|
|
 |
|
_Laguna_
Diet-Баллов: 15911
Сообщений: 1449
Город: Екатеринбург
29.3.2011 11:39
|
Победителями гонок стали:
1 место kleplandia
2 место Laguna
3 место Ksyundelek
Ольга, 24 года. Рост 153.
57......55......43
Было Сейчас Будет
|
_Laguna_
Diet-Баллов: 15911
Сообщений: 1449
Город: Екатеринбург
29.3.2011 11:37
|
Больше всех сбросили в весе на неделе:
1 место лягушенка
2 место kleplandia
3 место Ksyundelek
Ольга, 24 года. Рост 153.
57......55......43
Было Сейчас Будет
|
_Laguna_
Diet-Баллов: 15911
Сообщений: 1449
Город: Екатеринбург
29.3.2011 11:31
|
На этой неделе побидителями по баллам стали:
1 место kleplandia + 15 баллов!
2 место Happy-life
3 место лягушенка
Ольга, 24 года. Рост 153.
57......55......43
Было Сейчас Будет
|
смирновка
Diet-Баллов: 43184
Сообщений: 12479
Город: Калуга
29.3.2011 11:27
|
20/03/2011
смирновка
вес 57
ОТ:69
ОЖ:81
ОБ:91
ОН:52
Фитнесс:1668 ккал
Коридор: 4 дня
Разгруз: день
Силовые: 100 мин
Вода: 7 дней
Юля,33 год
Ростик 152,было 72,сегодня 64 кг.
Мой дневник:id=17915
|
_Laguna_
Diet-Баллов: 15911
Сообщений: 1449
Город: Екатеринбург
29.3.2011 11:25
|
Отчет не сдали:
смирновка
polinkaua
helga88
натусёк
Ольга, 24 года. Рост 153.
57......55......43
Было Сейчас Будет
|
Lana_888
Diet-Баллов: 16286
Сообщений: 2253
28.3.2011 21:00
|
28.03.2011
Lana_888
Вес: 88,5
ОГ под грудью: 91
ОТ: 91,5
ОЖ: 106,5
ОБ: 119,5
ОН: 66,5
Фитнесс: 1806 ккал
Коридор: 7 дня
Разгруз: 0 дней
Силовые: 85 мин
Вода: 4 дней
Лана, рост 155
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 89+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.
|
Toshechka
Diet-Баллов: 674
Сообщений: 32
Город:
28.3.2011 11:50
|
Дата 28.03.2011
Toshechka
Вес: 55.3
ОГ под грудью: 75
ОТ: 73
ОЖ: 80
ОБ: 89
ОН: 58
Фитнесс: 690 ккал
Коридор: 3 дня
Разгруз: 0 дней
Силовые: 60 мин
Вода: 3 дня
Катя,23г.
|
Vendi
Diet-Баллов: 6020
Сообщений: 452
Город: Одесса
28.3.2011 11:30
|
Vendi 28.03.11
вес: 59.3кг
ОпГ: 77см
ОТ: 72см
ОЖ: 80см
ОБ: 104см
ОН: 57 см
фитнес: 1504ккал
коридор: 5 дня
разгруз:2 дней
вода: 7дней
силовые: 65 мин
мама трёх замечательных сыновей(7лет, 4 года и 5 мес.)
Юлия, 30 лет вес: до родов 52 после-75 долго...66.7, сейчас 65, будет 55
Похудел сам - похудей другого!
мой журнал
/community/post.php?topic_id=32311&page=1#post_5065
|
ludizia
Diet-Баллов: 6984
Сообщений: 182
28.3.2011 10:04
|
Ник: Ludizia
28.03.2011.
Вес: 91
От: 104
Об:95
Ож: 105
Ог: 98
Он: 52
Фитнес:0
Коридор:1
Вода:7
Силовые:0
Воля- это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит,что ты уже повержен. К.Костанеда.
Сейчас -80 - будет - 75
|
Happy-life
Diet-Баллов: 28500
Сообщений: 5487
Город: Иваново
28.3.2011 9:36
|
Happy-life,28/03/11 (Утро)
Вес: 62,4
ОпГ:78
ОТ: 70,5
ОЖ: 79
ОБ: 95
ОН: 52,5
Фитнесс: 2300ккал
Коридор: 5 дней
Разгруз: 1 дней
Силовые: 360 (тренажерный зал - 2 раза )+90 (Jill) мин=450 мин
Вода: 6 дней
В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,37 лет,166 см.
фото стр.32,35,42,48,53,74,102
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном
|
Малинка_
Diet-Баллов: 3750
Сообщений: 62
28.3.2011 9:14
|
Дата: 28.03.2011г.
Ник: Малинка_
Вес:64,1
ОГ (под грудью):73
ОТ:72
ОЖ:86
ОБ:95
ОН:56,5
Фитнесс: 1398 ккал
Коридор: 5 дней
Разгруз: 0 день
Силовые: 20 мин
Вода: 7 дней
Марина,32 года, рост 168 см,
вес 67 кг
Моя цель - к 55 кг.
|
ksyundelek
Diet-Баллов: 16896
Сообщений: 677
28.3.2011 8:47
|
Отчет за неделю 21.03 - 27.03
Ник: Ksyundelek
Вес: 72,4 кг
ОГ (под грудью): 88
ОТ: 77
ОЖ: 84
ОБ: 100
ОН: 60
Фитнесс: 3424 ккал
Коридор: 6 дней
Разгруз: 0 дней
Силовые: 90 мин
Вода: 7 дней
Оксана, 29 лет, г. Тверь
Рост 172 см.
ЦЕЛЬ 68 кг.
|
лягушенка
Diet-Баллов: 18399
Сообщений: 3931
Город: Украина
28.3.2011 8:46
|
28.03.2011
вес: 92,3кг
ОпГ: 92
ОТ: 94
ОЖ: 108
ОБ: 110
ОН: 66
Фитнес: 1900
Коридор: 5
Разгруз: 1
Силовые: 180
вода: 5
ОЛЯ 44/164СМ
104---88-----80
_id=30948
к мечте долог путь,но главное не останавливаться!
|
_Laguna_
Diet-Баллов: 15911
Сообщений: 1449
Город: Екатеринбург
28.3.2011 7:59
|
28.03.2011
Вес: 48,9
ОпГ: 72
ОТ: 71
ОЖ: 79,5
ОБ: 92,5
ОН: 55
Фитнесс: 2314 ккал
Коридор: 3 дней
Разгруз: 0 дней
Силовые: 60 мин
Вода: 5 дней
Ольга, 24 года. Рост 153.
57......55......43
Было Сейчас Будет
|
Smile1000
Diet-Баллов: 4501
Сообщений: 181
28.3.2011 7:47
|
Дата: 28/03/2011г.
Ник: Smile1000
Вес: 80,20 кг.
ОГ (под грудью): 90 см.
ОТ: 85 см.
ОЖ: 103 см.
ОБ: 103 см.
ОН: 61 см.
Фитнес: 1400 ккал
Коридор: 0 дня
Разгруз: 0 дней
Силовые: 20 мин
Вода: 6 дней
Марина. 32 года. Рост 170. Мама двоих сыночков.
Хочу расстаться с 25 кг. веса. сейчас - 3 кг.
|
kleplandia
Diet-Баллов: 17904
Сообщений: 565
Город: Москва
28.3.2011 7:32
|
kleplandia
отчет за 21.03.2011-28.03.2011
Вес 66,6 кг
Объем под грудью 74
О талии 69
О. живота 79
О. бедер 97
О.ноги 54
фитнес: 2079 ккал
коридор: 7 дней
вода: 7 дней
силовые: 20 мин
Ирина, мне 32, рост 175,
70(12.04.14)___67(31.05.14)___65(30.06.14)____64 посмотрим)))
/community/post.php?topic_id=30062
|
mauglea
Diet-Баллов: 55368
Сообщений: 3734
Город: тут рядом ;)
28.3.2011 7:18
|
Mauglea 28.03.2011
Вес 72.7 кг
Объем под грудью 86
О талии 81
О. живота 94
О. бедер 99.5
О.ноги 56
фитнес: 2274 ккал
коридор: 6 дней
вода: 7 дней
силовые: 60 мин
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
Aprilru
Diet-Баллов: 7906
Сообщений: 159
28.3.2011 0:24
|
27.03.2011
Aprilru
Вес: 58,7
ОпГ: 74,5
ОТ: 69
ОЖ: 86
ОБ: 96
ОН: 56
Фитнесс: 3200 ккал
Коридор: 5 дней
Разгруз: 1 дней
Силовые: 220 мин
Вода: 6 дней
28 лет, рост 168.
66.2______ХХХ______53
было_____________будет
Just do it!
|
