Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как подсчитать расход калорий, если у меня не сидячая работа, подхожу ли я под стандартные расчеты сайта?И как планировать заранее свой график знятий здесь? А дело вот в чем, у меня работа нестандартного расписания (стюардесса), так что я не могу заниматься спортом строго 3 раза в неделю по определенным дням недели, планировать заранее тем более и т.п., получается - то каждый день в фитнесс-клубе, то неделю не появляешься в зале. Да и работа сама не сидячая, а здесь все расчеты, я так понимаю, именно на офисных работников ориентированны, а у меня такааааааааааая физическая нагрузка (к примеру: рейс Париж замеряли шагометром, стюардесса, работавшая только в бизнесс классе нашагала 22 км., а это только средний рейс и таких через день может быть в течении недели, я чаще на каблуках) как учитывать такую нагрузку? Спасибо.
