пишут ,что занятия плаванием сжигает больше калорий,чем занятия аквааэробикой,в корне не согласна(хотя бег в воде приравнивается к плаванию,по расходу калорий),а ведь аквааэробика -это не что иное,как бег и его разновидности,причем наиболее интенсивные по воздействию на организм,объясните...фитнес-тренер с 12-летним стажем
