Девчата!!!!какие у кого результаты????8 марта давно прошло... какие новости??? у меня - фиаско... но я не расстраиваюсь...вес держится, но зеркало показывает результаты! т.к. активно занимаюсь спортом улучшился внешний вид, тонус... там где нужно - мышцы подтянуись или округлились) не сказать, что это было моей целью, но тоже очень нравится!) как у вас дела?
у меня тоже прогрес- 79,5 УРА!!!!Лёд тронулся НА БЕЛКОВОЙ ДИЕТЕ ПРОСИДЕЛА НЕДЕЛЮ ВПРИНЦИПЕ ЛЕГЧЕ ЧЕМ Я ДУМАЛА....СЕЙЧАС ПРОСТО СТАРАЮСЬ МЕНЬШЕ ЕСТЬ.....
за неделю ничего не изменилось...все параметры в прежнем состоянии(((видимо, вес - 65 мое плато... прошлым летом была 60-62 кг, но это мне далось с БОЛЬШИМ трудом...за зиму все вернулось((( но радует, что не в тех масштабах, как когда-то раньше ( иногда показания весов приближались к отметке 80)
makarova9265 а вы к какому весу и параметрам стремитесь?