ой девочки, никогда в форумах не общалась. Про меня - я учусь и работаю, мой рост -175 см, мне 28 лет и мой вес - 77 кг.. дион рассчитал кушать 1200-1500 ккал кушать, последние дни получается. Прямо горжусь собой. Но вот только вчера почитала, здесь на форумах что это мало надо аккуратней, чтобы метаболизм не нарушить. Что вы думаете по этому поводу?
Наташа, 28 лет
рост - 175 см
вес cейчас 76 кг
цель №1 - 74 кг
- 70 кг
- 67 кг
- 64 кг
мечта - 62 кг!!!!
Привет!!!
Я за пост до 15 кг
Вот скоро начну, правда не знаю насколько меня хватит
Мария
Мама двух красавиц:
Невена 17.02.02 и Милена 20.12.11
Мой рост 180, 18.12.10-83 (старт), 01.03.11- 69 (цель)
Снова назад от 80 (28.08.12) до 60 (20.12.12)
Я решила,что готова побить собственный рекорд!!!
я_id=30974 я_id=32402
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая 23.2.2011 21:46