Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Самые красивые, кому за 40 и не толь
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, Нюша66  -  показать группу
    Тема:
Талия и живот за 8 минут!!!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Волшеб_ница пишет 30.05.2012 в 14:06 (ссылка):

...всего 10 мин, главное регулярность....ot Cindy Whitmarsh

http://www.youtube.com/watch?v=B2G45UbPNSM&feature=related

Спасибо- классная зарядочка! Я "бедра" доче посоветовала, у нее другие проблемные зоны.

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

...всего 10 мин, главное регулярность....ot Cindy Whitmarsh

http://www.youtube.com/watch?v=B2G45UbPNSM&feature=related

Для того, чтобы сохранить хорошую фигуру и хорошие отношения, нужно совершить одно и то же действие: вовремя закрыть рот.
Аня, 41 год, 165 см, 72 кг. Цель 58 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Плоский живот за 6 недель- Джиллиан Майклс

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

http://www.youtube.com/watch?v=j6G_ufWrdI4&feature=related  убрать живот за 4 минуты)

это на низ живота!

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, просто жмите на красные буквы!

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тай_бо с Билли Блэнксом 8минут- успеваешь вспотетьsmile

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

очень хорошая зарядка на сгон жира и всего 10минут

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

упры на ТАЛИЮ поспокойней 6 мин-  тоже очень неплохие

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

5-минутка для тонкой талии от Валери Турпин

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Попробовали с дочкой (первый раз тяжело, но думаю по 8 минут каждый день можно осилить)

Лена, 39лет.
Завтракай, как королева, обедай — как принцесса, ужинай — как нищая.
Мой дневник
/community/post.php?topic_id=34142
Вкладчик Банка потерянных кг

ссылка

Послать личное сообщение

видеоhttp://youtu.be/CVhVPn6OyiA     

liberti
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика