Привет всем! Меня зовут Юля, мне 28 лет. Рост 160 см, вес 70 кг. (был в середине марта). Почему был - у меня нет весов и ориентируюсь по замерам.
После родов набрала 10 кг, и никак не могу с ними расстаться.
Я на ДИОНе уже месяц и вот мои результаты:
Бедра -4см.
Живот - 6 см.
Талия - 2 см.
Считаю калории, занимаюсь дома перед телевизором и стараюсь больше ходить. Планирую купить шагомер.
Есть одно Но. Хотя моей дочке уже почти полтора года, никак не могу отучить ее от груди. Поэтому процесс немного тормозится.
Очень бы хотелось найти единомышленников.
Моя первая цель - 60 кг.
