Феечковая, прости (за всех не буду говорить) меня, просто я по жизни человек с юмором, а тем более по отношению к весу - я вообще со смехом подхожу, эта проблема разрешима, надо взять себя в руки и все получиться ;-)

Оля, Вы хотели быстро - Вы это получили!

Теперь Вы должны понимать, что Вам не советы прохожих нужны, а к специалисту обратиться и долгоооооо восстанавливаться, если вообще... Поход к психиатру и диетологу ошибкой не будет!

nevena2007 - С‚С‹ РјРЅРµ очень нравишься 

а я кефир не люблю... да и не худею с него вообще

* я ушла

Спасибо всем, кто отнесся с пониманием к моей проблеме.

так вот КАК? начать правильно питаться??? я вот с 700 на 1600 подняла и до сих пор проблемы с желдком и все остальные прелести

оесть 560 ккал+чайная ложка меда, это в день

А если добавить еще иногда сливу, которую Вы ели - то обожраться можно!

ооооййййй, давно так не смялась

про диеты и про сам дион я все знала, просто хотела БЫСТРО.

я ж не завтра рожать пойду,

Это точно!!!

так у меня было 700 и спорт море спорта и всего 13-14(((((

Девчонки, ну чего вы прицепились? Зачем так набрасываться на человека то? Если вам смешно или не верите- проходите в равнодушии мимо..Мы ведь все тут собрались, чтобы поддерживать друг друга, а не гнобить.

про питание - феечковая - трудно тебе теперь будет нормальную еду есть, сразу начнуться запоры

бред не пишите про "ребеночка" я ж не завтра рожать пойду, я хочу стать нормальным человеком с нормальным меню, сюда и пришла, а здесь зловоние одно..

тоесть 560 ккал+чайная ложка меда, это в день

А если добавить еще иногда сливу, которую Вы ели - то обожраться можно!

я просто интересуюсь, мож что полезного для себя найду

nevena2007 - всякие диеты - это точно дисбактериоз ;-)

вот мой любимый кефир:

Пищевая ценность: белки 2,8г, жир 3,2г, углеводы 3,6г.
Энергетическая ценность: 56 ккал.

тоесть 560 ккал+чайная ложка меда, это в день

Мне бы лучше про питание рассказали еще, а доказывать что-то не хочется.

ВЫ здесь 2 МЕСЯЦА!!! Читайте статьи!!! Там о питании просто море информации! � посчитайте себе КК - всему этому сайт учит при регистрации!

MamaNika---------------вот насмешила ты меня......

оооо, ну короче ( у меня у заловки так было, ни хрена ничего не ела - теперь постоянный дисбактериоз и молочница - у дочки ее поджелудочная не в поряде) - ребеночек родится с проблемами пищеварения это ТОЧНО!!!!!

нябуду я считать))) и так всё ясно- к Дохтору!!!)))...и это серьёзно, подобные проблемы должен лечить специалист!

а то скоро по форуму и роды принимать будем)))

Р�звините, РЅРѕ Вам 27 лет, РЅРµ 14, Рё Р’С‹ РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ РЅРµ знали ничего Рѕ правильном питании или даже РЅР° С…СѓРґРѕР№ случай Рѕ  СЏРїРѕРЅСЃРєРѕР№ диете? (РІ которой больше ккал, Р° главное РАЗНООБРАЗР�РЇ, чем РІ кефире?)

К чему этот допрос?

Мне бы лучше про питание рассказали еще, а доказывать что-то не хочется.

не рожала

Феечковая, ты еще не рожала? и какая у тебя работа, сидячая или...?

Работа сидячая да, но я в день проходила примерно 5 км и более, не меньше точно, плюс утяжелители на руки и ноги, сначала по 0,5 кг потом по 1 кг

девочки, Р° кожу лишнюю заворачиваете конвертиков Рё сшиваете 

27 лет

Сейчас Тасмит посчитает Вам калориность и даже учитывая Ваш спорт и клизьмы/обертывания - скажет, сколько можно было потерять кг за этот период!

Сколько Вам лет?

Феечковая, скажи сколько тебе лет? и работа у тебя сидячая или как?

ой мне тоже надо совет про кожу....на пузе кожа и на руках кожа..........ОЛЯ ПОДСКАЖ� КУДА КОЖУ ДЕТЬ Л�ШНЮЮ

1 л написала уже 3,2 и 1, меняла постоянно проценты и марки тоже, я уже все кефиры знаю, по вкусу:))))

в теме у тебя написано ЧЕМ МНЕ ЭТО ГРОЗ�Т

дисбактериоз это одназначно!!!!

бесплодие - 50/50

заворот кишок 50/50

мегрени

и тп

я не писала что каждый день делала клизмы..

Девочки, если и изоблачать тролля- то делать это надо деликатно)))))

так что, мой вопрос еще в силе)))

первую неделю хотелось есть, потом нет, стало нравится чувство голода.

но голодной я и не была, то вода, то кефир..