25 РєРі Р·Р° месяц - сильно! РњРѕР»РѕРґРµС†.

Правда, если бы мой муж с таким же ростом похудел до 70, я бы его из дома выгнала)) Шучу, конечно, просто, на мой взгляд, это всё-таки слишком маленький вес для такого роста, хотя тебе виднее. Думаю, в таком возрасте при постоянных тренировках кожа довольно быстро подтянется и без дополнительных средств.

форум Красота и здоровье. иди туда. там много разных рецептов на тему кожи - обертывания, маски, скрабы.

эту тему закрываю как дубль

РќСѓ РІСЃС‘, СЏ пошла бегать. Больше никаких отговорок 

Мне бы такую силу воли как у тебя )))

Гантельки потягать, где обвисло то?

когда был большой не мог заниматься на труниках, а это была моя мечта иметь широкую спину, а сейчас я упорно занимаюсь=)

Ого дайте две....

побежала....

Кожу можно потянуть скрабами... но вы ведь мужчина будите ли вы их делать. Молодость возьмёт своё и силовые упражнения помогут

Так же ежедневно занимаюсь на турниках и брусьях.

Мне 18 лет=)

Esprit

ну как бы не 25 кг=-) в 36 к общем=) ниже пост прочитай=)

я не почти не ел мясо=) только иногда варенную курицу=) если хотел сладкого то брал канфету пожувал чуть чуть и выплюнул и прополаскал рот=)

классный результат!

А можно еще спросить? Что ты ел? Отказался от чего-то?

Все-таки 25 кг - много!!!

zeside пишет 26.06.2011 в 17:23 (ссылка):

Отрезать .

А с какого веса, до какого, ты постройнел ?

185 СЂРѕСЃС‚

щас немного набрал 77 кг, был 74 кг ( но я опять начал каждый день бегать, хочу 70 кг.)

изначально я был 115 кг потом похудел на 11 кг. а так 104 кг был и начал бегать=) и походел до 74 кг

Так же ежедневно занимаюсь на турниках и брусьях

сильно....

СЂРѕСЃС‚?

сколько было и сколько стало?

да там не так страшно как вы думаете=)

нет я ел как раз таки 5-6 раз в день=))

просто бегал  5-6 раз РІ неделю РїРѕ 10 РєРј

  Привет!Как так можно Р·Р° месяц РЅР° 25 похудеть? РўС‹ что совсем РЅРµ ел?

наверное только операция...

1. 185 СЂРѕСЃС‚

2. Вес 77 кг, был 74 кг ( но я опять начал каждый день бегать, хочу 70 кг.)

3. изначально СЏ был 115 РєРі потом похудел РЅР° 11 РєРі. Р° так 104 РєРі был Рё начал бегать( бегал месяц)  Рё похудел РґРѕ 74 РєРі

Во время бега похудел на 25 кг за месяц. кожи теперь много!!!

Я прочитал уймы статей, но сильно так и не понял.

Скажите какие способы самые эффективные чтобы убрать кожу!