|
|
 |
|
Джамэйка
Diet-Баллов: 9907
Сообщений: 3426
Город: Екатеринбург
5.10.2011 16:41
|
1. БагИрочка
2. Natwista
3. Natulenka
4.Olya_lya
5. анютиклютик
6. Джамэйка
7.
Наталья, 31 год, 180 см
Худею 80,6 кг... цель 65 кг
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=40864
|
анютиклютик
Diet-Баллов: 7890
Сообщений: 2213
Город: рязань
5.10.2011 16:36
|
1. БагИрочка
2. Natwista
3. Natulenka
4.Olya_lya
5. анютиклютик
6.
Аня,рост 167, 29 лет
все сначала /community/post.php?topic_id=27947
мой дневничок
|
Olya_lya
Diet-Баллов: 3751
Сообщений: 457
Город: Минск
5.10.2011 16:25
|
1. БагИрочка
2. Natwista
3. Natulenka
4.Olya_lya
5.
163 см,63 кг.
|
Natulenka
Diet-Баллов: 8289
Сообщений: 646
Город: Улан-Удэ
5.10.2011 16:16
|
1. БагИрочка
2. Natwista
3. Natulenka
4.
5.
Наташа, рост 168 иногда 169)20 лет
начало 79 кг (02.02.2013)
сейчас 71.9
цель к 1.06.2013 - 60кг
хочу 49 кг
|
NatWista
Diet-Баллов: 12368
Сообщений: 3311
5.10.2011 15:58
|
Ириш, привет! Как мне не хватало твоих заданий на каждый день!
1. БагИрочка
2. Natwista
3.
4.
5.
Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. (М.Булгаков "Собачье сердце")
Наталья, 39 лет, рост 163 (последнее время говорят - стала ниже), сынуле 18
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
5.10.2011 14:54
|
Привет всем!
Неважно, питаетесь вы по системе какой-то или считаете калории, но вы можете участвовать в гоночках. Правила довольно простые и несложные. Принимаются все желающие! Всем очень буду рада!!!
Условия гоночек
1)Питание-коридор калорий или соблюдение любой системы-да/нет.
2) Спорт- любая физ.нагрузка-указать какая и продолжительность по минутам
3) Ходьба (любая,прогулка с коляской, по пересеченной местности, бег, беговая дорожка, ходьба с Лесли Сансон и пр.)
4) Уход за собой (витамины,кофейный скраб,мумие,массаж или другая процедура)-расскажите кратко что делали.
5) Вода - сколько выпито стаканов воды
6)Не кушать за 3 часа до сна-да/нет
7)Сон не менее 7-8 часов-да/нет
8)Задание на день недели-да/нет
Будут в отдельной теме.
9)Выбираем любой свой пункт для обязательного выполнения(спорт, выпивать 10 стаканов воды, вышивка крестиком... любое что нужно и важно для вас)
10)Выполнение всех пунктов-да/нет
Более подробные условия можно прочитать в группе в теме.
Копируйте список и вставляйте свое имя.
1. БагИрочка
2.
3.
4.
5.
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
Санти
Diet-Баллов: 4878
Сообщений: 155
Город: Лениногорск, Татарстан
5.9.2011 16:08
|
БагИрочkа, а я там видела как-то имя Ира-Багира или что-то вроде этого))
Я там тоже зарегистрирована, имя то же
Юлия, 168 см, 81 кг. Хочу 65! Но можно и 60 ;)
1 цель - 75 кг
Дальше - посмотрим, как дело пойдет.
Представляю себя миру! /community/post.php?topic_id=36731
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
5.9.2011 16:01
|
Я конечно зарегистрирована на форуме Миримановой, но под другим именем Ириша)))
А ты тоже там зарегистрирована?
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
Санти
Diet-Баллов: 4878
Сообщений: 155
Город: Лениногорск, Татарстан
5.9.2011 14:49
|
БагИрочkа, почему-то мне кажется, что я тебя видела на форуме Миримановой Или я ошибаюсь?
Юлия, 168 см, 81 кг. Хочу 65! Но можно и 60 ;)
1 цель - 75 кг
Дальше - посмотрим, как дело пойдет.
Представляю себя миру! /community/post.php?topic_id=36731
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
5.9.2011 14:20
|
Санти пишет 05.09.2011 в 14:15 (ссылка):
БагИрочkа, я так и подумала - уж больно твое имя знакомое))
Я уже так знаменита?
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
Санти
Diet-Баллов: 4878
Сообщений: 155
Город: Лениногорск, Татарстан
5.9.2011 14:15
|
БагИрочkа, я так и подумала - уж больно твое имя знакомое))
Юлия, 168 см, 81 кг. Хочу 65! Но можно и 60 ;)
1 цель - 75 кг
Дальше - посмотрим, как дело пойдет.
Представляю себя миру! /community/post.php?topic_id=36731
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
5.9.2011 8:34
|
Санти, конечно принимаем! Я сама питаюсь по системе)))
изЮмительная, конечно берем)))
Liberty0725, можно-можно!!!
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
11.koka_alena
12. Censoredlogin
13. Розмаринчик.
14. Djenka
15. Лягушенка
16. alko77
17. _Брюна_
18. ИяНик
19. Rimma89
20.Olya_lya
21. Санти
22. изЮмительная
23. Liberty0725
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
Liberty0725
Diet-Баллов: 3253
Сообщений: 268
5.9.2011 8:02
|
ой.. приветики девчат! а можно и мне с вами в гоночку?!...
There are no ugly women, only lazy ones...
Елена (25лет)
id=33804
163/65,5
Мечта 47
|
изЮмительная
Diet-Баллов: 5691
Сообщений: 52
Город: Kiev
5.9.2011 0:06
|
Пока читала правила, наступило завтра:) Не считайте опоздавшей, возьмите и меня!
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
11.koka_alena
12. Censoredlogin
13. Розмаринчик.
14. Djenka
15. Лягушенка
16. alko77
17. _Брюна_
18. ИяНик
19. Rimma89
20.Olya_lya
21. Санти
22. изЮмительная
Мечты сбываются!
Максимальный вес - 98,5 кг.
Цель №1 - 92 кг. (достигнута 23.02.15)
Цель №2 - 86 кг. ...иду к ней!
|
Санти
Diet-Баллов: 4878
Сообщений: 155
Город: Лениногорск, Татарстан
4.9.2011 23:36
|
Всем привет! Хочу участвовать в своих первых гонках, вот только правила надо изучить успеть Кстати, системщиц -60 принимаете?
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
11.koka_alena
12. Censoredlogin
13. Розмаринчик.
14. Djenka
15. Лягушенка
16. alko77
17. _Брюна_
18. ИяНик
19. Rimma89
20.Olya_lya
21. Санти
Юлия, 168 см, 81 кг. Хочу 65! Но можно и 60 ;)
1 цель - 75 кг
Дальше - посмотрим, как дело пойдет.
Представляю себя миру! /community/post.php?topic_id=36731
|
Olya_lya
Diet-Баллов: 3751
Сообщений: 457
Город: Минск
4.9.2011 20:45
|
надо когда начинать...надо себя попробовать....возьмите и меня пожалуйста...
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
11.koka_alena
12. Censoredlogin
13. Розмаринчик.
14. Djenka
15. Лягушенка
16. alko77
17. _Брюна_
18. ИяНик
19. Rimma89
20.Olya_lya
163 см,63 кг.
|
Rimma89
Diet-Баллов: 7348
Сообщений: 4319
Город: Екатеринбург
4.9.2011 16:37
|
надо когда начинать...надо себя попробовать....возьмите и меня пожалуйста...
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
11.koka_alena
12. Censoredlogin
13. Розмаринчик.
14. Djenka
15. Лягушенка
16. alko77
17. _Брюна_
18. ИяНик
19. Rimma89
все заново...
/community/post.php?topic_id=53758
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
4.9.2011 16:20
|
koka_alena пишет 04.09.2011 в 13:52 (ссылка):
В группу вступила, но там столько всего, куда скидывать отчеты замеры и т.д.?
Я там в группе ответила в теме Посидим, поговорим...
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
ИяНик
Diet-Баллов: 7321
Сообщений: 424
Город: Екатеринбург
4.9.2011 15:09
|
Хочу попробовать с вами. правда ежндевные отчеты для меня слишком. Хотя бы 2-3 раза в неделю
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
11.koka_alena
12. Censoredlogin
13. Розмаринчик.
14. Djenka
15. Лягушенка
16. alko77
17. _Брюна_
18. ИяНик
Ирина
Рост 159
Вес 75,3___77.2__________63,0____55
19.11.11___сег_____22.05.14____31.12.14
Цель №1 - 69,0 кг к 8 марта
Цель №2 - 63,0 кг к ...
Цель №3 - 59,0 кг к ...
Цель №5 - 55,0 кг к .... Мечта
|
_Брюна_
Diet-Баллов: 717
Сообщений: 51
4.9.2011 14:15
|
это будет моя первая гоночка =-)))
Я с вами)) принимайте)))
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
11.koka_alena
12. Censoredlogin
13. Розмаринчик.
14. Djenka
15. Лягушенка
16. alko77
17. _Брюна_
the best way to make your dream came true is to wake up
----------------
Лена, 164 / 83,7
83,7(начало)-80-77-74-71-68-65-62-59-56-53-50
|
alko77
Diet-Баллов: 286
Сообщений: 8
Город: САНКТПЕТЕРБУРГ
4.9.2011 14:11
|
БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
11.koka_alena
12. Censoredlogin
13. Розмаринчик.
14. Djenka
15. Лягушенка
16. alko77 |
alko77
Diet-Баллов: 286
Сообщений: 8
Город: САНКТПЕТЕРБУРГ
4.9.2011 14:10
|
|
лягушенка
Diet-Баллов: 18399
Сообщений: 3931
Город: Украина
4.9.2011 14:08
|
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
11.koka_alena
12. Censoredlogin
13. Розмаринчик.
14. Djenka
15. Лягушенка
ОЛЯ 44/164СМ
104---88-----80
_id=30948
к мечте долог путь,но главное не останавливаться!
|
лягушенка
Diet-Баллов: 18399
Сообщений: 3931
Город: Украина
4.9.2011 14:07
|
приветик!
лето пролетело и пора заняться вплотную устранением его результатов,так что прошу принять меня в вашу команду
ОЛЯ 44/164СМ
104---88-----80
_id=30948
к мечте долог путь,но главное не останавливаться!
|
Djenka
Diet-Баллов: 11284
Сообщений: 1919
4.9.2011 13:57
|
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
11.koka_alena
12. Censoredlogin
13. Розмаринчик.
14. Djenka
Евгения, уже 28 лет, 167см, До идеала 9 кг.
70-- Я тут-- 64--- 60- 58
Очередная попытка вести дневник: /community/post.php?topic_id=25755
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
4.9.2011 13:52
|
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
11.koka_alena
12. Censoredlogin
13.Розмаринчик.
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
koka_alena
Diet-Баллов: 672
Сообщений: 133
Город:
4.9.2011 13:52
|
В группу вступила, но там столько всего, куда скидывать отчеты замеры и т.д.?
Алена 27 лет.
Рост 172 см,
вес 80кг.
/community/post.php?topic_id=52869
|
Censoredlogin
Diet-Баллов: 6960
Сообщений: 181
4.9.2011 13:47
|
Я тоже хочу :)
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
11.koka_alena
12. Censoredlogin
Юля, 26 лет, 158 см
Train hard&make borsch
|
koka_alena
Diet-Баллов: 672
Сообщений: 133
Город:
4.9.2011 13:44
|
Я с вами, принимайте.
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
11.koka_alena
Алена 27 лет.
Рост 172 см,
вес 80кг.
/community/post.php?topic_id=52869
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
4.9.2011 13:38
|
Неужели боьше нет желающих?Аууууу.....
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
4.9.2011 8:32
|
Сегодня последний день набора, так что присоединяйтесь!
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
4.9.2011 8:31
|
МашаЛи, можно)))
Дащуль, очень рада тебя видеть!
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
chu4xella
Diet-Баллов: 54883
Сообщений: 20630
Город: Донецк
3.9.2011 21:54
|
что-то я давно в гонках не учавствовала:) принимайте:)
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
10.chu4xella
Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)
|
МашаЛи
Diet-Баллов: 9726
Сообщений: 3266
3.9.2011 21:43
|
Добрый вечер! я тоже хочу поучаствовать, если только правилами гонки не запрещено участие в других гонках одновременно с этой.
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
9. МашаЛи
Мой путь к здоровью, стройности и красоте
Меня зовут Маша.Мне 35 лет, рост 177 см,
мой дневник
/community/post.php?topic_id=18282
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
3.9.2011 21:38
|
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
8. Оля-лёля
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
3.9.2011 21:36
|
Девочки, очень рада всех видеть отдохнувшими и готовыми к бою!
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
анютиклютик
Diet-Баллов: 7890
Сообщений: 2213
Город: рязань
3.9.2011 14:23
|
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
7. анютиклютик
Аня,рост 167, 29 лет
все сначала /community/post.php?topic_id=27947
мой дневничок
|
Dikarkaya
Diet-Баллов: 16526
Сообщений: 346
3.9.2011 10:08
|
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
6. Dikarkaya
Нет слов не умею или не могу, есть только: не хочу, а значит мы можем все, что захотим :)
|
Bulechka86
Diet-Баллов: 14975
Сообщений: 2379
3.9.2011 9:38
|
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.Bulechka86
Ольга
Рост 158 Вес 60
Я должна быть примером для любимой малышки!!!
|
nava13
Diet-Баллов: 18835
Сообщений: 7434
2.9.2011 11:50
|
1. БагИрочка
2. ksjunja26
3. corsveta
4.nava13
5.
дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.
Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская
|
