Вот я и добралась опять до Диона. Прошел шок от новости о беременности, вес начал увеличиваться, поэтому буду использовать эту программу, чтобы контролировать прибавку веса.

Привет! Вес пока остановился.

Привет Аленка!

Как дела с весом?

Вес 100 кг. Уже два дня держится. Вчера ела рыбу с тушенной капустой, хлебцы, рыбный бульон.

Сегодня завтрак - фрукты, обед - гороховое пюре и хлебцы, ужин - гороховое пюре, салат из свеклы.

Чувствую себя замечательно. Сил хватает на все.

Спасибо!

Сегодня переношу все нормально. Кушать особо не хочется, энергичность обычная.

Уменьшился живот (видно), брюки стали свободнее. Вес сегодня не стала мерить.

Молодчинка. Желаю удачи!

Прошло еще два дня Крахмальный и Углеводный. Перенесла терпимо, в углеводный вообще сил полно было, крахмальный тяжелее.

Первый отвесик - 1 кг.

Приучаю себя не жалеть выброшенные остатки, раньше старалась все доесть за собой и ребенком.

Завтра разгрузочный день на фруктах (витаминный) плюс тыквенные семечки.

Да, еще пила много зеленого чая. Сегодня опять заварила зеленый чай и остатки травяного. Перед зарплатой голяк. Буду выкручиваться.

Вчера начала первый день из 90. Буду совмещать 90-дневную диету раздельного питания и принципы системы -60, еще считать примерно калории.

Вчера кушала

Белковый день № 1

з: 2 апельсина

о: салат из индейки, капусты, моркови, свеклы, заправлен винным уксусом и лимонным соком, с кучей травок, еще 300 гр бульона

у:половина обеда без бульона

Голод пришел только перед СЃРЅРѕРІ, Рё то несильный. Весь день ходила сытая, чем очень довольна. 

Вес такой же - 103,5 кг.

Привет!

Не к месту, потому что им не до нас совсем. Там весь дом забит вещами после переезда. Для ребенка условий никаких. Грязь, пыль, даже спать уложить нормально негде днем - мы спали на диване, а днем убирали его.

Может ближе Рє лету Рё попробуем еще. Правда желания никакого. Только если ради ребенка, чтобы РІРѕР·РґСѓС…РѕРј дышал. 

приветик!!!!!!!

а почему не к месту???

да нас тоже зовут на лето в деревню, но совершенно не хочется!!!! там и вправду делать нечего!!!!!!!!

как твои делишки:???????

Вот я и вернулась. Завтра продолжу правильное питание.

От поездки очень устала. Нам дали понять, что не к месту. �з-за захламленности и запыленности у ребенка началась аллергия - сопли и слезки. Когда я предлагала убраться сказали не надо. Логика! � ничего посадить я не смогла. Зато как хорошо вернуться домой, полезно на время сменить обстановку.

Сейчас раздумываю стоит ли ехать на все лето. Пока желания никакого, переезжать с ребенком трудоемко и муторно, там мне заняться совершенно нечем. Плюс только, что ребенок на воздухе - но у нас тут парк тоже есть рядом.