Девочки, привет! У меня за 4 дня -3,3кг!!!

Это вообще нормально? �ли это просто пока что шлаки выходят всякие? =)

Девочки, спасибо огромное всем и каждой в отдельности- за то, что вы есть! На Дионе с 25.01.2010- за это время минус 4 кг. Радуюсь как ребенок, хотя это только начало пути. Знаю у нас все получится!

оооо)) аленча,7 кг???

вот это да))поздравляю))

� я хочу похвастаться за месяц -7 кг.

здесь с 3 января)) скинула 2 кг с 56 до 54.

хочу 48-49)) все говорят,что похуделааааааа)))

радюсь)) маленькая,но победа

РќР° РґРёРѕРЅРµ СЃ 17 октября. До РЅРѕРІРѕРіРѕ РіРѕРґР° похудела РЅР° 8 РєРі. Радости было " полные штаны". Потом расслабилась РЅР° целых 4 недели. Р’ итоге +2 РєРі. Позорище. РќРѕ 6 РєРі. то сброшены Рё СЏ СЃРЅРѕРІР° СЃ вами.  Р•СЃС‚СЊ РїРѕРІРѕРґ похвалить себя.

какие Вы молодцы... у меня пока -4 кг надо 6 сбавить.... ну да все впереди...

Девочки, вы все молодчинки!!!

А у меня сегодня тоже радость- уже ушло 10 килограммчиков лишних! УРА!!!

На дионе 2 недели, вес уменьшился с 75,8 до 72,2!!!!Вода творит чудеса!!!!Стала просто очень много пить!!!!!

РќР° РґРёРѕРЅРµ 4 месяца -4РєРі   -10СЃРј РІ талии!!!

Я на Дионе 1 месяц... результат... 5 кг в минус и 2 см. в талии минус, УРААААА!!!!!

Всем привет! Я на Дионе 5 недель и минус 5,5 кг. Урааа!!!

Какя молодец! Так держать!

Привет!У меня малекое промежуточное достижение. Было 57, а сегодня уже 54,8! �з коридора не выпадаю, воду пью! Контролирую себя и питание Главное не поддаться желанию захомячить ночью что-то вкусненькое

irina43irina, получится, было бы желание. Спасибо, но, честно говоря, сейчас у меня процесс несколько замедлился. Сегодня, кстати, как раз 3 месяца моего пребывания на ДиОНе! Так вот, в первый месяц у меня ушло 5 кг, во втором - 4, а в третьем - чуть больше 3-х. Но в любом случае результат превзошел все мои ожидания, и потому буду стараться двигаться дальше. Удачи!

Привет всем!У меня уже нет 1 кг.Я просто рада, неужели двигаюсь к мечте (весить 55кг)!?

Рђlena_der  СЏ рада что Сѓ тебя такие результаты.Р’РѕС‚ Р±С‹ РјРЅРµ так же 1 РєРі РІ неделю.Может получится!?

Здравствуйте!Я тоже молодец!29 дней на сайте и минус два кило!Это бодифлекс,молокочай ,завтраки и общение на ДиОН!Я хочу,могу и буду!Ура!

Привет всем! � я похвалюсь. Сегодня - ровно 10 недель, как я на ДиОне, и ровно 10 кг в минусе. Хотя скинуть осталось еще столько же, но теперь-то я точно знаю, что у меня все получится!

=))) хвалюсь маленьким результатом, но дял меня очень Важным!

больше 2 лет вес давно держался на 68... и вот наконец-то начал снижаться да сейчас всего минус 2 кг, но уже результат для меня!

Я на Дионе с 17 марта. Была 82 кг, сейчас 69.5. Просто здорово, что летом я уже не такая толстая, все юбки и платья, убранные далеко, уже налазят на меня и даже великоваты. Но это не предел. Цель - похудеть до 58-60 кг до конца года. Всем желаю успехов!

хвалюсь!

достала РёР· шкафа спортивные штаны, которые надевала РІ последний раз месяца три назад, нырнула РІ РЅРёС… - Рё бегом СЃРІРѕРё привычные километры. через десять шагов понимаю, что  С€С‚анцы СЃ меня СПАДАЮТ. РѕРЅРё сшиты РёР· гладенькой синтетической ткани (поэтому ношу редко), РЅРѕ главная причина, конечно же, РІ том, что РѕРЅРё стали РјРЅРµ большими. Р° это значит, что СЏ стала меньше. очень неудобно было бежать, постоянно подтягивая эту тряпочку. РІ конце концов, меня же видели люди. РЅРѕ поверите ли РІС‹ РјРЅРµ, пробегая РјРёРјРѕ гибддшников, СЏ поймала себя РЅР° мысли, что хочу радостно выпалить: "мужики, Р° СЃ меня штаны спадают!"

и ладно, что видели. я думаю, дамы мое счастье поймут)))

и не только дамы

РЈР Рђ!!!!!! Остался последний РЅРµ нужный РјРЅРµ килограмм!Здесь РЅР° РґРёРѕРЅРµ сбросила последние 5 РєРі Р·Р° 3 мес. Уже влезаю РІРѕ РІСЃРµ шмотки, которые планировала надевать. РћСЃС‚алось совсем чуть-чуть. РџРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ совладать СЃ эмоциями: терпеливо, РЅРµ голодая Рё РЅРµ срываясь РЅР° жор РїРѕР№РґСѓ Рє заветной цели. Оказывается быть стройной для меня нормально Рё реально.

Вчера загадала, что если смогу сдвинуть вес с отметки 55, то программа точно работает и я все делаю правильно.

Сегодня - 54.9.

Если 55, 9 на весах я еще помню, то 54...

Вот и мотивация делать дальше :)

Победы?... главная что стала легче на 28 кг ))) да долго, да трудно... но ведь стала)) 2ой мес держу вес - достаточно спокойно и без срывов))

Дион помог убрать последние 12-13... и сие крута))))

С третьей попытки вписалась в коридор! Наваяла свой первый рецепт в поваренную книгу на ДиОне, хожу довольная

сегодня вес 58,4! я не помню,когда вообще 58 видела! вечные 60-61-достали!!!!

Я два месяца на ДиОне, вес стоял. А сегодня отвесик 200г. Ура!!!