Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Люблю себя! Поэтому худею...

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Блин, Юль как будто про меня говоришь, Я тоже устала! ВСЕ! ХВАТИТ! Хочу быть стройняшкой-красоткой! И не стесняться себя, своего веса и своего размера одежды.

Из спорта пока бег по 3 раза в неделю, пресс дома по видео и обруч кручу, много слышала про Джил, даже скачала, но не пробовала еще.

110......95......70
Было Есть Будет!!!
Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь...
id=33544

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я просто устала быть толстой. Устала не носить ту одежду, которую хочется, а носить ту, которая подходит и скрывает полноту. Взяла и делаю) Чего и другим желаю)

 

А что у тебя со спортом? Та же Джилл всего 20 минут занятий, не много совсем. Нужны там только гантели)

 

Aisa я бы с удовольствием, только совсем тут еще не разбираюсь( Как найти твой блог?

Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)

99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября

Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет. я тоже занимаюсь Джил и Инсэнити;)))

заходи в гости.

ты молодец, что смогла взяться за себя!

Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 5 лет
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юль ты такая молодец, какая сила воли!

110......95......70
Было Есть Будет!!!
Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь...
id=33544

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За год. Если бы рядом были грамотные люди, все бы получилось быстрее. Ну как есть)

Началось все с того, что я встала с мужем у друзей на весы и у нас  - 99кг. Только он ростом 190. Я решила, что все, хватит. Я хочу, чтобы у моего мужа была красивая жена, а у дочек красивая мама. Начала не есть после 6, к лету была 87кг. Осенью начала заниматься спортом. Пришла к весу 85кг, тело уменьшалось, а вес стоял(  Пришла на Дион почти месяц назад и начала считать калории. Сейчас 77 кг)

 

Начинала я с Джиллиан майклс и ее Шрэдов.  Сейчас я каждый день, кроме воскресенья делаю Инсейнити (кардио, сбросить вес, но и на мышцы там много занятий) и 6 вик 6 пак Джиллиан Майклс (это на живот и талию, у меня с ней проблемы) . А вообще я тяжелая) Потому что объемы у меня 99-81-98, с моим ростом и такими же объемами девочки весят по 65кг, а я вот 77.  Боюсь даже представить какой у меня будет размер к моим 65)

Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)

99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября

Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лер это точно, я когда убираюсь стараюсь все интенсивно делать, чтоб нагрузка была побольше!

Юль, привет, спасибо за поддержку! Ты прошла такой трудный путь, молодец, это очень сложно и физически и психологически. А за какой промежуток времени и как ты это сделала? Поделись! 2 тренировки в день это круто, у меня такой возможности нет, какие тренировки делаешь?

110......95......70
Было Есть Будет!!!
Чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь...
id=33544

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет) Хочу тебя поддержать) Все у тебя обязательно получится! Я тоже все хочу завести дневник и не завожу. Чего-то жду.

Я прошла путь от 99 к 77 кг. Еще предстоит сбросить минимум 12 кг.  Я соблюдаю коридор + делаю две тренировки в день)

Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)

99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября

Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика