Всем привет! Вот и я решила попробовать свое счастье и попытаться похудеть. Вообщето раньше мне это и в голову не пришло, т.к. всегда весила меньше нормы...Но возраст и все остальное..... видимо неумолимо всех нас приводит к этой проблеме. Проблеме веса... Эта уже 3 попытка сбросить вес. Последняя была вполне успешной ( - 10 кг), но с ноября прошлого года бросила курить , расслабилась и вес набрался обратно. Хорошо, что еще и не с прибылью.
Сейчас занимаюсь 30 минут прыгалка + пилатес на мяче. После работы иду от метро до дома пешком.Стараюсь каждый день. И проверяю рацион питания на ДиОн. Маленький прорыв - 2 кг за неделю.
Ищю единомысленников и компанию в столь сложной борьбе.
Дорогу осилит идущий...
Возраст: 34
Рост: 170
Вес Был: 79,4
Вес сейчас: 78.4
Цель: 65
...может лед тронулся все же...
