Сыночка вернулся! Завожу новую тему - сын дома, а я все худею!

Завтра еду забирать своего Ванечку из армии!!! Мы дождались!

Привесилось 700 грамм. Сегодня день определения типичных значений. За неделю отвес 400. Все нормально. Повышаю каллорийность до 1500.

Если у вас низкое или нормальное давление - то белая эмульсия для ванн. Если повышенное - то надо желтый раствор. Все остальное - баловство!

Главное захотеть! Ввела в поиске на едином городском сайте аптек нашего города и сразу выдало несколько видов!� какой выбрать?

Скипофит нормализация веса мультиактивный 

,Скипофит Белая эмульсия д/ванн,

 РЎРєРёРїРѕС„РёС‚ Женский мультиактивный экстракт

Скипофит Релакс мультиактивный экстракт

Спасибо за ответ! Завтра попробую поискать! Вот только в аптеках он мне на глаза не попадался,иначе я бы обратила внимание!

РЇ купила Скипофит. РџРѕРєР° взяла РЅР° РїСЂРѕР±Сѓ маленькие бутылочки РїРѕ 250 РјР». РЈ меня давление РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј РЅРёР·РєРѕРµ. Поэтому принимаю смешанные ванны. Половину желтого раствора половину белой эмульсии.  РЎС…ема РЅР° листочке вложенном РІ коробочку. Начала СЃ 20 грамм(2 столовые ложки), вчера уже делала 40. Начинала как указано СЃ 37 градусов, РЅРѕ для меня это холодно. Поэтому начинаю СЃ 38 Рё через 5 РјРёРЅСѓС‚ довожу РґРѕ 40. Еще 10 РјРёРЅСѓС‚ Рё вылезаю. РџРѕРєР° ничего РЅРµ жжется. РЇ РЅРµ вытираюсь, заворачиваюсь РІ махровую простыню Рё спать. Засыпаю после ванны сразу же. Делала днем - пыталась РєРёРЅРѕ смотреть - заснула РІСЃРµ равно. Поэтому теперь только перед СЃРЅРѕРј делаю.

Мама_Таня  Р·РґСЂР°РІСЃС‚РІСѓР№! Расскажи пожалуйста поподробней РѕР± скипидарных ваннах! Какие ты используешь? Конечно можно Рё РІ инете инфу нарыть,РЅРѕ лучше узнать РѕС‚ человека использующего эти ванны! РЇ слышала РѕР± этом РЅРѕ как-то РЅРµ обращала раньше внимания.

Сегодня у сына последний наряд. Вот сменится он в 19 часов. � послезавтра уже будет дома!!! Как мы все ждали этого дня. � вот зима наступила, а вместе с ней и дембель!!!

У меня кстати сегодня -300!

Скипидарные ванны - кайф! Очень приятно. Даже если никак не скажется на похудении, нервы успокаивает - сплю, как младенец. � массаж банками стал получаться. Отвес -100, не смотря на корпоративку и шашлык на ней.

Хотела до 64-х. В прошлый раз мне это не удалось. Не дожала 4 кг всего. Теперь вот по минуч фунт посчитала идеальный вес - 57. Но это маловероятно наверное. Мой самый низкий вес был в 20 лет - 61 кг. У меня грудь очень большая. чашки H-G. Ну посмотрим, как пойдет.

совсем чуть-чуть :) вы молодец :) а вообще до какого веса хотите похудеть?

Четыре дня и мой Ванюха будет дома!!!!

Попробовать что ли на минус фунт переходить? Что-то мне все больше и больше нравится эта система. Питаться по Протасову и поднимать по 100 ккал в неделю до расчетной. А нарасчитывала я себе аж 1890 ккал. На этой недели вообще-то так и получилось. Было 1200 и меньше, стало 1300 плюс минус 50. Начать что ли с понедельника 1400? А там сынуля вернется и на 1500 можно тортиком будет отравиться.

Вчера было восемь дней, РЅРѕ сайт барахлил. Рђ сегодня уже 

дней до прихода Вани.

А у меня отвесик в 400 граммов!!!!

Дней до возвращения Ванюшки!!!!

Р’РѕС‚ Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ! каждый день отвесики!!!! РЇ только мечтаю РѕР± таком! 

Минус триста!!! Здорово! Настроение отличное. Только последнее яблоко вчера уже не влезло в меня(((

Еще двести минус. Объемы талии и бедер минус сантиметр. Пошло дело! Спасибо, девочки, за подсказку - есть больше, а не меньше.

Всем привет"! Отвес 100. Жиров вчера перебрала. зато уложилась в коридор. Внучка приезжала - масса положительных эмоций! А вот попытка купить в М Видео крутой комп сыновьям в подарок не увенчалась успехом. Банк отказал в кредите без первоначального взноса. Буду пробовать еще. Уж очень я запала на эту игрушку.

Ура! Сегодня минус 300. Жду в гости внучку - вот будет фитнес - всему фитнесу фитнес!!!!

у меня тоже привес был вчера, а сегодня тот же самый вес, но это же не повод сдаваться, тк если сорвусь, то отвесов точно не будет, а привесы гарантированы...

Сегодня привесилось еще 100 гр. За неделю ни сколько не убавилось, а все вернулось к результатам прошлой. Падает мотивация.(((( Я конечно все соблюдаю, мне это не напряжно. Но настроение после того как слезаю с весов - ухудшается. Тем более, что у дочки при том же режиме - отвесы по 200-300 грамм каждый день. Понимаю, что она молоденькая, но хоть бы по 100 в неделю в минус.

ixtiolka, приходится стараться, а то не узнает)))). Будет стесняться меня, а я еще надеюсь с ним на каток съездиить (он обещал, когда уходил).

Я тоже вами восхищаюсь, придет сынок и увидит свою красивую и стройнуб маму. Успехов Вам мама Таня.

Котя, мультиварку выбрала Brand 37500. ,большую. Они в озоне появились за смешную цену 2600 с копейками. А покрытие у чаши керамика, в отличии тефлона у Панасоника. Я давно ждала когда они появятся, их все не было в продаже.

Наташ, для меня похудение - естественный процесс, я все худею с 2007 года. На Борментале 24 кг сбросила, потом , отправив сына в армию десятку наела, теперь вот на протасове.

naputi, у меня с переменным успехом, пока минус 3 кг, но мне не голодно, а очень комфортно. А вот дочка уже 6 кг сбросила за 3,5 недели. Хотя и на грудном вскармливании. Прямо завидую ей.

Заходите девочки в дневничок. Поболтаем!

Привет, как у вас дела на протасовке?

Татьяна добрый день! Вы молодец,не каждая мама заставит себя худеть. У вас наверное организм адаптируется к новой жизни.

Татьяна, я тоже думаю о покупке мультиварки. Не подскажете, какая модель понравилась Вам - я вот никак не могу определиться.

Три недели с ДиОном. Кажется платто. Вес дошел до 75 и теперь болтается туда-сюда. Слишком долго я мечтала о этой цифре. � еще обещала сама себе подарок за нее. А организм подарка не получил - и теперь сопротивляется. Подожду до понедельника и если не сдвинусь - прийдется покупать себе обещанную мультиварку. Благо с маркой и моделью определилась.

Сегодня двадцатый, юбилейный! день на ДиОне. Результаты скромные, да я никуда и не тороплюсь. Мне комфортно. Я перестала обжираться сладким. Нервы успокоились. А самое главное - перестали болеть суставы. Кто бы подумал, что диета поможет. А ведо почти подсела на обезболивающие.

Вчера было родительское собрание у младшенького. Хвалят его, не смотря на его скромные успехи в успеваемости, все учителя в один голос говорят - хороший парень! Он сумел влиться в незнакомый коллектив и завоевать там уважение. Я им горжусь!

Здравствуйте РІСЃРµ! Наконец решилась завести дневничок. РќР° ДиОне СЏ уже 19 дней. 3 декабря РёР· армии РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ РјРѕР№ старший сын. Дело РІ том, что РєРѕРіРґР° его забрали, СЏ начала заедать СЃРІРѕСЋ тоску. Р� так незаметненько назаедала себе 10 РєРі. Хочется, чтобы вернувшись РґРѕРјРѕР№ сынуля встретил ту же мамочку, что Рё проводила его, Р° РЅРµ разожравшуюся бабку. Поэтому Р·Р° 5 недель РґРѕ его возвращения СЏ решила сесть РЅР° диету РљРёРјР° Протасова. Разискивая информацию РІ интернете наткнулась РЅР° ДиОн. Р� РІРѕС‚ СЏ уже СЃС‚ройнее РЅР° 3 РєРі.