10 лет назад похудела на 30 кг. Потом в моей жизни было много всего, от чего трудно было даже просто жить. Я, то набирала немного веса, то снова становилась стройной. Спортом не занимаюсь два года. А это очень важно для поддержания веса и настроения. Хочу после нового года пойти снова в спортклуб.... Но нет мотивации... Кто бывал в подобных ситуациях и находил в себе силы всё начать, поделитесь, пожалуйста... Буду очень благодарна!