Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: &&&Гоночки&&&
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., _Laguna_, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Гонки с 1 февраля - 27 февраля.

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хочу также отметить, девочек, которые добились таки своей цели. Вы молодцы!


 

смирновка   Laguna Юлька87 
Ольга, 24 года. Рост 153.

57......55......43
Было Сейчас Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За месяц больше всех баллов набрали:

Ольга, 24 года. Рост 153.

57......55......43
Было Сейчас Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По объемам первые места заняли:

Ольга, 24 года. Рост 153.

57......55......43
Было Сейчас Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За неделю призовые места по баллам заняли:

1 место LeylaRZ + 15 баллов!!!

2 место смирновка

3 место Laguna


 

Ольга, 24 года. Рост 153.

57......55......43
Было Сейчас Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет не сдали:

 

Klejton   АлисонПатисон  Zapozdalka 
Ольга, 24 года. Рост 153.

57......55......43
Было Сейчас Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

дата 01.03.11.

ник: Lelik-Лелик

вес: 72,2 кг.

ОГ(под грудью): 87

ОТ: 81

ОЖ: 101

ОБ: 106

ОН: 62

Фитнес: 0 ккал

Коридор: 8 дней

Разгруз: 1 дней

Силовые: нет

Вода: 8 дней

Оля, 27 лет, рост 164,начальный вес-80 кг.
Цель - за беременность набрать не больше 10 кг.
Сейчас 72

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

28.02.11

вес: 57,00

О под Г: 76

ОТ: 73

ОЖ: 84

ОБ: 95

ОН: 55

Фитнес: 500 Ккал

 Коридор: 1

Разгруз: 0

Силовые: 180 мин.

Вода: 5

Мне 25 лет
Мой рост: 164
Мой вес на 01.01.13: 60,00
конечная цель: 50
/community/post.php?topic_id=30703 - мой дневничек:)) заходите, буду рада

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата: 27 февраля

ник: 
mauglea

вес: 73.2 кг

ОГ(под грудью): 86.5

ОТ: 82.5

ОЖ: 96

ОБ: 100

ОН: 57

Фитнес: 1320 ккал

Коридор: 5 дня

Разгруз: 0

Силовые: 25 мин

Вода: 7 дн

 

Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата: 28февраля

Вес: 111,5
ОГ: 110
ОТ: 112
ОЖ: 130
ОБ: 125
ОН: 79
Фитнес: 940
Коридор: 0
Разгруз: 0
Силовые: 40 мин
Вода: 5

Меня зовут Марина, лучше на ты.
37 лет, рост 162.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата: 28 февраля

Вес: 72,8

ОГ: 87

ОТ: 83

ОЖ: 91

ОБ: 105

ОН: 60

Фитнес: 4390

Коридор: 5

Разгруз: 2

Силовые: 50

Вода: 7
Было.....сейчас.....будет
...98.........79,9........... 63

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчетик сегодня вечером сброшу, не выгоняйте:)))

Мне 25 лет
Мой рост: 164
Мой вес на 01.01.13: 60,00
конечная цель: 50
/community/post.php?topic_id=30703 - мой дневничек:)) заходите, буду рада

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата: 28 февраля

Вес:60,4 кг

ОГ:77

ОТ:72

ОЖ

ОБ:105

ОН:59

Фитнесс:2298 ККАл

Коридор:4 дн

Разгруз:1 дн

Силовые:40 мин

Вода: 7 дн.

мама трёх замечательных сыновей(7лет, 4 года и 5 мес.)
Юлия, 30 лет вес: до родов 52 после-75 долго...66.7, сейчас 65, будет 55
Похудел сам - похудей другого!
мой журнал
/community/post.php?topic_id=32311&page=1#post_5065

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата : 27 февраля

Вес: 54,2 (+0,5 кг за счет мышц)

О под Г: 70 (0)

ОТ:62 (-1 см)

ОЖ: 78 (-1 см)

ОБ: 92,5 (-0,5 см)

ОН: 54 (-0,5 см)

Фитнес: 4474 Ккал

Коридор: 6 дня

Разгруз. : 0

Силовые: 125 мин.

Вода: 7 дней.

Катерина, на 167 см приходится 54,3 кг (а когда то было 62 кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата: 28.02.11

Вес: 49

ОГ под грудью: 73

ОТ:  70

ОЖ:  80

ОБ:  93

ОН: 54,5

Фитнес: 1566 Ккал

Силовые: 0 мин.

Коридор: 5 дня

Вода: 7 дня

Разгруз.:1

Ольга, 24 года. Рост 153.

57......55......43
Было Сейчас Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

дата: 28.02.2011г

вес: 80.0кг.

О под Г.: 90

О.Т. 85

О.Ж. 101

О.Б. 103

О.Н. 61

Фитнес: 1250 ккал

Коридор: 1 день

Разгруз: 0

Силовые: 20 мин.

Вода: 7

Марина. 32 года. Рост 170. Мама двоих сыночков.
Хочу расстаться с 25 кг. веса. сейчас - 3 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

28.02.2011

1. Ник:  helga88

 2. вес - 49

3. Объем под грудью - 74

4. О талии - 66

5. о. живота - 82

6. о. бедер - 88

7. о. самой широкой части ноги - 52

Фитнес: 1204 ккал

Коридор: 4 дней

Разгруз: 0

Силовые: 90 мин

Вода: 4  дн

Мама маленькой принцессы 1,3...
Ольга, 25 лет, рост 158
вес до Б 48, после родов 60, сейчас опять наела 56...пока цель-добеременные 48
/community/post.php?topic_id=30304

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

дата 27.02.2011

вес: 95.9кг

ОпГ: 95см

ОТ:  97см

ОЖ: 117см

ОБ:  113см

ОН:  67см

фитнес: 1197ккал.

коридор: 3дня

разгруз: 0

силовые: 55мин.

вода: 1день.

ОЛЯ 44/164СМ
104---88-----80
_id=30948
к мечте долог путь,но главное не останавливаться!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата: 27 февраля

 Вес:56,8

ОГ (под грудью):78

ОТ:70

ОЖ:82

 ОБ:92

 ОН:54

 Фитнесс: 1721 ккал

Коридор:  7 дней

Разгруз:  0 дн

Силовые: 120  мин

Вода:  7 дней

Юля,33 год
Ростик 152,было 72,сегодня 64 кг.
Мой дневник:id=17915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

27.02.11

1.

upertaja

2.60


3.о.г.73

4.о.т.64

5.о.ж.83

6.о.б.94

7.о.н.55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата 27.02.2011

1. Ник:  Lana_888

 2. вес - 89.0

3. Объем под грудью - 91,5

4. О талии - 92

5. о. живота - 107

6. о. бедер - 120

7. о. самой широкой части ноги - 67 

Фитнес: 1925 ккал

Коридор: 6 дней

Разгруз: 0

Силовые: 65 мин

Вода: 6 дн

Лана, рост 155
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 89+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Послать личное сообщение

дата 27.02.11

ник:
lenchikhalt

вес: 70  кг

ОГ(под грудью): 78

ОТ: 80

ОЖ: 91

ОБ: 105

ОН: 59

Фитнес: 101 ккал

Коридор:0 дня

Разгруз: 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По баллам первые места заняли:

1 место LeylaRZ +15 баллов!

2 место Умка-разумка

3 место смирновка

Поздравляем!


Ольга, 24 года. Рост 153.

57......55......43
Было Сейчас Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Результаты за предпоследнюю неделю таковы

По объемам первые места заняли:

1 место лягушенка

2 место Юлька87

3 место lenghikhalt

 


 

 

Ольга, 24 года. Рост 153.

57......55......43
Было Сейчас Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

дата 22.02.11.

ник: Lelik-Лелик

вес: 73,5 кг.

ОГ(под грудью): 89

ОТ: 83

ОЖ: 102

ОБ: 105

ОН: 62

Фитнес: 0 ккал

Коридор: 7 дней

Разгруз: 1 дней

Силовые: нет

Вода: 7 дней

Оля, 27 лет, рост 164,начальный вес-80 кг.
Цель - за беременность набрать не больше 10 кг.
Сейчас 72

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

из гонок удалены:

 

 

GoldButterfly

myrochka  

Шоколаднаядевочка 

ЮляшкаНД  

mc2Olga  

bitter_sweet  

Ольга, 24 года. Рост 153.

57......55......43
Было Сейчас Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет не сдали

 


натусёк  

Анютка9  

Бекзат 

Ольга, 24 года. Рост 153.

57......55......43
Было Сейчас Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата: 121 февраля

ник: 
mauglea

вес: 73.3 кг
замеряться сегодня утром совсем забыла...
ОГ(под грудью): 

ОТ: 

ОЖ: 

ОБ: 

ОН: 

Фитнес: 1518 ккал

Коридор:5 дня

Разгруз: 0

Силовые: 165 мин

Вода: 7 дн

 

Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата : 21 февраля

Вес: 53,7

О под Г: 70

ОТ:63

ОЖ: 79

ОБ: 93

ОН: 54,5

Фитнес: 3287 Ккал

Коридор: 6 дня

Разгруз. : 1

Силовые: 140 мин.

Вода: 7 дней.

Катерина, на 167 см приходится 54,3 кг (а когда то было 62 кг)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата: 21 февраля

Вес:60,5 кг

ОГ:77

ОТ:73

ОЖ

ОБ:106

ОН:59

Фитнесс:3480 ККАл

Коридор:5 дн

Разгруз:0 дн

Силовые:50 мин

Вода: 7 дн.

мама трёх замечательных сыновей(7лет, 4 года и 5 мес.)
Юлия, 30 лет вес: до родов 52 после-75 долго...66.7, сейчас 65, будет 55
Похудел сам - похудей другого!
мой журнал
/community/post.php?topic_id=32311&page=1#post_5065

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата: 21 февраля

Вес: 73,6

ОГ: 87

ОТ: 84

ОЖ: 92

ОБ: 106

ОН: 60

Фитнес: 3878

Коридор: 5

Разгруз: 2

Силовые: 70

Вода: 7
Было.....сейчас.....будет
...98.........79,9........... 63

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата: 21.02.11

Вес: 56,60

О под Г: 77

ОТ: 72

ОЖ: 83

ОБ: 98

ОН: 55

Фитнес: 1050 Ккал

Коридор: 3

Разгруз: 0

Силовые: 180 мин.

Вода: 5

Мне 25 лет
Мой рост: 164
Мой вес на 01.01.13: 60,00
конечная цель: 50
/community/post.php?topic_id=30703 - мой дневничек:)) заходите, буду рада

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата: 21 февраля

Вес: 56.2

ОГ: 78

ОТ: 64

ОЖ: 73

ОБ: 92

ОН: 53

Фитнес: 4800

Коридор: 7

Разгруз: 1

Силовые: 240

Вода: 7

Катрин, 28.
165 см стремления к свету.
Малышке 1годик 5 месяцев. Ждем пополнение!!!
Мы растем красивыми и счастливыми)))

Сказка для взрослых /community/post.php?topic_id=29369

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата 21.02.2011

1. Ник:  Lana_888

 2. вес - 90.0

3. Объем под грудью - 92

4. О талии - 92,5

5. о. живота - 108

6. о. бедер - 121

7. о. самой широкой части ноги - 67 

Фитнес: 1113 ккал

Коридор:5 дней

Разгруз: 0

Силовые: 80 мин

Вода: 6 дн

Лана, рост 155
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 89+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 дата: 21.02.2011г

вес: 80.0кг.

О под Г.: 90

О.Т. 85

О.Ж. 103

О.Б. 103

О.Н. 61

Фитнес: 750 ккал

Коридор: 1 день

Разгруз: 0

Силовые: 0 мин.

Вода: 7

Марина. 32 года. Рост 170. Мама двоих сыночков.
Хочу расстаться с 25 кг. веса. сейчас - 3 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата: 14.02.11

Вес: 49,8

ОГ под грудью: 73

ОТ:  69,5

ОЖ:  79

ОБ:  94,5

ОН: 55

Фитнес: 2261 Ккал

Силовые: 165 мин.

Коридор: 5 дня

Вода: 7 дня

Разгруз.: 0

Ольга, 24 года. Рост 153.

57......55......43
Было Сейчас Будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Дата 21.02.11

Ник: АлисонПатисон

Вес:79,6

Объем под грудью: 86

ОТ:85

ОЖ:101

ОБ:105

О самой широкой части ноги: 59

Фитнес; 1347

Коридор:6

Разгруз:1

Силовые:60

Вода:7

 

Рост 175
95____79,5____65
было сейчас будет
Есть взлеты и есть падения, но я все равно двигаюсь к цели!
/community/post.php?topic_id=30986

ссылка

Послать личное сообщение

Дата 21.02.11

Ник: Zapozdalka

Вес:68.200

Объем под грудью: 77

ОТ:75

ОЖ:89

ОБ:102

О самой широкой части ноги: 58

Фитнес:0

Коридор:3

Разгруз:1

Силовые:0

Вода:1




  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика