Я тут похудела на 7 кг, с учетом беременности)) и щас даже планировщик не веду))

А почему не получается? Есть какие-то препятствия?

Большое спасибо за подъдержку! но пока у меня не очень хорошо получается...Но я стараюсь)

Привет, для нашего роста это конечно катастрофический вес, на днях рожденья старайся налегать на фрукты-овощи, от бутеров вообще откажись главное взяться за себя ;)

Конечно получится!)

55 - после СЂРѕРґРѕРІ - это Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ 

Ты ещё здесь? Уже начала действовать?

После декрета вышла РЅР° работу Рё Р·Р°  РіРѕРґ РІ офисе набрала 10 РєРі!!! Просто СЂСѓРєРё опускаются Рё хочется плакать. Рђ РІСЃРµ РѕС‚ РЅРµ правильного питания. Р� РЅР° работе сплошные РґРЅРё рождения Рё праздники - торты , конфеты РґР° бутерброды...Рђ еще РЅР° работе проблемы, которые СЏ заедаю...(((
Рост 158, вес 65. Злюсь на себя, а от этого еще больше есть хочется....На дворе лето, а я ни в один наряд не влазию...

В девичестве вес был 53-55 кг.

Надеюсь у меня получится...