И отлично , что полегчало. Только мне показалось, что с таким настроем не очень но можно чего добиться. Нужно не отступать ни при каких условиях. Поселить в голове мысль, что отпуск и праздники, это не время даватть себе поблажки, а время , когда есть возможность заниматься собой и своим здоровьем. Ну и если не получается спонтанно организовать свое питание в сумочке должно быть что то. Фрукт или йогурт. Тогда небудет доширака.
спасибо
!!! Вот это ЗОЖ так ЗОЖ. Хотя если просто лапшу. Так в ней все не так плохо. Самое вредное в пакетиках к дошираку. Ну если ты и их ела, то тебе 
Дайте-ка мне пендаля! да не простого а ВОЛШЕБНОГО ПЕНДАЛЯ!
