Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Мы рождаемся стройными, а природа помогает ими и оставаться))

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Омг! Кого я нашла! =) Привет, дорогая моя! Спасибо за busuu! Давно хотела выучить испанский, но всё не знала, где..

Как твои дела? 

id=49709

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поставила себе новый браузер: гугл хром, не знаю почему, но я в восторге от него))

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ем я уже непонятно что и когда, в принципе когда хочется, тогда и ем. только сейчас не всегда время на это есть. 

КД и их гормоны вгоняют меня в депрессию, а может, я сама себе выдумываю..

Наконец, у нас начались интересные предметы)) Вчера ездили в больницу, там должны были проходить занятия, так это оказалась не больница, а морг, да еще жутко запущенный. А к нам в Беларусь  пришел ураган Никсон, его все по имени называют{#emotions_dlg.ag}, так мало того, что холод, так еще тебя сдувает, в лицо сыпится то ли снег, то ли дождь и шлепаешь по грязи по колено в непонятном направлении)) На кафедре, если ее можно так назвать, было совсем уж страшно, морга я не боюсь, но там.. Так как это было первое занятие все группы поотпускали, а к нам до сих пор препод не пришел.  Я с девчонкой пошла его искать, да хоть кого-нибудь.. Прошлись по всему первому этажу, везде все кабинеты открыты, но ни одной души нет, только мелькают надписи "разделочная","вырезка". Пошли дальше, впереди один единствинный фонарь и тот мигает как в фильмах ужаса. Пошли на второй этаж, там никаких разделочных нет, но тоже никого, только двери от ветра поскрипывают. Но все-таки есть справедливость на свете, мы их нашли. Стояли около подоконника и курили.

Наш препод оказался клиницистом с кавказской внешностью и с плохим русским. В конце он нам сказал, что мы поймем изнутри почему "курить плёхо, пить плёхо". Ага, а сам он, что не понял тогда до сих пор))

Конец истории.

Вот нет, чтобы спать, так я истории пишу, ахаха)

 

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Саша, спасибо)))

{#emotions_dlg.ag}крутая история))){#emotions_dlg.ag}

Да..испанский.. Мне вот кажется, что у каждого языка есть черта, которая характеризует его. По мне так у английского - это движение к цели, вообще любое движение; у испанского - страсть. Так вот англ делает мышление человека более четким, а испанский более страстным))

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маша, привет! Фотки супер, фигурка очень классная ) Тоже хочу талию 60-61, пока меня отделяет от этого 5 см )

Кстати проблема переедания мне тоже очень знакома, только у меня не по 2 недели - у меня так всю жизнь. Я всегда обжиралась так, что не могла потом доползти до кровати. Даже семейная хохма есть на эту тему: мама как-то (лет 5-6 назад) приготовила грибной суп, а я его обожаю, сожрала 3 или 4 больших тарелки и "пошла" в спальню, типа отлеживаться. Через полчаса меня "нашли" лежащую без движения пузом кверху на полу в нескольких метрах от кровати - не дошла {#emotions_dlg.ag} До сих пор удивляюсь, почему я не вешу сто кг.

Я кстати тоже сейчас ем все подряд, потому что поняла, что ДиОновский коридор мне не подходит, мне необходимо больше - это раз. А два - хочу позволять себе что угодно. Порой от шоколадки я себя чувствую намного более счастливой, чем от отвеса в килограмм )))

А еще я тоже люблю испанский, мечтаю его изучить ) Знаю пару десятков слов, но в ближайшее время займусь им вплотную, надеюсь )

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мое изучение английскому продвигается и я этому очень рада!!! После английского, хочу испанский учить, красивый очень язык))) Если кто тоже учит какой язык есть замечательный сайт  

http://www.busuu.com/

Там можно пообщаться с носителями языка и все в картинках и с озвучкой, можно сразу несколько языков выбрать, я выбрала и испанский для интереса)) А там есть тема про 14 февраля))

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Мисс-Счастье{#emotions_dlg.flag}Да, это действительно большая радость, но по мне так это вроде здоровья - обращаешь на него внимание, только когда появляются проблемы.

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Маша) Нашла соратницу) Абсолютно разделяю твои мысли и позицию в отношении еды. Я сама в своё время избавилась от пищевой зависимости (если более точно-то зависимость была от сладкого). И я представляю, какой ты экстаз (а по-другому не назвать :)) ты сейчас испытваешь).

Оля, рост 163.
Дарю счастье. Подставляйте ладони)))
Теперь у меня есть своё солнышко - доча!
/community/post.php?topic_id=48671
До Б: 55 кг.
39 недель: 77 кг.
После родов спустя месяц: 65 кг.
Стремлюсь к 55 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Саш, привет))))))) Мне раньше не всегда комфортно было, и у меня была проблема переедания, причем до такой степени, что невозможно стоять, и так каждый день на протяжении например 2 недель{#emotions_dlg.ah} Потом приходилось что-то с этим делать. А сейчас я ем часто, но мало и абсолютно все, что захочу.

Так что мне надо было всегда изменить свое питание.

Тимур, у меня нет такой цели похудеть, но мне очень нравится то, как я сейчас питаюсь, поэтому еще чуть-чуть я похудею, но если это скоро не прекратится, то буду принимать меры{#emotions_dlg.ag} А фотки любят все искажать, в жизни я не худая, но и не толстая)) Спасибо, кстати, за тонкую))

На самом деле классно перестать зависить от еды))

Мне даже уже стало не страшно сюда заходеть, раньше я думала: "А вдруг я повышаю значимость еды, вдруг меня опять затянет весь похудательный процесс". Сейчас я уже не волнуюсь по этому поводу. И вес меня абсолютно не волнует)

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маш ты меня извини, но ты тонкая. Реально тонкая смотри не перехудей.

91(19.02.09)-62 (вес стабилен :-D)
было - есть
Рост 166 см, возраст 23 года.
Дневник в секрете :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня попа большая(сегодня 97) Обычно живот худеет сразу (сегодня 61, не помню когда такое было!) Так прикольно, на диете не сидишь, а худеешь, причем конкретно и ем я все, позавчера съела 50 г шоколадки до сих пор не хочу)

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если что-то, что я написала будет кому-то полизно, то мне было бы приятно, если нет, то опять же говорю, каждому помогает свое{#emotions_dlg.bf} Так что всем удачи в постройнении{#emotions_dlg.support}))

А я пока уйду отсюда, потому что этот форум повышает значимость еды и на нем как-никак всегда думаешь о питании, а пора мне уже вообще забыть, что есть такая проблема как лишние кг. Думайте как стройные, ведь все мы уже стройные))

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Рада знакомым лицам и новому дневнику ;)

Слушай, так ты вроде такая высокая, и тебе с весом 60+- не комфортно?

А еще я тебе завидую: у меня нет мечты такой, чтобы на всю жизнь. У меня только желания, которые можно осуществить, допустим, в ближайший год, если взять себя в руки ну и если ничего не помешает )

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот мой опыт:

Я пол года назад прочитала Карра, там принципы похожие с интуитивным питанием. В результате очень-очень легко похудела с 62 до 55, до этого никак не могла стронуться с ровного места.. Каждую неделю было где-то -1.

Но чем больше я худела, тем мотивация все падала(думала - стройная же, зачем худеть(лень во мне говорила)) В итоге, ниже 55 я не опустилась(хотела до 52), а одновременно с этим дурные привычки питания возвращались. Правда долго была 56, потом хуже, хорошо, что  до 62 не доходило)) Прочитала опять Карра, повторно не подействовало.

Теперь я, надеюсь, поняла, что нитак было тогда. Мне кажется, вначале надо прочитать Райли, с ней поменять цели, когда не вес важен, а самооценка. Это понятно, но книгу лучше прочитать. А потом уже вставлять питание из "диеты не работают"

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да! Долой их!{#emotions_dlg.sport_gl}А у тебя как получилось сбросить вес и как ты удерживаешь?

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да очень сложно научиться контролю, я вот одно время мог, а сейчас очень сложно взять себя в руки. Особенно когда с работы приходишь ну просто ОЧЕНЬ сложно не нажраться.

Диета на мой взгляд слишком строго и слишком ненадолго. Так что долой их)))))

91(19.02.09)-62 (вес стабилен :-D)
было - есть
Рост 166 см, возраст 23 года.
Дневник в секрете :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, не без забывания, но каждый раз находится что-то новое, что помогает)) Тем более все мы разные и по-разному воспринимаем одну и ту же иформацию)) Кому-то ведь диеты помогают, а я не могу себя ими контролировать))

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я читала и Диеты не работают, и Райли... они помогали до тех пор, пока я помнила о них) А сейчас наверное стоит перечитать...

Последнее время все время чувствую себя голодной. Понимаю, что это эмоции. Но они такие четкие, как голод.

Марина, 23 года, 168 см, 56 кг.
Учусь правильному, здоровому, умеренному питанию.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хочу яблоко, хочу яблоко, хочу яблоко{#emotions_dlg.cb7} Блин, вот только лень идти за ним{#emotions_dlg.ah}

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вообще то я же перестаю думать о еде, когда не ем ее, а то понислись уже рассуждения)) Так, хватит{#emotions_dlg.cd2}

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вы съели бы эту прелесть лишь только потому, что она лежит возле вас (причем, допустим, диетой это разрешено)???

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так, я поняла, когда мне есть надо, вернее не надо, а...правильнее что ли..

Если приходишь на кухню видешь поджаренное вкусное мясо лежит, так и просится, чтоб его съели, не ведись на это. Решаем тут мы{#emotions_dlg.bd} Вот, если до того как ты увидел его ты не знал, что определенно ты хочешь, то и есть не надо. А вот если ты шел на кухню с мыслью только о мясе и не о чем другом, будь рядом шоколадки, картошка жареная, ты съешь только мясо. Вообщем надо действительно хотеть именно этот продукт. А не есть другой лишь бы поесть{#emotions_dlg.eda}

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Из книги Диеты не работают:

Женщина по имени Сьюзан из Хьюстона написала:

Я никогда не осознавала, как много времени трачу на мысли о своем весе. Как только я начала думать, как худой от природы человек, мое сознание будто очистилось. Мне больше не приходилось думать о похудении или питании. Вместо этого я начала планировать свои успехи, кото­рые последовали через два месяца после семинара. Учиться быть худой от природы все равно что открывать новый мир мышления. У меня появилось столько дополнительно­го времени и энергии, чтобы жить полноценной жизнью, заниматься тем, чем я всегда хотела заниматься, вместо того чтобы зацикливаться на проблеме лишнего веса.

Действительно, столько места для других мыслей освободилось{#emotions_dlg.cc8} Поэтому Райли хороша, но слишком много мыслей тогда уделяется еде))

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С едой надо проще: хочешь - ешь, не хочешь - не ешь. Только надо как-то придти к тому как разобраться на самом ли деле ты это хочешь. А то некоторые так уверены, что они действительно этого хотят, что их практически невозможно переубедить. До каждого должно дойти само, я не знаю как до меня дошло и дошло ли))

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет){#emotions_dlg.prv05}

Я еще пока только неделю нормально с едой живу, так что пока рано говорить, что научилась)) Я просто никогда особенно не верила в какие-либо диеты, наверное, потому что нет силы воли насиловать себя, а если оказывалось мое питание было диетой, то это только потому что мне с этим комфортно было. Вообщем, я морально и исподтишка всегда действовала на себя. Даже считала ккал, но мне это очень нравилось, как элемент игры какой-то.  Здесь, по-моему главное, чтоб еда отпустила все твои мысли и перестала быть подружкой во всех случаях жизни, а мысли о еде приходили как раз во время еды только. У меня как-то так получилось.

Может поможет: сначала прочитала Райли, стала к еде относиться просто как к еде, хотя вроде там не об этом. Потом диеты не работают основные принципы просмотрела. Вот это мне больше подходит. В отличие от Райли там ничего соблюдать не надо, т.е. если время пришло есть, ты не обязан это делать) В Райли к еде слишком ответственный подход, это ж убиться, всю жизнь следить за перееданием и брать ответственность за каждый кусочек.

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! У нас с тобой так похожи параметры) Я всегда была стройной... потом поправилась резко, за пару лет похудела... а теперь вот пищевое расстройство заработала....

Как ты научилась жить с едой в гармонии?

Марина, 23 года, 168 см, 56 кг.
Учусь правильному, здоровому, умеренному питанию.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В питании главное понять, что еда не хозяйка, а слуга. И не надо ее жалеть, справится она. Пусть насыщает нас и молчит себе тихонько. Во мы кто{#emotions_dlg.loki12}{#emotions_dlg.ag}

Пора поменяться местами уже)))

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Расскажите про мечту, которая сейчас сидит у вас в голове{#emotions_dlg.support}

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Смешной такой ребенок{#emotions_dlg.ag}

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, а у тебя как получилось сдвинуть вес?

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот-вот, Оля, у меня долго очень был вес 62, причем как я не пыталась ниже 59 не опускалось, потом конечно опять поднимался. А потом как-то собой легко ушел до 55, а я не прилагала никаких усилий, правда прочитала перед этим Карра) Теперь не знаю свой вес))

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О, Тимур, друг Тани-мой друг, ахаха, привет){#emotions_dlg.flag}

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так вот, какая должна быть мечта? Кто-то из великих сказал: "Настоящая мечта должна вызывать небольшой страх и волнующий трепет внутри"

Моя мечта:

стать врачом в штатах


 

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Мария. Поздравляю с новосельем {#emotions_dlg.ag} Расскажи что за актуальная тема?

91(19.02.09)-62 (вес стабилен :-D)
было - есть
Рост 166 см, возраст 23 года.
Дневник в секрете :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой я иногда тоже прятала еду и говорила что скушала =) Хотя помню отчетливо только 1 такой случай, с рисом =))

И вес также держался на 65 очень долго, я даже поверила что это мой нормальный вес, т.к. не могла его сдвинуть никак =)

Я Ольга. Мне 24. Рост 167. Моя 57-60 кг.
73,3 -> ? -> 57.
Мой Дневник: /community/post.php?topic_id=20888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вообще, у меня сейчас есть более актуальная тема, чем питание)) Которое, кстати, забивала все мои мысли очень долгое время{#emotions_dlg.cd2} А ведь еда нам должна помогать, а не мешать. Так что настал ее черед мне помогать

Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
В детстве, до 7 лет я бла худющим ребенком, а потом.. Я думаю, все из-за того, что мама накладывала мне нечеловеческих размеров порции, правда еда была здоровой, я как и многие дети ненавидела есть, но ничего не оставалась делать)) Хотя если удавалось, то я выкидывала еду либо в окно, либо в унитаз, либо пртала, но всегда почему-то забывала ее вовремя доставать с убежища и она плесневела))Плохой я ребенок была, но совесть меня не мучает)) Вы бы видели эти порции. На синхронном плавание, родителям сказали, что я слишком полная. Они сейчас рассказывают и ржут с меня, а я то тут при чем была?? Кстати, порции все равно не уменьшились.

Мне повезло, у меня наследственность хорошая(папа не толстый, мама где-то 45 весит). Так что вес не поднимался за 65)

Кстати, Здраствуйте, я Мария и я обжора, аха, надеюсь, все таки бывшая))
Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Неделю находилась под впечатлением Райли, но понимаю, что для меня в ней есть что-то не то. А именно то, что слишком много сил надо уделять еде и больше слушать не свое тело, а разум. А я очень доверяю природе, и считаю, что она все же лучше позаботилась о сохранении стройности, просто надо начать наконец слушать не свой разумнейший мозг, а услышать в конце концов то, что заложено в нас от природы))Разум лучше оставить для других целей))
Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Хочу завести дневничок, чтобы выговориться) Ведь в повседневной жизни об этом особо не поговоришь, тем более с друзьями, они нагло врут, преукрашая твою фигуру, хотя делают это , конечно, чтобы тебе стало лучше. Лучше с ними вообще не говорить о еде, а то они начинают пытаться контролировать тебя, ведь диеты - это ужас (хотя ты не сидишь на диетах, но поробуй их переубидить)И вот пытаясь переубедить на подсознательном уровне начинаю есть больше. С мамой тем более этого не надо обсуждать) По крайней мере мне)
Мария, 19лет
рост 177

Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика