С Праздником))))))))))))

где ты.............

По улице моей который год
Звучат шаги, мои друзья уходят.
Друзей моих медлительный уход
Той темноте за окнами угоден.

О, одиночество, как твой характер крут,
Посверкивая циркулем железным,
Как холодно ты замыкаешь круг,
Не внемля увереньям бесполезным.

Дай стать на цыпочки в твоем лесу
На том конце замедленного жеста,
Найти листву и поднести к лицу,
� ощутить сиротство, как блаженство.

Даруй мне тишь своих библиотек,
Твоих концертов строгие мотивы,
�, мудрая, я позабуду тех,
Кто умерли или доселе живы.

� я познаю мудрость и печаль,
Свой тайный смысл доверят мне предметы,
Природа, прислонясь к моим плечам,
Объявит свои детские секреты.

� вот тогда из слёз, из темноты,
�з бедного невежества былого,
Друзей моих прекрасные черты
Появятся и растворятся снова.

Друзей моих прекрасные черты
Появятся и растворятся снова.

Натали, ты где? хорош миру радость раздавать! С нами пообщайся!

у меня сахар в норме,анализ крови на медобследовании показал результаты космонавта- все в пределах нормы,только тромбоиндекс маловат,опять же хорошо-тромбов нетюю)))

а вот жир излишний это лень наша и заедание.

olla72 пишет 23.01.2013 в 19:13 (ссылка):

 РЈ нас тоже папик Р·Р° похудание взялся... Что-то Сѓ меня Рё Сѓ мужа сахар СЃ утра часто повышен... Правда РѕРЅ РЅРµ стимулирует совсем... Как-то Сѓ него РІСЃС‘ так эмоцианально

Привет всем! начинаем!!!!!!!!!!!!!!! у меня теперь есть компаньон-мой муж! это очень стимулирует и позволяет готовить одни и те же блюда для всей семьи)))

Оль приветик. Как дела в постройнении?

Привет Наташа!!! Похоже весна скоро!!!!!!!!!!!!! Просыпаемся потихоньку!!!!!!!!!

Оль. приветик. А я думаю, кто это из пыли мой форум вытащил?

Как дела в постройнении?

Нат,привет! глянь что нашла! РїРѕСЂР° копить деньги РЅР° РЇРїРѕРЅРёСЋ!  

Крыс вылечили от диабета пересадкой собственных нервных клеток

а я ем. сделала салат.из морепродуктов. с майонезом и яйцами. ем и горюю. когда ж это безобразие закончится.уже первый час ночи((((((((

аааа, поняла ты РїСЂРѕ что. 

Рђ СЏ вчера всетаки удержалась Рё сегодня РјРёРЅСѓСЃ 200 РіСЂ.  Р”Р°, понимаю, что РІРѕРґР°. РќРѕ РІСЃРµ равно приятно . так что продолжаю

я тоже сегодня попью.....по диете можно сегодня даже тортик,осилила половину порции рыжика(медового). а вечером опять на кухню...закрывать чтоль и ключ на улицу бросать?

ну энергии на творчество! писать стихи,ведь ты пишешь в последнее время,вроде

Как ты права

ollla1972 пишет 14.11.2011 в 15:26 (ссылка):

Р’РѕС‚ РІРѕС‚ как Р·РѕРјР±Рё. РџРѕ большому счету Рё есть то РЅРµ хочется. Р­С…С…С…С…. Р—Р° рецепт РёРјР±РёСЂРЅРѕРіРѕ чая спасибо РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ 

как понять не хватает энергии?

Р° вообще СЃРґРІРёРіРѕРІ РїРѕРєР° нет. 

есть мотивация-купила РїСѓС…РѕРІРёРє РЅР° размер меньше,СЃ условием (для себя) что похудею РЅР° 1-2 размера. хожу как РёРЅРґСЋРє надутый,еле сходится. позорище....тем себя Рё ограничиваю. 

Привет,пчелка! это СЏ Ольга.только РЅР° работе)))))  Р·Р°Р±С‹Р»Р° СЃРІРѕР№ пароль,РґРѕРјР° то автоматический РІС…РѕРґ.завела новый образ так сказать 

Знаешь,есть хороший способ-имбирный чай. 300 мл кипятка+1ч л тертого свежего имбиря+2 ч л меда. я пробовала и есть не тянуло.и жиры сжигает и не холодно)))

А вообще то что чамкаем по вечерам ,эт мы проблемы заедаем.

Рђ твоей творческой натуре может тоже нехватает энергии? 

я по вечерам готовлю на весь последующий день-мужу ,дочкам...себе. и вроде и естьне хочется,желудок полный,глядя на еду сыт.а потом начинается-не вечером,а уже ночью как зомби иду и накладываю порцайку и ем с большими угрызениями совести,одновременно тащась от того.что запретный плод достался таки мне....как это противно

Оль, как у тебя дела?

РЇ никак РЅРµ РјРѕРіСѓ отучиться хомячить вечером. РќРѕ постоянно думаю РѕР± этом. РџСЂРѕР±СѓСЋ опять 

Нат,пытаюсь соблюдать диету 90 дней. правила простые-раздельное питание,система РґРЅРё-белковый,углеводный,крахмальный,фруктовый. Рё так далее. 29ый день-разгруз РІРѕРґСЏРЅРѕР№. РЅРµ есть после 20-00. завтрак РґРѕ 12-00 только пару фруктов. обед побольше,ужин поменьше. РІСЂРѕРґРµ приемлемо,РЅРѕ РІСЃРµ равно срываюсь(((  периодически. хвастаться РїРѕРєР° РЅРµ чем.

Да, уж, Оленька. Я то установку дала, а вот не могу удержаться уже который день и вечером хомячу

а я все не могу установку себе дать...три дня и опять как с голодного края........

Нифига не отучилась...

Ну разве что меньше вечером хомячить стала. Таксссс, продолжаю.

Даю себе еще раз установку: Хватит лопать вечерами. 

Вот так!!!

А еще, даю себе установку:

"Как можно чаще улыбайся.             
Р� радость всем СЃРІРѕСЋ дари.              
РЎ улыбкой лёгкой просыпайся       
РћС‚ счастья РІ облаках пари."  

РЅСѓ РІРѕС‚, здравствуй дневничек. 

Чтож. Начинаю?!

Вес - 68. Да, поправилась. Обленилась к тому же.

Задача РЅР° этой неделе отучиться ужинать... 

Удивительная территория женщин, рекомендую присоединиться. Там можно найти столько тепла, понимания Рё поддержку:  http://sozvezdiewoman.ru/

Женщина-Р±РѕРіРёРЅСЏ, РіРґРµ РѕРЅР° РІ тебе?  http://sozvezdiewoman.ru/blog/201-lubi.html

Приветик Светуль. Да колбасит вес туда сюда. Немного сейчас депрессирую. Спасает то что пишу стихи.

Натуль) ты как?

Приветик Натуля, спасибо. Как у тебя дела?

натусик приветик!)с праздничком тебя моя дорогая!!!!!!!

Наконецто зашла в дневничек. Вес пока стоит. Ну да ничего, я не отчаиваюсь. Просто знаю, только нужно отказаться от хлеба.

А так все у меня отлично. Почти дочитала книгу Гадецкого: Законы судьбы. Автор помог мне ответить на многие волнующие меня вопросы, и в частности о моей больной спинке. Сейчас исправила положение. Теперь каждый день по рекомендации Свияша я произношу положительную установку на здоровье. А еще, теперь моя голова занята не болью, а стихами. � это так здорово. Эмоционально мне стало гораздо легче, хотя сама боль не проходит. Но я работаю над этим, а также лечусь доступными мне методами.

 РЈР¶Рµ написала 38 стихов: если интересно РІСЃРµ здесь

Наташенька , была  РІ твоем магазине счастья!Р� себе прикупила кусочек)))

РЈ меня РІСЃС‘ более-менее.Р–РёРІСѓ РІ предвкушении чего-то необычного Рё интересного.Наверно, это весна навевает такое настроение)))Завтра СЃРЅРѕРІР° соревнования, СЏ  СЃРїРёРЅСѓ РІСЂРѕРґРµ подлечила, погляжу как завтра дело пойдет, может Рё сыграю...

Олесенька, спасибо тебе дорогая . Как твои дела?

Наташа,   твои произведения такие трогательные Рё правдивые!Р� РІ каждом слове СЏ вижу себя , представляешь, как откликается душа.РўС‹ умница!РЇ рада тому, что Сѓ тебя есть прекрасный источник вдохновения, твое РґРѕР±СЂРѕРµ Рё красивое сердце!

Наташа, удачи во всем!!!

Я решила опять заняться своей фигурой. А то в последнее время планировщик забросила. Вес туда сюда скачет. А так пишу стихи здесь все мои опубликованные стихи

Это точно, Светуль, и еще эмоционально поддерживать свое состояние

Еще одни стих созрел:

http://www.stihi.ru/2011/02/25/3216 

"не жалейте ни о чем..."

Отлично!

А я закончила лечение наконец и поняла, что надо внутренние резервы подкачивать. Не стоит мне больше рассчитывать на медицину, надо прежде всего свой иммунитет и силы наращивать и поддерживать себя в форме. Устала от лекарств, и сейчас как выколупывающаяся бабочка)