ссылка
мне очень нравится комплекс голливудский тренер(там отдельно комплекс для преса и для ног и попы), по 20 минут каждый:)
Привет! Аэробика с Джилл, велосипед.
инсанити...с понедельника начну по новой))) хула-хуп, быстрая ходьба
Кто чем занимается?