Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Здоровое питание
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, Ranet-ka, Bereza, rodrighes
    Тема:
Как избавиться от тяги к кофе

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Nin4ik

 вот-вот, в том и дело. Количество чашек вроде не увеличилось, но крепость..Сегодня, покупая те самые кофейные зерна в шоколаде, поговорила с продавщицами. Две чайных ложки молотого кофе на чашку, общим весом 8 граммов - это общепринятый стандарт для эспрессо. А я -то думаю, что варю себе обычный кофе.

Спасаю тушку вот здесь id=34536

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я без утреннего кофе-не человекsmile

и самое страшное,что сначала пила одну ложку на чашку,потом две,теперь 3 ложки кофе!!!!

иначе не проснусь((

ку-ку))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну пакетики-то ваасче всем понравятся, если глаза завязать!!!smilesmilesmile

Проси невозможного- получишь максимум!))
Викусик. 29 лет, 1.51 см))))
Начала МФ , с 60 иду к 50-48 )))
/community/post.php?topic_id=33934

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
J_Lo

да нет в том и дело - рекламы бала такая - людям завязывают глаза и дают в руки 2 стаканчика в одном растворимый кофе в другом настоящий и почти все не могут отличить

я же не про пакетики за 5 рублей в котором 3 в одном

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, спасибо, столько интересного узнала!

Очень хочу, значит смогу! Попытка № 2.
------------------------
Ириша - 42
рост - 165
вес:
был - 120
сейчас - 116
будет! - 80
и это не предел!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Made-in-USSR, эти конфетки - кофейное зерно в шоколаде - продаются в специализированных магазинах чая-кофе, на вес, а пару коробочек, как ни странно, я купила в Медиамаркте рядом с кассой.

 растворимый кофе от натурального я отличить могу.  Растворимый кофе,как и любой суррогат , имеет свой вкус. кстати, знаете, я читала, что первоначально он не имеет ни вкуса, ни запаха, его потом, в процессе производства ароматизируют? smile

Спасаю тушку вот здесь id=34536

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Котоф, ну мы говорим вроде не о стоимости, а о вкусе?? мы же кофе любим за вкус, а не за его цену, дорогой дешевый..Понятно, что если он дороже, то есть надежда что и вкуснее, но гарантии то нет?!)) Если человек кофе именно ЛЮБИТ, ценит вкус и аромат, а не накачивается им как стимулятором энергии, не употребляет как составляющую  кофе-никотинового "имиджа", то тогда (я думаю) он ТОЧНО отличит растворимый от натурального, хороший от плохого, пережаренный от старого и прогорклого (и такое продают) по ВКУСУ, а не по ЦЕНЕ)) Ну это видимо я сейчас рассказываю о тех 10 %, которые могут отличить))) А те, кто не могут, так им по-моему абсолютно всё равно ЧТО пить)) Написано кофе, значит кофе))

Проси невозможного- получишь максимум!))
Викусик. 29 лет, 1.51 см))))
Начала МФ , с 60 иду к 50-48 )))
/community/post.php?topic_id=33934

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
hashira

не путай с росбушем

красный чай собирается в горных провинциях - на этот сорт идет молодой верхний одинокий не парный листик

стоит он нехрена не 3 рубля

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Красный чай это вообще по-моему не чай, он не из чайных листьев.

 

А я мешаю цикорий и кофе. Вполне себе вкусняшно)

22 года.
Рост - 167
Изначальный вес - 69
Цель - 59
Глобальная цель 55.

/community/post.php?topic_id=34789

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
J_Lo

 а если растворимый стоит 1900 р. за 100 грамм?

прикол в том что 90% людей с закрытыми глазами не могут отличить растворимый от сваренного

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оооо... С внутричерепным паршиво шалить.smile

... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Вроде 2 кружки в день -это норма, которая никому не навредит. А если находить время варить натуральный, со специями,какой-то возможно "свой" самый вкусный, то и ерунду растворимую отвыкнется пить. У меня так было. Теперь чашка кофе- это ритуальное действо получается, зато удовольствие..ммм! Зачем себе в нем отказывать.Не курю,поэтому связей-зависимостей от никотина не было,в этом плане мне проще конечно. Всё хорошо в меру-прописная истина))

Проси невозможного- получишь максимум!))
Викусик. 29 лет, 1.51 см))))
Начала МФ , с 60 иду к 50-48 )))
/community/post.php?topic_id=33934

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Большая_Косатка

давление внутречерепное

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А как называются конфетки и где их можно купить?smile

я - Ирина
С каждым днем я становлюсь все моложе и стройнее ))

ссылка

Послать личное сообщение

То етсь как бы резюмируя  - надо заменять кофе какао (несколько раз тут упоминалось), а для облегчения отвыкания нюхать свежемолотый или грызть конфетки (я знаю, где они продаются, кстати). Завтра куплю)

 Моя проблема - это не только кофе, а еще и эта цепочка - кофе-сигареты-удовольствие. Без кофе я не курю, без сигарет не пью кофе, как-то так. Попробую воспользоваться советами, может, это реально поможет, а там и до  безникотиновой жизни недалеко.

Спасаю тушку вот здесь id=34536

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

бросила курить 3 месяца назад... любить кофе от этого меньше не стала, но ритуал: кофе с сигареткой присутсвовал. Так что наличие кофе не означает обязательное наличие сигареты.

Ната
Рост 182. Вес 110.7. 07.05 буду считать за точку отсчета 11.07 - 105.7
Вообщем я высокая и красивая..Осталось стать стройной)))
Учусь есть тут /community/post.php?topic_id=34067

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

для меня тоже кофе - провокатор курения(((( прямо с утра(((

но чай НЕ ЛЮБЛЮ!!!!!!!!!

иногда травяной или из свежих/замороженных ягод пью )))

борюсь (правда пока слАбо...) с ветряными мельницами... ибо ЗОЖ и курение - две вещи несовместимые

я - Ирина
С каждым днем я становлюсь все моложе и стройнее ))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, да. Чем темнее цвет - тем сильнее сбродил сок чайного листа. А что за рога? Я заинтригована.

... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Большая_Косатка

наверно красный он ближе к черному т.к. "на лбу начали рога расти"

завязывать надо с черным чаем мне и кофе пока не помер

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фуга)) Тебе помогало как раз то, что я очень люблю)))))))

Но 10 чашек - перебор.. Максимум 3

Ната
Рост 182. Вес 110.7. 07.05 буду считать за точку отсчета 11.07 - 105.7
Вообщем я высокая и красивая..Осталось стать стройной)))
Учусь есть тут /community/post.php?topic_id=34067

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки попробуйте просто нюхать чаще свежемолотый кофе а пить чай....

я честно когда чувствую что всё пора спасать свой организм и кошель от старбака и кофе-бина начинаю пить фруктовые чаи и майло (это какао с клетчаткой типа)....только так удается забыть вкус кофе....но раньше ещё американо или эспрессо помагало без сахара и с водой в запивку....

Аня,26лет,Рост 169,Вес 62,5кг идем пока к 60кг...потом к 59...58...57...а дальше посмотрим....

Все люди как люди, а я Богиня :)

/community/post.php?topic_id=24221

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне не кажется, что надо бросать пить кофе. Курить вот год назад я бросила, а с этой привычкой и тяга к кофе немного улеглась - выпиваю чашку натурального кофе утром и всё, хотя раньше доходило до 10 чашек растворимого. Вот что вредно, так вредно! Бросила его пить совсем. И конечно, 10 чашек в день - это переборрр)

хочу назад!!!))))
100...92...85...77...70...65
огромный опыт неправильного похудения, в этот раз хочу попробовать не портить здоровье.
/community/post.php?topic_id=34795

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я люблю кофе.. причем даже растворимый..люблю его вкус и запах. Пью без сахара и молока. И чаи люблю..и простые и травяные. Помоему не стоит отказывать в кофе если нет противопоказаний. Ну уж чашка утром не повредит.

О..и цикорий тоже полюбила уже.. но вот его больше раза в день пить не могу.

Ната
Рост 182. Вес 110.7. 07.05 буду считать за точку отсчета 11.07 - 105.7
Вообщем я высокая и красивая..Осталось стать стройной)))
Учусь есть тут /community/post.php?topic_id=34067

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Чаи бывают вообще двух видов - неферментизованные и ферментизованные. А цветовые оттенки в названиях скорее уже эстетика. Зелёный - не ферментизованный, просто высушенный чайный лист, чёрный прошёл ферментацию. Чем дольше чай окислялся - тем он темнее по цвету.
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пей без молока, просто попробуй специально без него, чтобы осталася горький вкус ... и не приятные воспоминания

We can do it!
ноябрь 2010 - 60
май 2011 - 49
февраль 2015 - 54

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

любимое расслабление - кофе с корицой, не сладкий и сигаретка и созерцани города....

Девочки, ну вы же уже взрослые. Пора избавляться от навязанных ТВ стереотипов в поведении. Я люблю кофейный запах, пить - нет. А курить полгода как бросила. И ведь тоже делала так - на балкон с чашкой кофе (который не очень-то и любила) и сигаретка. Потом решила, что хватит идти на поводу у производителей и того, и другого))) Сейчас только чай, желательно травяной.

Наталья, чемпион по лени.
12.01.15 - 115,2 (ожирение 1 степени) - старт
ХХ.ХХ.ХХ - 108,0
ХХ.ХХ.ХХ - 102,0 (избыточная масса тела)
ХХ.ХХ.ХХ - 94,0
ХХ.ХХ.ХХ - 85,0 (нормальный вес)
ХХ.ХХ.ХХ - 77,0 (уже хороша)
ХХ.ХХ.ХХ - 70,0 (идеал)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вот пью красный чай и думаю он скорее черный или сколее зеленый

белый он я так понимаю ближе к зеленому

улонг тоже

а красный?

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
оченьСчастливая

инсульты помогают от кофе =)

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Женщина-кошка

от кофе худеют - если нет проблемм с давлением то зачем завязывать?

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Послать личное сообщение

Есть конфеты - зерно кофейное в горьком шоколаде. Пачечка - та же чашка-две, а есть можно целый день или несколько. =)

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Послать личное сообщение

оченьСчастливая ну про кофе с гвоздикой я слышала и даже пробовала, но что она помогает избавться от именно тяги к кофе - нет. Может, там масло гвоздичное нюхать надо?

Спасаю тушку вот здесь id=34536

ссылка

Послать личное сообщение

О. это моя тема :) Я тоже кофеманка практически с детства. Сейчас, чтобы немного уменьшить количество кофе, сыплю примерно 2/3 нормальной дозы, остальное досыпаю какао. Напиток получается вполне бодрящий, и вкус кофе присутствует, и какао придает мягкость. К тому же оно полезно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Я тоже очень люблю качественный и хорошо приготовленный кофе!

Но если хочется уменьшить количество выпиваемых чашек... где-то слышала-читала про гвоздику, но вот как с чем,  а главное каким способом её употребить для уменьшения тяги к кофейку - не знаю. Может кто про это слышал?

Света, :)
мои способы постройнеть здесь id=29024
94-(92)-90-88-86-84-82-80-78-76-74-72-70

ссылка

Послать личное сообщение

это у тебя якорь)))) у меня такая же ситуация, я живу на 6 этаже с видом на Неву, у меня не балкон а терасса. Дак вот любимое расслабление - кофе с корицой, не сладкий и сигаретка и созерцани города....

Стараюсь использовать именно как отдых, как награду, т.е где б я не находилась кофе, корица и сигарета и все... я спокойна как танк. помагает лучше йоги))) да, вредно, но отказываться не буду.

Стартую с 75кг.
1.04.2012 уже 70 кг, осталось еще 5 кг.

ссылка

Послать личное сообщение

Я люблю кофе. Крепкий, свежемолотый, с пенкой..и еще молока туда добавить и щепотку корицы или кардамона..И ладно бы я его просто любила, так я его еще и пью достаточно много. И мне необходимо сокращать это количество, обязательно. Потому что для меня это серьезно, когда я пью кофе, - я курю. Где-то прочитала, что кофе улучшает вкус сигарет, а есть продукты, которые  наоборот, ухудшают (из списка помню только сельдерей). 

Ну и вообще, кофе - вреден (в таких количествах точно). Заменять цикорием и смесями - мне не нравится вкус. Может, какие-то специи есть или что-то еще, витамины-элементы? Мне даже не важен эффект бодрости, для меня именно вкус принипиален, и без него мне  нехорошо(

Спасаю тушку вот здесь id=34536
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика