Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
впереди только хорошее... иду от 78 к 58. (уже 72кг)

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! как дела?

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Катриша, 19 лет
рост 173,
84кг(янвварь2012)
81(24 марта)
цель1-76
цель2-70
цель3-68
цель4-65
цель5-62
цель6-58-60кг
жду в гости /community/post.php?topic_id=30381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

schmeterling17, спасибочки )

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

уух))с прошедшим тебя днем рождения!!!!желаю быть стройной знойной красоткой))))smile

Катриша, 19 лет
рост 173,
84кг(янвварь2012)
81(24 марта)
цель1-76
цель2-70
цель3-68
цель4-65
цель5-62
цель6-58-60кг
жду в гости /community/post.php?topic_id=30381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

поздравляю тебя с отвесиком))))smile

умница)))smile

Катриша, 19 лет
рост 173,
84кг(янвварь2012)
81(24 марта)
цель1-76
цель2-70
цель3-68
цель4-65
цель5-62
цель6-58-60кг
жду в гости /community/post.php?topic_id=30381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привееет)))

дела отлично)сегодня сдала последний экзамен))все 5 и одна 4)))я сеггодня собой довольна))коридор зеленый)

фитнес присутствует)

а вот вес не знаю и знать не хочу....вот когда сама почувствую что похудела вот тогда и буду взвешиваться))а так просто бось расстроиться.так что меньше знаю увереннее буду))smile

Катриша, 19 лет
рост 173,
84кг(янвварь2012)
81(24 марта)
цель1-76
цель2-70
цель3-68
цель4-65
цель5-62
цель6-58-60кг
жду в гости /community/post.php?topic_id=30381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес сегодня 72кг, состояние отечности, аж обручальное кольцо мало((( Глаза привратились в щелки... Вчера прошла милю с Лесли (16 минут - показалась как-то до глупости смешно), и погуляла с мужем в парке, так как муж поставил мне шагомер на ipod, то теперь хоть точно знаю, сколько прохожу, и сколько жгу каллорий))) Думаю сегодня прошагать побольше с Лесли... Наверное можно сподобится на 2мили, а завтра тогда на три...

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес 72 кг

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес сегодня 72 кг (-1 кг за неделю, несмотря на пятницу smile), что радует...

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

pushestek86, не это немного не то... smile мне картинка понравилась, потому что женщина красивая на ней несмотря на то что далеко не стандарт.

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

она очень красива smile

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

pushestek86 привет, отметила ОЧЕНЬ хорошо, почти на 3000ккал))) Вечером поприехали мои подружки (муж пригластл), и корочн пошло-поехало... Вчера весь день пролежала, чего-то простыла я)

Вес сегодня 73 кг, но оно и не мудрено то после такого)))

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики!!! рассказывай как отметила

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

pushestek86, спасибочки)

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!

Желаю тебе к следующему дню рождения фигуру твоей мечты

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня мне 27)

вес 72, отвес впринципе предсказуемый, наела я всего вчера 700 ккал. smile

 

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я сейчас много овощей ем, баклажаны на гриле делаю, без добавления масла соответственно, кабачки так же, это низкокаллорийно, но питательно. Всегда помидорки... Но я не сладкоежка, без конфет живу спокойно, а вот без риса не смогу)))))))))))))

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мм понятненько)буду тоже стараться а то у меня 77 ив се туту!так как постояннно я то красно то зелено

 

Катриша, 19 лет
рост 173,
84кг(янвварь2012)
81(24 марта)
цель1-76
цель2-70
цель3-68
цель4-65
цель5-62
цель6-58-60кг
жду в гости /community/post.php?topic_id=30381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

schmeterling17, по ккал нет, только по жирам пару раз.

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а за эти 2 недели у тебя ни разу не было красного коридора?

Катриша, 19 лет
рост 173,
84кг(янвварь2012)
81(24 марта)
цель1-76
цель2-70
цель3-68
цель4-65
цель5-62
цель6-58-60кг
жду в гости /community/post.php?topic_id=30381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

schmeterling17, про 5 кг за две недели - я сама не знаю... мне кажется просто организм впал в шок, что его насильно таскают по улице, и решил быстро расходовать запасы, а то ж еще больше будут измываться...

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик)у меня те же кг те же проьлемы...

а как тебе за 2 недели удалось скинуть 5 кг???это же просто суперски!

Катриша, 19 лет
рост 173,
84кг(янвварь2012)
81(24 марта)
цель1-76
цель2-70
цель3-68
цель4-65
цель5-62
цель6-58-60кг
жду в гости /community/post.php?topic_id=30381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nadd, да уж пущай 73, все лучше чем 78...  я каждый день хожу пешком, не меньше часа в самом быстром темпе, с прогулки прихожу такая же мокрая, как после треньки раньше. Как встану на плато (вес не будет уходить больше 20 дней, подключу еще чего нить), а пока только этим обхожусь.

pushestek86, привет, да чет ничего не делаю.

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес сегодня опять 73

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! как успехи? чем занимаешься?

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Йоль! чет прицепились к тебе эти 73!!! это только на еде ты похудела или спортом добиваешь?

  давай 72!!!smile

 

Валентина, 170см, 30 лет
дочь 2г и маленький комочек внутри)
вес 74.5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес сегодня 73

моя тема - /community/post.php?topic_id=34697
23.05 - 78 кг, первая цель 73кг (5.06.11), сегодня 72 кг, рост 163см
вторая цель -68кг
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика