В 2008 я весила 52 г. В том же году я познакомилась с молодым человеком, который в последствии стал моим супругом. И вот началась семейная жизнь....удобный диван с бутылочкой пива под мелодраму...приготовить что-нибудь вкусненькое, покушать за ужином после 18....и вот мои 65 кг. когда я "посмотрела на себя в зеркало", было уже поздно...второй подбородок..48 размер вместо 42...30 размер джинсов вместо 27..и это я? я поняла что потеряла себя...в свои-то 25!!! но лучше поздно, чем никогда....ДОРОГИЕ ЖЕНЩИНЫ! "Возлюби ближнего своего, как самого себя". Мы слишком часто забываем последние слова - КАК САМОГО СЕБЯ. В действительности, пока мы не научимся любить себя, нам не суждено любить кого бы то ни было вообще. Любовь к себе - самый замечательный из даров, который только можно вообразить. Когда мы любим себя такими, какие мы есть, мы не причиняем вреда ни себе, ни другим. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ - ЭТО НАША СПОСОБНОСТЬ РЕАГИРОВАТЬ НА СИТУАЦИЮ. У нас всегда есть выбор. И я его сделала! Моя цель 42 размер, обтягивающее красное платье с глубоким декольте вместе с Диет-Онлайн! За 10 дней я уже сбросила 2 кг. Не в чем себе не отказываю, просто не ем после 18, веду таблицу ккал. и занимаюсь физ.упражнениями...каждый день прыгаю на скакалке и трачу при этом 150 ккал. И вы сделайте свой выбор, ведь ВСЕ в Ваших руках!!!
