Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Я не особо верю в успех!( Однако,здравствуйте!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да, мы жаждем подробностей)

Саша, 29 лет, рост 170
16 октября стала мамой.
Перед родами 100, на 4.11.13 -85.5
На 12.11.13 - 82.9
На 29.11.13 - 79.8
Сейчас 76.5
id=51430

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет. Ну как дела? Где пропала?
Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет))

Ксюша, как успехи? Как гонки?

Саша, 29 лет, рост 170
16 октября стала мамой.
Перед родами 100, на 4.11.13 -85.5
На 12.11.13 - 82.9
На 29.11.13 - 79.8
Сейчас 76.5
id=51430

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приает,Наташ!)) Спасибо на добром слове) Я тоже рада,что нашла ДиОн! Гоночки...гоночки тоже нашла случайно....на форумах нет-нет кто-нибудь объявляет набор...типа соревнования....я второй день! )) Нет цели победить,а есть большое желание не слиться по пути к похудению!

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик Ксюш!наверное не стоит воспринимать Дион как какую-либо временную диету, если решилась так все, теперь это твой образ жизни, я уже 2 месяца здесь, давольна как не знаю кто, много знакомых, отличная поддержка и результаты не плохие, у меня рост 164, вес был 65, сейчас 62,6. но очень сильно ушли объемы от зарядки. Я рада что я нашла этот сайт.

Молодец, что используешь слово постройнеть, а не похудеть, это правильно.

А что за гоночки?

Чем больше энергии вкладывать в мечту, тем быстрее она сбудется!!!
Наталья, 26 лет
Цель 1 65кг.
Цель 2 60кг.
Цель 3 55кг.
а дальше посмотрим

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я в гоночках тут,на ДиОне....с 17 мая по 12 июня. Нас там таких 25. Интереееесно!

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот это сила воли! вот это я понимаю))) а говоришь не верю, что получится)

что хоть за гонки?

Саша, 29 лет, рост 170
16 октября стала мамой.
Перед родами 100, на 4.11.13 -85.5
На 12.11.13 - 82.9
На 29.11.13 - 79.8
Сейчас 76.5
id=51430

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я в гоночки записалась!

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не, если есть недобор, то можно и не обезжиренную молочку есть. Тем более, что если совсем все рафинированное употреблять, то может кожа начать портиться. Т.к. ты всего неделю так ешь, остается подождать еще пару и тогда любоваться результатом))

На самом деле работа над собой, своими желаниями и привычками - самое сложное с чем лично мне приходилось сталкиваться, поэтому надо собраться и добить наконец эти несчастные 10 кг..

Саша, 29 лет, рост 170
16 октября стала мамой.
Перед родами 100, на 4.11.13 -85.5
На 12.11.13 - 82.9
На 29.11.13 - 79.8
Сейчас 76.5
id=51430

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маша, да, кефир,творог(в т.ч. и зерненый) присутствует! Только вот что подметила.Если я начну есть и пить только низкокалорийное,то недоберу нормы,а это,как я поняла, не есть гуд! Вот иногда и стою переж делеммой....Могу ведь и рыбу есть на обед -ужин и кисло-молочное,но тогда норму не выполню....ээээх!)

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тогда еще рано ждать результатов.. сыр, творог, кефир ешь? каждый день? и еще сколько примерно весит твоя порция?

Саша, 29 лет, рост 170
16 октября стала мамой.
Перед родами 100, на 4.11.13 -85.5
На 12.11.13 - 82.9
На 29.11.13 - 79.8
Сейчас 76.5
id=51430

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Без! Я знаю себя.Все равно долго на определенной диете не смогу. И придерживаться определенного меню проблематично. А так- что есть под рукой, то и ем!)smile А питаюсь так -ровно неделю.

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

т.е. обходишься без диет и меню на день? сколько уже так питаешься по времени?

Саша, 29 лет, рост 170
16 октября стала мамой.
Перед родами 100, на 4.11.13 -85.5
На 12.11.13 - 82.9
На 29.11.13 - 79.8
Сейчас 76.5
id=51430

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nilfiguarel, ем я все,что и раньше,единственно, из-за ограничений по количеству каллорий порции уменьшились...хлеб отпал сам собой (благо я спокойно это пережила)) , к сладкому у меня никогда особой тяги небыло....А вот тоска по салатикам под майонезом -есть...........smile

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо,девчонки! Да,планировщик осовила)Со спортом,впринципе, на ты)) ....Уже вот вступила в одни гоночки на ДиОне! smileКрррруть!

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет))) Удачи тебе. Это не так сложно как кажется)))

Лена,20 лет, рост 163
(август 2009 г) 70 (сейчас, с марта 2010 г) 46 - 47 - удерживаю вес
Заметки кулинарного Маньяка...)))
/community/post.php?topic_id=33798

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile Ксюша, все точно получится ;))))) уже освоила планировщик? как у тебя со спортом?

Обитаю тут: /community/topic.php?forum_id=4183
i have a very low tolerance level to а stupid bullshit
Я всегда с легкостью отказываюсь от искушений
Quod me nutrit me destruit

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюша, как ты сейчас ешь?

Саша, 29 лет, рост 170
16 октября стала мамой.
Перед родами 100, на 4.11.13 -85.5
На 12.11.13 - 82.9
На 29.11.13 - 79.8
Сейчас 76.5
id=51430

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)

Да куда мы денемся.. Главное без фанатизма подойти к решению этой небольшой проблемки)

Саша, 29 лет, рост 170
16 октября стала мамой.
Перед родами 100, на 4.11.13 -85.5
На 12.11.13 - 82.9
На 29.11.13 - 79.8
Сейчас 76.5
id=51430

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Я тут новичек. НО верю ЧТО У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ

Ксюша, 29 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
был *******есть*****будет
75******** 64,8 ****** 55
1.08 - 68,9 кг
9.08 - 66 кг
23.08 -64,8
/community/post.php?topic_id=40030

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки,привет! Меня Ксюша зовут!))) рост мой 165 см, а вес 68,5...хочу 60.....!

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет))

saffary, как тебя зовут? По никам не очень удобно))

Саша, 29 лет, рост 170
16 октября стала мамой.
Перед родами 100, на 4.11.13 -85.5
На 12.11.13 - 82.9
На 29.11.13 - 79.8
Сейчас 76.5
id=51430

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Как настроение? Готова к борьбе с лишними килограммами? 

saffary, а какой у тебя рост и вес?

Лена, рост 160.
Вес 95 ___ 64____ 55
был __есть__будет

Не нужно быть лучше всех. Нужно быть лучше, чем на прошлой неделе...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ты не переживай: с помощью Диона у тебя все получится!!!!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нашла этот сайт случайно...так же случайно решила его опробовать...Надеюсь нечто визуальное, такое как эти таблички-диаграммы и т.д. дадут мне хорошего "пинка под зад"! Ибо сильно этого не хватает! Безвольное я существо! ))smile

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика