Если ты держишься, то значит, ты на диете...

Кстати, люди не жрут, они едят :) Причем едят разнообразно, вкусно и красиво. � худеют!

Худеть не начинают с какого дня. Просто меняют свою жизнь постепенно, вводят полезные привычки. Чем плавнее будет это изменение, тем лучше ты будешь себя чувствовать и тем скорее не только похудеешь, но и сможешь удержать новый вес. Ведь стройность нам нужна на всю жизнь :)

 

Худеют все, остаются стройными избранные.

С праздником! � удачи!

Сегодня не надо себя держать! Живи полноценной жизнью!Сегодня праздник и празднуй его как все.а завтра пересмотри свой режим питания.А диетами никакими заниматься не надо. Просто составь свой режим питания.� если у всех праздник, то и у тебя должен быть праздник!!! Успехов тебе!