Всем привет! На выодных не могла забежать в гости уезжали. � так в суботу жила не совсем по зоживски переброла углеводы и коридор, но день был активный, в воскресенье я уложилась по всему коридору. � так выходные провила с огромным удовольствием, сегодня боялась стовать на весы, но нет там привеса, а даже ушло то что прибовлялось, сегодня мои вес 52.5 урааааааааа

привет девочки!

Юлёнок я то же надеюсь что на нашеи улице будит праздник.

у меня такой же вес. Это КАТАСТРОФА!!! У меня День рождения 30 ноября, хочу быть 48 тоже! С начала этой недели значительно уменьшила порции. Но пока результата нет. Пока 53 кг. Надеюсь на следующей неделе на отвес!

Привет! Не очтаивайся! Будет еще и на нашей улице праздник! (ну очень хоццца!)

Эх какято я сегодня вся разбитая и чувствую себя как шарик,завтра хочу разгруз на МЧ сделать.

Спасибо Юля! Надеюсь всётаки коро увижу отвес

НЕ расстраивайся. Это же КД ....

Привет всем! Сегодня настроения у меня не какого, вопервых начались КД и весы показали 53.5