Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Упражнения и Фитнес
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, kitti007, Sonador, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Расчет энергозатрат на тренажерах

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Как интересно у вас) спасибо)))) пойду спрашивать))) а то в планировщике совсем обобщенно как-то для элипса...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня орбик.У меня что по планировщику,что сам тренажер считает-все совпадает.

А вообще если так глубоко хотите разобраться,то вот адрес гоночки  /community/post.php?topic_id=29937.Мы там на тренажерах гоняем.Там есть Дима,он спец в этих вопросах.Спросите у него.

Маша.28 лет.157 см.
было.........будет
75.............49
/community/post.php?topic_id=30003

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, ну подскажите. ну что никто из обладательниц орбитреков не задавался таким вопросиком? :)

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо большое, но вот и я о том же. Усредненное не хочу. Мне как в планировщике мой элипс показывает, а там около 220 выходит, только элипс при этом мне пульс выше 74 не считает( а было 140 и с хвостиком. Все-таки разница. Я встречала только это или подобное http://28.nm.ru/205.htm. А более подробно, увы...А как думаете, можно бег на элипсе считать как за просто бег по 18 км/час?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)

Если я правильно понимаю, что такое орбитрек, то тебе надо зайти в фитнес-планировщик, там жми "добавить аэробные упражнения"/ выбрать  категорию/ другие упражнения /эллиптический тренажер... Далее задаешь время тренировки и жмешь "добавить упражнение". Твои параметры учитываются, хотя усредненность пристутствовать будет, естественно, без данных по пульсу и степени тренированности.

И помни до века. Кот лапы имат числом до четырех и хвост долгий. Поелику обид ему не чини, ибо росту он малого (с)

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, доброго времени суток) Извините, если уже был такой вопрос, не нашла.

Как рассчитать сколько калорий сожгла при занятии на тренажерах?

Есть какие то формулы, коэффициенты, с учетом роста, веса, скорости и т.д.?

Допустим я бежала на орбитреке 30 мин со скоростью 18 км/час и пульсом 140. А вес мой 50. Сколько примерно сожгла? А то мой тренажерчик все хорошо считает, но пульс совсем измерять не умеет правильно и показывает непонятно что. А в табличках на фиксированный вес обычно пишут и от 60кг. Не понятно мне так. Помогите разобраться, пожалуйста)

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика